学生压力的调查报告
在学习、工作生活中，越来越多的事务都会使用到报告，报告具有成文事后性的特点。写起报告来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的学生压力的调查报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学生压力的调查报告1
一、前言
（一）调查背景
众所周知：中国人口众多，虽然我国经济近几年快速发展，但就业形势却越来越严峻，为了能在这个不断变化的社会中生存，人人都从小受到严格的应试教育，背负着沉重的学习压力。本以为在大学情况能以后情况能有很大改善，但仍有不少同学感到力不从心，就此本小组对大学生学习压力进行了一次深入的调查。
（二）调查的目的、对象、方式、时间、内容：
1、调查目的：了解大学生学习压力情况及处理压力的情况
2、调查对象：贵州大学新校区学生
3、对象的一般情况：17-22周岁，主要是理工科学生
4、调查方式：本次调查采取随机问卷的方式，在贵州大学蔡家关教学楼的各个教室随机选择学生当场发卷填写，并当场收回的形式。在全校各教室共发出调查问卷300份，收回270份，回收率达90%
5、调查时间：20xx年4月—5月
6、调查内容：主要调查大学生产生压力的原因，学习的态度及对学习压力的处理方式，问卷共向学生提出16个问题。
二、调查结果及分析：
（一）学习压力及处理方法：
1、学习压力情况
在调查过程中有15.5%的同学表示又很强的学习压力，60%的人认为学习压力一般，只有24.5%的学生认为压力弱，但当问其学习压力由何引起时，16.3%的学生认为学习紧张让他们觉得学习有压力，17.2%的人认为作业多是原因，15.5%的人因为成绩差而感到压力，然而也有一部分同学因上课走神，无法专心学习，学习压力也就自然光顾与他了。
2、学习压力谈论情况
对于学习压力不同的人有不同的处理方式，对于自己的学习压力，65%的受调查者表示和别人谈论过自己的学习压力，其对象主要是同学，也有25.6%的同学像亲人倾诉，另外9%的同学选择了老师。但他们当中只有12.5%经常向他人谈论，51.4%的人偶尔与别人谈论，其余人很少跟别人谈论此类问题。
3、处理压力的方法
整体来看每个学生都会存在一些学习压力，关键看我们如何减轻学习压力。一部分人认为利用运动和逛街能减轻学习压力也有16.9%的通过与别人交谈来释放压力，其他人通过听音乐和其他方式减轻压力。
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（二）造成压力的原因
1、因考试二感到紧张
从小学，中学到大学，考试就一直不离不弃的跟随着我们，考试成绩在很大程度上决定了我们的命运，然而随着年龄的增长，考试次数的增强，我们对考试的态度也在发生着变化，例如笔者中小学对考试一直能心平气和，坦然面对，到之后考试前都会紧张，当同学们被问到考试前是否会紧张时，62%的受调查者表示会紧张，只有一小部分人能镇静的面对，这不得不说也是学习压力搞的鬼。
2、因就业而造成压力
这几年学生数量急剧增加，各行各业的竞争日渐激烈，大学生毕业找不到工作的事例也屡见不鲜，前不久甚至出现了多个大学生竞争一个猪肉摊位的事件。面对如此严重的就业压力，当被问及对自己的学习前景是否有信心时，只有45%的同学表示有信心，48.2%的人信心不强，也有6.8%的同学对自己的学习前景没信心。本组认为，当今社会是一个充满挑战，无时无刻不在竞争的社会，想要在这个社会中生存下来，无论我们从事何种职业，都应该把它做得有声有色，这样我们才不会落后于人，时刻紧跟时代步伐，不会被社会淘汰。为了自己有一个光明的未来，我们应具备的就是自信，不应被我们的学习压力所压倒，要成为学习压力的主人而非仆人。所以那些对自己学习前景没有信心的同学，性该重新树立起信心，努力完成学业，为自己将来的人生道路打下坚实的基础。
3、社会关注给予的压力
中国的应试教育的成功与否一直以成绩的好坏来衡量。所以又55%的学生很在意自己的成绩，39.5%的同学不太在意，也有少数人对学习成绩抱有无所谓的态度。
（三）其他因素对学生的影响
1、学习环境对学生的影响
大学不同于小学和中学，没有固定的老师和固定的教室，每天上课都在变换不同的教室，变换不同的学习环境，所以又10.2%的同学到教室时的心情很愉快，63.4%的人心情一般，23.3%的同学表示有时很烦，3.1%的人表示不愉快。我们平时应该以积极愉快的心情去学习，这样才会对学习产生极大的兴趣，提高学习效率，也就不会给学习压力产生的机会。
2、学习方式和积极性的影响
我们现在的教育理念很单一，给学生灌输的思想就是：学习知识将来可以找份好工作，让自己生活得更好一点，。所以学生的学习积极性不高，虽然有27.5%学生认为学习不累，但其中7%的同学认为老师留得作业太多，75.4%的同学认为作业量一般，其余同学认为很少。同学们花费大量的时间在作业上，缺少自主学习时间，学习效率当然不会太高，成绩落下，自然而然学习压力也随之而来。所以在某些方面我们因改进学习方式，提高学习积极性化被动为主动。
3、课余活动的影响
在大学中我们有机会参加比中学更多的社团活动，以提高自己的综合素质，努力成为复合型人才，但是在调查当中，有10.1%的同学认为课外活动会造成学习压力，从而不愿参加。36.3%的人认为课外活动会或多或少造成一些学习压力，53.6%的人认为不会造成学习压力。学习压力的大小是相对而言的，有些人把自己的学习目标定的非常高，不愿放弃任何的学习时间，也不愿意参加任何的课外活动。这样的.大学生虽然能把自己的专业知识学好，但将来未必能适应社会，适当的参加一些课外活动，不仅能锻炼身体，增加交际能力，还能多交一些朋友，学到书本中没有的知识。所以，在闲暇的时候适当的参加一些课外活动，也能减轻学习压力，未尝不是一件好事。
4、授课效果的影响
我们平时上课时，经常会发生一些问题，例如上课听不懂老师讲的内容。在问卷过程中，本组了解到，一般的人都担心此种情况的发生，害怕跟不上老师的步伐，40.3%的人不担心此种情况，9.7%的同学一点也不担心。
5、学习态度的影响
学习最重要的就是对学习的态度，在调查中，25%的同学表示努力完成全部任务，60.5%的同学全力理解掌握，另有10.5%会只完成老师留下的任务，也有4%的同学认为完不完成任务无所谓，想学就学。学习就像种田，不认播种不勤劳管理，秋天就不会收获丰硕的果实，为了使自己的学习成绩能更上一层楼，科学严谨的态度是必不可少的。另外，在调查过程中，10.6%的人把学习压力当成自己前进的阻力，然而50.2%的人会把压力化为自己前进的动力，这其中一大部分人认为适当的学习压力很重要，只有34.2%的人认为学习压力不重要。
三、大学生学习压力的对策及建议
大部分学生具有一定的学习压力，引起学习压力的因素分几个方面，包括学习紧张、作业多、成绩差、上课走神等原因。很多同学考试前紧张，临场发挥不佳，以至于形成恶性循环，对学习越来越焦虑，甚至厌学，很多同学由于紧张讨厌教室来到教室莫名的烦躁，这方面也促使同学不愿意上课。又有一部分学生由于自己的主业和就业方向，当前严峻的就业形势，给他们带来极大的学习压力，他们对自己的学习前景感到担忧，对自己的未来感到担忧。虽然一部分乐观的学生能正确看待学习压力并能合理处理，将学习压力当成前进的动力，但还有大部分学生不愿面对学习压力，极少的同学愿意与老师家长或者朋友谈及自己的压力，以寻求解决办法。，以至于不知该怎样处理，甚至有逃避现实的倾向。事实上强压在心底的压力，很可能会导致各种各样的心理问题，如封闭自己，脾气暴戾等等，严重时甚至会导致社会悲剧。
也有部分同学因为课外活动占用了太多的时间，导致没有充分时间学习，成绩不理想，从而产生压力。课上老师所讲内容听不懂也是引起压力的原因之一，很少一部分同学会课前预习，致使老师课后作业不会做，各种因素的影响使同学感到疲乏，对学习失去自信心。如何面对这些学习压力，保持自己的身心健康，更好的面对学习生活和工作挑战，是一个生活道路上的重大问题。面对如此学习压力，大学生首先应该保持积极乐观的心态，不以物喜不以己悲。人是社会之人，是现实之人，无论正视与否，压力都是客观存在的，积极的心态是正视压力，是适应社会的必要。消极的态度是脱离现实，逃避压力。压力是客观的，既有有利的一面，也有不利的一面，以积极乐观的心态面对压力，正视压力，并用合理的方式解决压力我们前进的道路才会畅通无阻，越来越接近自己的人生目标。我们可以通过各种途径来放松自己，达到劳逸结合，例如，运动、睡觉、逛街、与别人谈心、听音乐都可有效地减轻压力。
社会也应该重视大学生学习压力的问题，经常开设一些心理健康知识讲座，帮助大学生正视并克服学习压力，引导大家走上正确的人生道路。社会也应尽可能为大学生求职提供适应的环境，这将为大学生施展自己的才华提供广阔的天地。经过这次调查我们感到学习压力对当代大学生有利有弊。它是动力，时刻激励他们去探索知识的康壮大道，创新，实践，挑战自我。它又是阻力，给他们带来内心的苦楚。但我们应该看到，这些挫折是必要的，广大的学生朋友们很清楚地认识到了这一点。最后我们提出如下几点建议：
1、平衡好学习与其他事物之间的关系，刻苦努力，毫不畏惧；
2、开放心胸，亲近自然，返朴归真，心凝神静，万化冥合；
3、开卷有益，交良师，学益友，多与他人、父母沟通交流，必要时可咨询心理专家。
4、呼吁全社会行动起来，共同关注大学生学习压力问题，为大学生创造一个更美好的环境。
学生压力的调查报告2
大学生学习压力调查问卷 同学们，你们好！为了更好的了解大学生的学习状况，进一步的了解大学生的精神面貌和价值观念，从而更好的完善大学的教学管理制度和提供更多切实有效的教学方法，关注大学生的内心世界，减轻他们的思想负担和困惑。我们调查小组特地进行一次关注大学生学习压力的问卷调查行为，并且严格的做好个人信息保密工作，谢谢您的参与与合作！
1．您的年级是( ) *
A.大一 B.大二 C.大三 D.大四
2.请问您的专业类型是什么？ *
A 理工类 B 文史类 C 艺术类
3.您选择自己专业的'理由是什么 ？*
A 兴趣所在 B 就业前景好 C服从分配 D 家人要求 E 其他
4.请问您觉得大学的学习节奏如何？ *
A 很快 B 一般 C 很慢
5.您觉得现在的学习态度如何？ * [多选题]
A 对学习很有兴趣 B 可以应付 C 没什么感觉 D 缺乏学习动力
6.您觉得因此是否给您带来了学习压力 ？*
A 很大压力 B 有压力，但是并不大 C 没压力
7.请问您学习的功课中压力最大的是哪一门学科？ *
A 数学 B 英语 C 专业课程 D 其他
8.在处理学习压力的问题上，你觉得自己处理的如何？ *
A 处理得很好
C 不会如何处理，会很烦恼
9.请问您宣泄学习压力，释放自己的方式是什么？ * [多选题]
A 和家人，朋友聊天 B 上网 C 阅读 D 逛街 E 听音乐 F 散步 G 其他
10.请问您自我感觉自己学习压力的来源是什么？ * [多选题]
A 同学比自己优秀所带来的压力 B 自己对自己的期望所带来的压力 C 未来就业问题所带来的压力 D 父母，学校和考试等方面带来的压力 E 对自己所在的专业学习没有兴趣 F 找不到学习方法，学习效率低 G 平时比较懒散，临考前压力比较大 H 只掌握了课本知识，没有实践的机会，得不到锻炼 I其他
11.请问您一般如何对待这样的学习压力 ？*
A .转化为动力 B 越有压力越消极 C 有没有压力都无所谓，没影响
12.请问您认为自己平时的作业量如何？ *
A .比较少，很轻松 B 一般般，还能应付 C 很多，应付不来
13.请问您对自己有无明确的学习目标？ *
A 有 B 偶尔有 C 没有 D 完全没有 E 不清楚
14.觉得自己的学习动力主要来源于哪里？ * [多选题]
A 将来找份好工作 B 对学习的专业有兴趣 C 提高能力，完善人格 D 报答父母的养育之恩 E实现自己的价值 F 各方面压力
H 其他
15．请问您平时一天花多少个小时投入学习？ *
A 半小时 B 一小时左右 C 两小时左右 D 三小时以上
16.现在您的成绩在班级中处于什么位置？* *
A 前面30% B 中间40% C 后面30% D 不大清楚
17.您认为老师对你学习方面压力的影响有多大？ *
A 很大 B 一般 C 几乎不起作用
18．学校的教学制度对您学习的影响是怎样的？ *
A 大大提高学习效率 B 一定程度上有促进作用 C 消极大于积极作用 D 影响不大
19.在大学阶段的学习中，你更愿意把时间花在什么上？ * [多选题]
A 专业学习 B 基础科学习 C 学习自己感兴趣的专业 D 学习培养其他方面的能力，如社会工作，人际交往等 E 听名师讲座 F 玩耍，享乐 G 其他
20．请问您对自己的将来抱着怎样的希望？ * A 积极乐观 B 一般 C 消极悲观，觉得未来没什么希望 D 其他
21.面对当前激烈的的就业竞争环境，以自己目前的能力是否感到学习压力？* * A 能力很强，虽有竞争，但没压力 B 能力一般，有一定压力 ，但相信通过学习能提高 C 能力不足，压力很大 D 没有考虑过
学生压力的调查报告3
一、调查说明
(一)、调查目的
随着社会的进步与发展，竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段，相比于高中阶段，要求一下子高了许多。不管是生活、学习、工作，都比之前困难许多。因此很多人都陷入了矛盾，而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而且近几年来，大学生自杀事件频繁发生，可是却没找到任何措施来应对。与此同时，市场经济又要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，而且是对素质的要求。这次调查也是为了深入大学之中发现一些问题，从而能提高大学生的社会适应能力。
(二)、调查时间
20××年9月6日~26日
(三)、调查地点
武汉理工大学、武汉大学、华中师范大学、华中科技大学、中国地质大学、中南民族大学、中南财经政法大学、华中农业大学
(四)、调查对象
在校本科生
二、报告正文
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也越来越复杂。以至于当今的大学生常常“陷入个人问题的矛盾之中不能自拔” ，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习问题、.恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。现在的大学生存在的心理问题，造成大学生心理不健康，从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。为了进一步了解大学生心理健康问题以及更早的对其进行心理健康辅导，我们对大学生心理健康问题作了调查与分析。此次活动以武汉八所高校学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，共发放问卷××份，回收××份，回收率为××，其中有效问卷××份，有效率为××。通过我们的调查与分析，我们总结出当今大学生普遍面临的一些心理问题。归结如下：
一、心理压力来源
不考虑年级，从总体情况来看。大学生的压力来源主要有四个方面：学业、就业、父母及他人的期望还有自我要求。
首先是学业，进入大学之后，学习环境与高中有很大不同，而且难度有大幅度提高，老师往往是上完课就走了，所以很大程度上需要自己下苦功，这就造成大学生普遍觉得学业方面很有压力。而大二、大三的相对而言更为明显，因为大一打基础、大四课程少，而大二大三有好多都是专业课，所以更容易出现学业上的压力。
再者是就业，因为当今大学生的数量越来越多，而岗位需求却相对较少，所以竞争相当激烈，许多人一迈出大学的门就意味着事业，这就导致了他们对于能否就业的恐慌，上面的`数据可以很清楚的体现这一问题在大三大四同学中更为突出。
接着是父母等他人的期望。这一因素也占大部分因素，因为大部分家长都对孩子有很大的期望，而这种期望往往就渗透在生活中了。有些家长喜欢把自己孩子跟别人做对比，有些经常把未来什么的挂在嘴边，虽然有些并没表现出来，但是都或多或少给在校大学生带来很大压力。
最后是自我要求。各年级的学生都对自己有着高要求，并会觉得有压力。这从某一方面来说是好处，因为身处这样一个竞争激烈的社会不对自己有要求是不行的。但要看是否正确处理好压力，这一点稍后会做分析。
除前四种压力以外，其他三种压力也占一定比例。感情，经济与外貌还有其他未列出来的因素。这七种压力还并不能囊括大学生压力的全部来源，部分大学生还有来自其它方面的压力，但这方面的压力属于个别现象，可能是由于自身特别的条件产生的，在此不做细析。
二、处理心理压力的方法
1、压力在生活中的角色
其中1- 正面影响，会为学习带来动力 2-视情况而定，能找到平衡点 3- 较为负面影响，会影响情绪 4- 完全负面影响，会使我无心向学 5-没感觉
从图中我们可以很明显的看出来，2跟1占得比例为前两位，分别是71.2%和17.7%即同学们大都能在压力与自己的情绪中找到平衡或者觉得压力完全是正面影响，会给学习带来动力。7.9%的同学觉得压力影响较为负面，只有一个人觉得压力完全负面影响，剩下的3.0%根本感觉不到压力。从这些数据，我们可以看出，大部分人的心态其实还是挺好的，只有部分人会受到压力的不良影响，而在当今校园中正是这一部分人中，出现了无法缓解压力而最终想不开的人。因此，大学生心理问题还是不容忽视的。
这一题的分析中，我们还对比了男女生的观点，发现对于压力在生活中的角色，认为压力会为学习带来动力的男生明显多于女生，认为没感觉的也是男生比较多，可能是男生现实压力本身就比女生大，而且男生自我调节能力较强;而女生可能本身压力比较少。而找到平衡点是女生比例高，可能是女生的注意力比较容易分散，可能找到其他途径解决。
2、面对压力时倾诉对象
1- 家人 2- 普通朋友 3- 男|女朋友 4- 知心朋友5- 老师 6- 陌生人 7- 专业人员 8- 不找任何人
我们可以从上面的柱形图明显看出，在求助对象上，选择家人、知心朋友的比例女生多于男生，而且多的比较明显。这跟女生的性格有很大关系，女生一般来说都比较喜欢倾诉，而家人和闺蜜通常是最亲近的，而男生则相反。另外，我们发现，选择普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生，这跟男生的个性也有关系。男生通常比较成熟，有事情也选择不去让远方的家人或朋友担心，或是本身觉得麻烦，于是身边的普通朋友或女朋友就是他们倾诉的对象。而且选择不找任何人的比例男生也比女生高出一倍，由此可以看出男生承受能力远比女生强，他们往往选择自己去调节心态去承受压力。男生有选择老师的也是由于男生心智成熟吧，而女生有的找专业人员，可能由于信任吧，这个属于少数个别的，就不做具体分析了。
3、自我应对压力的方式
因为根据调查结果，应对方式与年级、城乡、专业关系不是很大，所以我们还是从男女生角度、以及整体情况来分析。
1- 转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)2- 发泄(哭、倾诉、写信|日记)3- 压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)4-自然调整 5- 顺其自然
从表中我们可以看出，在压力面前大部分人选择转移和自然调整，部分人选择发泄、顺其自然，只有少部分人选择压抑，这说明总体的心理素质还是比较好的。我们需要关注的是这2%选择压抑的。
1- 转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)2- 发泄(哭、倾诉、写信|日记)3- 压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)4-自然调整 5- 顺其自然
我们发现，选择转移的男女生比例基本一致，大家都会通过转移的方式排解压力;选择发泄上明显女生偏多，女生情绪化，有事情发生一般都会通过发泄的方式解决，比如哭泣，倾诉，写日记等;与之相反选择压抑的就男生比例高，男生都会深沉，有事情都会自己独自承受，一般不轻易表露;选择自然调整和顺其自然的男女比例相当。
三、学校心理咨询工作情况
1-很好 2- 较好 3- 一般 4- 较差 5- 很差 6-不了解
从表中看出，觉得学校这方面工作一般和对之不了解的人占大部分。觉得很好或较好的只占16%，有13%觉得很差或较差。在各学校真正去学校心理咨询室的人很少，只占很少一部分。学校在这方面的宣传也很少，对学生的心理健康程度不够高。学校的心理咨询与辅导工作应当作为重要环节，而很多高校将之忽略。
四、建议
从上述分析得出的对于大学生心理问题的建议：
1、大学生要明确自己的目标，化压力为动力，多跟别人交流、沟通，遇到心理问题要及时跟别人沟通，尽量不要压抑。如果发现自己有严重心理障碍，要及时找专家进行辅导，避免悲剧发生。
2、父母对孩子有期望是没错的，但家长要注意跟孩子的交流方式，少打击、多鼓励，经常谈心，及早发现孩子的心理问题。
3、身为学生群体的一员，当发现身边人情绪不对时，要主动关心。同学之间多交流、多互相帮助。
4、学校要健全心理咨询建设，安排师资专门从事学生心理辅导工作，要加大宣传力度，多开展关于心理健康的学习座谈会或者举行一些趣味性活动进行心理教育。
二十一世纪是一个竞争激烈的社会，人才的心理承受能力将经受严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战
学生压力的调查报告4
随着社会环境的变迁，给当代的中国大学生带来了全新的挑战，并因此造成了巨大的心理压力，使心理压力和心理健康二者之间存在着越来越大的相关性。女大学生作为大学校园中一群新兴力量，她们既有与男大学生相似的共同点，又有女大学生自身的特点。女大学生的心理压力是角色变化、历史传统等在女大学生心理上的积淀和反映，所以女大学生的心理压力问题应该引起我们的重视。
一、造成女大学生心理压力的因素
（一）对于生活的满意度和自身性格
生活是一个存在着多方面因素的过程，有苦有甜。重要是如何看待生活中所经历的事情。大学得天独厚的环境和氛围不仅使女大学生有机会领略科技革命的大潮、接受丰厚的精神文化熏陶，同时也使她们有机会接触各种各样的现代观念和思潮。而女大学生自身的年轻和敏锐则往往使她们成为某些观念和行为的先行者。在调查中发现，对于生活的满意程度中，50%的女大学生认为对于生活的满意度为一般，25%的女大学生满意现时生活，15%的女大学生认为现时生活很糟糕。在女大学生自身性格中，70%的女大学生为外向性格，30%为内向性格。这也影响了对于生活满意程度的看法，大多数外向性格的女大学生对现时生活感到满意，而内向性格的女大学生对现时生活感到糟糕。尽管这个不是绝对，但是也是影响女大学生心理压力问题的一个因素。
（二）对于前途的'担忧
近年来，我国高校毕业生数量逐年增多，加之当前金融危机的影响，毕业生的就业形势受到前所未有的挑战，甚至出现了所谓“毕业即失业”的说法。因此大学生毕业后能否顺利就业，已成为大学生攸关重要的问题。女大学生就业问题更是艰难，受到传统历史以及固定模式的影响，用人单位有着更偏向招收男大学生的倾向，这无疑加重了女大学生心理压力。在调查中发现，女大学生对于压力的来源中，85%的女大学生认为就业所造成的心理压力是最大的，10%的女大学生认为学习和人际交往所造成的心理压力最大。所见，对于前途和就业情况是造成女大学生心理压力问题的一个很重要的因素。当中包括女大学生面对日益激烈的就业竞争不能正确的树立择业观念、不能正确认识自身的潜力与缺点和依赖性过重。这些都会是加重女大学生心理压力的条件。
（三）对于自尊自强的理解
从整体上说，女大学生是好强上进、勤奋刻苦、富有朝气的，她们凭着自身的实力走进高等学府，又以自己的聪慧、刻苦和努力与男大学生展开一轮的竞争。比起一般的女性，女大学生更为自尊、自强，有时甚至表现出清高和孤傲。对于自己的学习，她们大多抱着“尽力而为”的态度（占50%），当“发现自己的学习成绩在后面”时，65 %的女大学生表示要“发奋追赶”。特别是当她们面临外部的压力、歧视或批评时，女大学生的自尊和好强表现得尤为强烈。当听说有些单位不欢迎女大学生时，53 %的女大学生表示将“更加发奋，以实力证明自己”，35 %的女大学生表示“感到气愤但又无可奈何”，“觉得女的就是倒霉”的仅占3。1%。所以有此看来，大部分的女大学生对于自尊自强都有着正确的认识，但仍然存在少部分女大学生认为对于自尊自强的认识会影响自身的心理压力。
二、缓解女大学生心理压力的对策
（一）树立正确的两性观念，增强女大学生的自信心
与男大学生相比，女大学生在成才和发展的道路上面临着更多的困难和障碍，女大学生要成就事业必须付出更多的艰辛和努力。这不仅是因为在一个有着几千年封建传统和以男性文化为中心的社会里女大学生比男大学生面临着更多的压力，也不仅是因为现代社会要求知识女性挑起事业和家庭两副重担，还因为女大学生在发展过程中必须不断地克服自身的障碍和弱点。这即是影响女大学生发展的主观心理因素。所以要树立好正确的两性观念，不断增强女大学生的自信心，让其自身认识到本身的价值所在。
（二）锻炼女大学生的心理承受能力
心理因素欠佳是影响女大学生发展的重要因素。在充满机遇和挑战的现代社会里，如果没有良好的心理素质是不可能获得事业上成功的。许多调查表明，女大学生在智力上并不弱于男大学生，但在心理素质上不某些不足却直接影响了女大学生的发展和成才。在这方面突出的表现，是她们对挫折的承受能力弱和抗干扰能力差。女大学生在中学时期，一般学习成绩比较优异，倍受老师、家长的宠爱和呵护。一帆风顺的经历、相对优越的地位和要强好胜的心理，使她们很难面对失败的阴影，不良心境持续的时间比男大学生要长一些。她们常常被莫名的恐惧和焦虑所困扰，害怕在失败、再次受挫，从而畏惧不前。所以女大学生自身要积极锻炼心理承受能力，这在以后的工作中也能使女大学生在成就动机上不容易发生动摇、在事业追求上坚定的信念和执着精神。
总之，我们要为女大学生的心理健康成长创造良好的环境，注重文化的整合，大力开展丰富多彩、形式多样、积极向上的科技文化活动，营造良好的校园文化氛围。女大学生作为大学校园中一个重要的人群，我们不仅要关注她们而且要激发女大学生的上进心，培养女大学生愉快的情绪，从而使女大学生在健康的校园、社会氛围中，思想得到提高，锻炼自身的自信心，提高女大学生对于生活的积极度。
学生压力的调查报告5
本次参与调查的人群期望月薪主要集中分布在3000～5000元范围内，并且，期望月薪随着学历的增高而增高，其中，专科生期望月薪接近3000元；本科生期望月薪为3500元；硕士生接近5000元；博士生超过7000元。
与20xx年相比，此次参与调查人群的期望月薪略有回落，除去物价上涨因素，今年的期望月薪更为现实。专科生、本科生、硕士生、博士生的期望月薪依次为(单位：元)：2890、3480、4840、7160。显然，今年的期望月薪也更为合理了。
工作地点二线城市更受青睐
在工作地点的选择上，以一线城市(直辖市)作为首选的人群比例进一步下降(20xx年20.5%，20xx年14.4%)，而以二线城市(省会城市及计划单列市)作为首选的人群比例在上升，并超过一半(20xx年46.8%，20xx年55.0%)。因此，本次调查不仅没有发现逃回北上广的趋势，反而发现了更为明显的逃离现象。进一步分析发现，半数以上(54.0%)的被调查者以个人发展机会作为选择工作地点的主要标准。
考研不热创业不冷
对于毕业选择：超过半数(51.3%)的'人认为应该直接就业，这一点并不奇怪，因为一直以来大学生毕业后直接就业都是主流选择；而赞成考研与自主创业的人都在两成左右(考研20.8%；创业17.9%)，这种意愿性的调查结果，与考研以及创业的实际情形正好形成了明显的反差：实际考研人数近年来都在30-50%甚至更高的比例，因此，想考研的人远少于实际考研的人数，这样一对比就会让人觉得考研并不是真的热；而近年来大学生毕业后自主创业的实际比例一直都没有超过2%！这样一对比自然会让人觉得大学生对于自主创业的心其实并不冷，可能只是因为各种条件不具备而暂时限制了大学生毕业后的创业梦想。
学生压力的调查报告6
一、调查目的：
中学生是我国未成年人群体，多数中学生还没有形成良好的学习习惯，他们当中的很多人还存在着学习压力情况，自己没有信心，学业负担过重，考试失利，升学压力，家长期望过高等等，本文通过调查研究分析了中学生调节学习压力的原因和带来的不利影响，并能根据调查结果提出相应的建议，以缓解学生学习压力，帮助其进行有效的学习。
二、调查方法
本次进行的中学生调节学习压力情况调查主要以问卷的形式进行，调查问卷主要由昌图县大四中学九年二班的全体学生完成，本次调查共成功向学生发出问卷24份，收回的有效问卷共20份。
三、调查时间
20xx年3月31日
四、调查内容
通过调查分析，对本班学生的学习压力、学习积极性、自信心、学习遇到困难、对自己的成绩是否满意、家长的期望以及遇到学习压力时，自己是如何放松的等多个方面进行初步的了解，为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供客观和主观上的依据。
五、调查结果与分析
1、学生学习压力状况及来源（1—5题）
调查显示，喜欢学习的占60%，一般的占40%，大部分学生的学习压力比较大。占70%。30％的.同学觉得学习压力一般。
调查还显示，升学的压力是学生学习压力的主要来源。只有20％的学生认为目前的压力来自于考试压力和课外学习压力,而认为目前的压力来自于升学压力的分别别占80％.成绩过高或过低对下次考试不会造成压力的占70%，会造成压力的占20%，可能会造成压力的占10%。
2、学生学习状况（6——10题）
调查结果表明，考试前有些紧张的同学占50%，考试前不紧张的同学占30%，考试前很紧张的同学占20%；对自己学习成绩很在意的占70%，，有些在意的占30%。不在意的没有；家长的期望对你来说要求很高的占50%，要求适中的占50%；在学习中遇到困难找老师和同学帮忙的占30%，单独找同学帮忙的占30%，单独找老师帮忙的占40%，自我解决的占10%，找家长帮忙的占10%；对自己的学习有信心的占40%，信心不强的占40%，没有信心的占20%。可以看出不自信的学生和没有信心的学生所占比例还是比较高，学校对这一方面应该引起重视，多组织一些相关活动来提升学生的自信心，减少学生的一些攀比等不良现象。
3、怎样缓解学习压力（11——12题）
调查结果表明，当感到学习压力大时靠体育活动放松的占20%，疯狂的玩占30%，自己一个人静静的一个人发呆的占30%，上网聊天的占10%，看电视的占10%；
最喜欢调节学习的压力的方式上网的占60%，一个人安静一下的占30%，体育活动的占10%。
4、课余时间安排（13——15题）
调查结果表明，课余时间安排在学习和体育活动的占50%，听音乐的占30%，阅读书报、杂志、参考书的占20%；利用课余时间培养自己唱歌特长的占40%，培养自己绘画特长的占40%，培养书法特长的占10%，无特长的占10%；全体同学都认为参与课堂活动对自己的帮助是舒缓身心，缓解压力，保持健康的。
六、对策及建议
总而言之，必要的压力是中学生成长和发展的推动力，为全面发展而付出心血和汗水正是中学生成长过程所必须承担的压力。但是，当前中学生背负着沉重的学习压力，而许多是不应该背负的，"减负"的工作仍然任重道远。减轻中学生的学习压力，促进中学生健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、社会联起手来，共同关注，共同努力。因此，学校有必要对学生的学习压力进行长期的研究，有必要采取有效的措施引导学生健康地成长。
通过调查报告数据分析，要调节学生的学习压力首先要培养教师、家庭、社会正确的教育观、人才观、评价观，对学生学业负担的思考与舆论进行正确引导。要让教师知道，减负要从增效开始。要使家长知道，家教不是学生课余生活的全部，社会也是大课堂。要让社会清楚，分数不是学生成绩的全部，综合素质发展才是根本，社会实施强有力的举措，对学生学业负担状况进行有效的监督与调控。只有这样才能真正调节中学生学习压力问题，才能全面推进素质教育，提高全民族素质的目标才能实现。
学生压力的调查报告7
大学生是一个社会的较高的素质群体，他们的成长和发展在很大程度上影响这一个国家和民族未来的走向，他们是知识群体的一份子，对一个国家社会和经济发展的作用是不可估量的，然而，在当今这个充满着机遇和挑战的社会，人们习惯于称作“象牙塔”的大学生活出现了危机。各种心理压力困扰着当代的大学生，在一定程度上影响着在校以及毕业大学生的正常学习和生活，由此造成的负面影响也在日益加深和扩大。
调查目的：希望通过对大学生心理压力的调查，联系被调查者的个人、家庭、学校和社会等方面的影响因素，找出压力源，同时了解实际缓解压力的方法，希望让更多的大学生正视心理健康状况。
大学生所受的压力不同于成人，综合压力源的定义，本次调查将大学生的社会压力分为人际关系压力、就业压力、经济压力、学习压力等。为此，我们小组设置了15个问题，共调查了80位大学生。
时间：20xx年12月
地点：学校以及网上，网址：
调查范围：在校大学生
人员组成：6人
调查结果：
其中有76.25%的大学生是独生子女。有6.25%的大学生来自城市，25%的大学生来自城镇，68.75%的大学生来自农村。这说明有很多部分的大学生来自农村。对于农村来的大学生来说，他们的社会压力明显高于来自城市的大学生。由于中国高等教育从精英教育向大众化教育的转型，广大纯农村背景大学生在社会地位上从“天之骄子”变成“丑小鸭”，在不同程度上都存在着心理压力和精神负担。
71.25%的大学生认为与周围同学相比自己的经济状况处于一般水平，15%的大学生认为自己的经济状况较低，8.75%的大学生认为自己的经济状况低得多，只有5%的大学生认为自己的经济水平高。来自乡村的大学生在经济条件方面相对不如城镇学生，这使得他们在求职择业和学校环境方面的压力感显著高于城镇学生，进入大学后面对来自城镇的大学生时，他们的家庭压力感较大，对求职择业缺乏信心，对大学校园的学习环境和生活环境适应性差，因而社会压力感比较强烈。56.25%的大学生有1-3个知心朋友，15%的大学生没有知心朋友，22.5%的大学生有3-5个知心朋友，只有6.25%的大学生有5个以上的知心朋友。然而在大学生的朋友比例中，占比例最大的是以前的同学，约占71.25%，只有28.75%是本校学生。
大学里，大学生有大部分的时间是在宿舍度过的，因此与舍友的关系就显得十分的重要。80%的大学生的宿舍内部关系是融洽一般，然而不乏与舍友关系时好时坏的大学生，甚至还有与舍友关系冷淡，各自顾自己的事的大学生。这说明大多数的大学生比较信任的是大学以前的朋友，以前的感情。在他们看来，大学的感情容易变淡，随着时间的流逝，毕业后大家不在一起工作，不常联系，感情就随之变淡了，而以前的朋友，只要一回家就能常联系见面，感情自然不同，遇到烦心的事自然而然的就想到了他们。有很多的人的心情会因为周围的环境变化而产生变化。在我们调查的人员中就有61.25%的大学生会因为处理不好人际关系而影响自己的心情，感到非常苦恼，想改善自身的人际关系；28.75%的大学生虽不清楚是否处理不好人际关系会影响自己的心情，但为了自身发展希望改善人际关系；然而，还是有10%的人认为不会有什么好担心的，反正已经有朋友了。人际关系也是大学生的心理压力之一。
在学习方面，每个人也有自己不同的压力感受，22.5%的大学生认为相对于中学，在大学学习方面的压力较重，35%的学生认为差不多，38.75%的学生认为较轻，3.75%的`学生认为没有学习压力。42.5%的学生认为压力在学习生活中扮演的角色是正面影响，会为学习带来动力，21.25%的人认为压力在学习中没有感觉，28.75%认为压力是较为负面影响，会影响情绪，7.5%的人认为压力在学习中是完全负面影响，会使人无心向学。不少的大学生会为自己的前途担忧和困惑，其中有26.25%的人经常会这样，有61.25%的学生偶尔会担忧自己的前途，只有12.5%的人很少担忧自己的前途。大学里的学习生活与中学的学习生活有很大的不同，最主要的一点就是要学会自我学习，要自觉的学习。社会的不断进步，人口的不断增长，导致就业形势更加严峻，因此才造成那么多的同学对自己的前途感到担忧。
大学生觉得自己经常承受压力情况有很多状况，13.75%的人认为压力很重，23.75%的人认为自己的压力较重，56.25%的人认为自己的压力一般，只有6.25%的人认为自己承受的谈不上压力。在遇到压力时，有40%的人最想到的是自己的知心朋友，看来，在我们潜意识里，还是最信任知心朋友。一生中，能够与我们成为朋友的人很少，能够成为知心朋友的人就更少，难怪有人说“人生得一知己，足以”。知心朋友，会在我们孤单寂寞或者难过的时候给予我们最大的支持，会给我们结实的肩膀依靠。所以，我们应该好好珍惜身边的知心朋友。
学生压力的调查报告8
大学生是祖国培养的高级专业人才，随着心智的发展和社会的变化，大学生承受了越来越重的压力，只有找到压力的来源并用合适的方法来缓解压力，我们才能够有良好的状态去学习知识，学做人才能更好地为社会做出贡献。
1. 20xx年1月5日晚8时30分许，武汉某大学一学院男生宿舍7号楼，一名男生从楼顶跳下，当场身亡。死者仰躺在宿舍楼前滴草坪上，像是睡了过去。死者身高1.7米左右，体型偏瘦。现场已拉起警戒线，多名*正在勘查，大量观看学生正被学校治理员劝离现场。据了解，事发前，学校一名巡查职员曾发现7号楼顶趴着一个人，因天气暗淡，并不能确定，正当他前往细看时，那人已经从楼顶跳了下来。事发后，学校领导带领治理职员迅速赶往现场，发现跳楼者是该校计算机系大四学生，住在7号楼212寝室。知情者称，该跳楼男生已找好工作单位，预备毕业后就上岗滴。该生跳楼亦可能与情感有关。
2. 20xx年01月09日，身患白血病的即墨小伙刁旭亮高考结束，被青岛一所大学录取，当准备到学校报名时，病情突然加重，不得不住进青岛的医院。因不忍拖累父母，在医院治疗期间，用水果刀刺进喉咙试图自杀。幸亏家人及时发现，经抢救才保住他的性命。记者昨天采访了解到，刁旭亮家住偏远农村，家庭十分困难，为了治病，目前家人已经负债20多万。
3. 20xx年1月16日凌晨5时许，同济大学嘉定校区汽车学院一学生从宿舍楼坠楼身亡。昨天从校方坠亡者为一名20岁左右的叶姓男生，目前已排除他杀可能。而网友事后在学校的BBS上发现，有一封疑似死者留下的遗书，称因厌恶学习，从优等生变成差等生，愧对父母而选择结束生命。
4. 20xx年1月17日早九点多，浠水清泉镇水产局附近名年仅23岁的女大学生从六楼跳下身亡，周围目击群众说，女孩满身是血。女孩昨天下午才从学校放假回家，昨天晚上她父母吵了一晚上架，她妈打牌输了几十万，还了二十多万，还有十几万的债。
一·基本概况
经过了十几年的寒窗苦读，我们幸运地进入了梦寐以求的大学。但是新的环境的冲突及未来的就业形势的严峻，使大学生们承受了不小的压力，以致近几年来大学生自杀的案例是有发生且呈现上升的趋势，这引起了社会众多群体的广泛关注。
为此我们组的同学在共同努力下，共投出了300份社会调查问卷，收回有效数据297份;调查方式为无记名调查(问卷见附录)和电子版调查问卷结果。从我们的的调查结果分析看从中可以得出以下结论。
调查时间：20xx年11月22日到27日
调查地点：XX医学院
1. 你觉得自己受到的压力有多大?
A非常大 B较大 C一般 D较小 E很小
比例 5% 41% 35% 10% 9%
从以上数据可以看出，大学生所承受的压力状况不容乐观。有接近一般的大学生敢打有较大的压力，甚至有5%的学生感到了不可调节的巨大压力!故而可以得出一个结论当代大学生有必要以适当的方式或途径啦缓解压力
2. 你的压力主要来源于哪些方面?
A学习 B人际交往 C就业 D家长期待 E其他
比例63% 2% 8% 20% 7%
从本题的数据分析来看，有63%的大学生选择了压力的主要来源是学习方面，这表明绝大多数大学生仍然一学习为首要任务。另外有20%的大学生选择了压力的来源是家长的期盼，也从侧面反映出大袋中国社会的意识形态中家长的望子成龙望女成凤的思想还是有很强的作用里于学生身上的，而就业形势也毫无疑问成为了大学生的一大压力源，而且这在高年级学生身上体现得更为明显，综合上述层面来看，只有大学生自身对环境的实力里的加强才能更好地适应这些压力重重的'生活
3. 当你觉得压力过大时你会选择什么方式来宣泄压力?
A对朋友倾诉 B大哭一场 C自己闷着 D运动 E其他
比例22% 24% 19% 29% 6%
从以上的数据可以看出，绝大多数的大学生懂的如何合理有效滴去缓解压力，宣泄压力，但还有19%的学生选择有有压力时让自己闷着。这表明现阶段大学生群体中绝大多数个体有着良好的心理状态去应对或者解决压力所带来的困扰，但是还有部分学生还是没有用合理的方法宣泄压力
4.适当的压力可以转化为动力，那么你认为你现在承受的压力对你的主要影响是?
A几乎都能转换为动力 B大部分能转换为动力
比例13% 36%
C小部分能转换为动力 D几乎不能
44% 7%
有压力才能有动力，从表中可以清晰地得出这一结论，绝大多数学生能在不同程度上吧压力转变为动力，只有极少数的大学生感到压力几乎不能转化为动力。所以这表明我校学生的心理素质是较为良好的，同时也能辩证滴对待压力与动力之间的关系，可以再逆境中更好地成长，这也是对当代大学生成长的必由之路也是与这个时代的社会发展相符合，相适应的。
5. 你对大学生因为压力太大而自杀有什么看法?
A十分理解 B能够理解，但不认同他们的做法
比例4% 68%
C无看法 D无法理解
2% 24%
通过分析表明大多数大学生对待压力问题还是很理智的，能理解压力过大的痛苦但又不会采取极端的做法去解决。另外，有2%的同学选择了对此无看法，而这其中的原因是为何呢?是真的无看法亦或是压力太大早已对此感到麻木呢?从另一个侧面看大多数大学生对他们的这些做法感到不可以理解是否也表明了他们的感同身受呢?其中缘由值得我们深刻地反思。
除了这些外，我们又对男女生的调查结果进行了分开统计与对比，发现男女在承受压力和解决压力方面有着非常明显的差别。从调查报告上显示，58%的女生认为自己受压力一般，但是68%的男生表示受到压力较大。这表示男生较于女生来说，受到的压力的影响明显要大许多。我们又根据其他问题，总结出了几点原因：(1)当压力过大时，超过80%的男生宣泄方法只有自己闷着和运动，而其中有32%是选择自己闷着，而女生几乎每种宣泄方式都会用到，其中对朋友倾述和大哭一场较多，各占36%和28%，只有6%的女生会选择自己闷着;(2)女生较于男生来说，更擅长于把压力转化为动力，她们40%的人都能把大部分压力转化为动力，而能够做到这点的男生不过21%。
我们还有统计数据的过程中发现了一个有趣的现象，那就是表示压力对自己影响较小的调查对象，宣泄方式都不会是自己闷着，而在第四题上，他们也常常会选择能够把大部分压力转化为动力。
综合这些结果，我们可以看出，压力的大小跟我们选择的宣泄方法正确与否以及能否把压力转化为动力有着密切的关系。
二·分析原因：
1.心理压力过大
(1)外部环境方面。目前世界金融危机的爆发，影响了我国许多行业，不少行业用人计划减少，大学生就业形势较为严峻，大学生流传着“毕业即失业”的口号。随着年级的升高，由于专业方向、社会范围以及家庭背景的不同，大学生个体之间在就业观念、择业机会等方面的差异就越来越大，面对激烈的竞争，一部分学生就读时优心忡忡，以致表现出缺乏自信、眼高手低、畏惧社会等心理问题。
(2)内部环境方面。由于大多数学校将计算机等级考试和外语四、六级考试作为考察学生综合能力的主要条件，有的学校甚至将这两个证书作为获得学士学位资格的硬件。社会和学校的双重环境迫使大学生在摆脱了高三的重负以后，又进人了更为紧张的“高四”，繁重的学习给他们带来了不同程度的心理压力。一部分不善于化压力为动力的学生便出现了不同程度的心理疾病，从而影响了学习乃至日后的生活。
2.心理承受能力弱
大学生追求完美、向往成功，在家庭中居中心地位，加上一些学校存在重“智”轻“德”，重“学习成绩”，轻“心理品质”的倾向，使得部分学生缺乏独立自主的能力，无论在自我估量方面还是在人际关系方面，一旦受阻，便心灰意冷、裹足不前。长期的封闭式学校教育也使大学生似温室的花朵，一遇风雨便神形俱废、一撅不振。相当一部分学生缺乏承受挫折的能力，不能正确处理遇到的各种困惑和矛盾，经常陷人焦虑、抑郁等情绪中，有的发展成为心理障碍，有的甚至发展到自残、轻生、伤人的严重程度。因此，对大学生进行挫折教育是心理健康教育的题中之义。
3.心理调节能力差
随着年龄的增长、知识阅历的增加，大学生对社会有了进一步的认识，同时也逐渐形成了自己的人生观和价值观。他们对周围的人和事有着自己的看法和要求，但现实与理想总是存在不同程度的偏差，这种偏差会给大学生带来焦虑，即是个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁形成的一种紧张不安。
三·几点建议与思考
1.医学生作为国家医疗事业的后备军，肩负着未来社会救死扶伤的重责，所以必须掌握精湛的医术，而这也使得医学生的学习任务相对繁重，单这也是必然的。没有这些学习上的压力就无法学好这些知识，更谈不上服务于社会。
2.为了学好医学知识，学生们应尽快适应大学宽松自由的学习生活，加强自主学习的主动性，积极主动地学习，掌握号学习医学知识的方法和技巧，有效滴将学习压力转换为动力，虽然大多数学生对待压力的态度比较乐观，但仍有一部分学生的能力有待提高。
小结：医学是一门复杂艰难的学科，其要学习的内容很多。把这些内容学好，这不仅关系到医学生未来的就业前景，更关系到以后患者和生命健康。所以医学生应该花更多时间来学习这些内容，充分发挥自主性，而积极主动地学习把医学学好学精，而不负患者所托做一个真正称职的医生。
通过这次社会实践调查，我们基本了解到我校学生所承受的心理压力大小与来源，针对这种状况我们提出一下建议：
1. 学校应适当增加心理讲座，开设心理课程，完善心理咨询室，让更多的学生根据自身的心理状况接受心理教育。
2.引导学生提高自我排解压力的能力，帮助我校学生加强知识储备，树立正确的人生观价值观，树立自信阳光的生活态度，加强人际交往的能力与学生间的沟通，尽可能减少心理压力对他们的不良影响
3.学校应多开展一些趣味性活动，鼓励学生们积极参与，让他们在活动中合理宣泄，以及转移压力。
关于大学生各方面压力的调查与报告
大学生是祖国培养的高级专业人才，随着心智的发展和社会的变化，大学生承受了越来越多，越来越重的压力。大学生的自杀案例也逐年增加，这引起了社会上许多群体的关注。所以我们也关于这方面的问题，做出了一个调查表。
1：你的性别是：
A男 B女
2：你觉得自己受到的压力对你的影响有多大?
A非常大 B较大 C一般 D较小 E很小
3：你压力的主要来源是哪方面?
A学习方面 B人际交往 C就业方面 D家人的期望 E其他方面
4：当你的压力过大时你一般用什么方法宣泄?
A对朋友倾诉 B大哭一场 C自己闷着 D运动 E其他
5：适当的压力可以转化为动力，那么你认为你现在承受的压力对你的主要影响是?
A几乎都能转化为动力 B大部分能转化为动力
C小部分能转化为动力 D几乎不能转化为动力
6：你对一些大学生因为压力太大而自杀有什么看法?
A十分理解 B能理解，但不认同他们的做法 C没有看法 D无法理解
学生压力的调查报告9
调查时间：20xx年10月至11月
调查对象：在校本、专科生
指导老师：xx经管学院团委书记
调查人员：xxx
前言
压力这一概念最早是在1936年由加拿大著名内分泌专家汉斯·薛利博士提出的，具体是指由刺激引起的，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种紧张状态。据研究证明压力能够改变我们的日常生活行为习惯，而这种改变也会影响到我们的健康。
在现今高节奏，高能量社会中，压力于我们就像大海中的风浪于帆船的关系，如果我们能掌舵精确，那么就能御风而行，劈浪前进，如果放任自流，最终只能船毁人亡。所以怎样正确的对待我们所面临的各方面压力，已经成为我们人生中所必须思考的重要问题。
我们的压力源主要分为内部压力与外部压力两类，而大学生的外部压力源主要有学业，家庭，感情，人际关系，个人前途等方面。压力首先是通过外部压力的影响，再由内部压力的转化而形成的，由于每个人自身的思维，情感，思想不同，所以不同的人在面对同种压力状况时就有不同的看法，不同的反应。但总的来说人类对于压力的反应分为三个阶段，即警戒反应，抵抗和衰竭阶段，当人对于压力的.反应达到衰竭阶段时，就有可能会产生严重的心理问题，甚至会做出像自杀等令人痛首惋惜的事情。
据研究表明，任何事件在发生前的一刹那，与压力所导致的心理失衡有着必然的联系。因此压力在当今社会中已经愈发被重视起来，大学生作为社会中不可分割的群体，同样也应该了解自身的压力现状，选择正确的对待方式，把压力化为动力，而不是自暴自弃，甚至任其被压力压垮。
据数据统计，近年来在大学校园中发生的跳楼等自杀事件逐年攀升，大学生的生活状况也越发显得糜乱。这一切事件的发生，都与其压力有着必然的联系。但由于这一系列不良事件的发生，社会对于大学的培育机构以及大学生的信心普遍下降，这又在一定程度上加剧了大学生的压力感，最终只会形成一个恶性循环。所以现在大学等教育机构所面临的一个严峻问题就是如何使大学生的压力健康发展，杜绝像大学生自杀这样惨痛的事件发生，打断这一恶性循环。
然而对于各种外部压力对于大学生的影响如何？大学生在看待各种压力时的观点如何？以及大学生对于压力的反应与情感变化主要有哪些状况？还有大学应该采取哪些办法去减轻大学生的压力？这一些我们都不甚明了，所以大学生压力现状调查有其独特的社会意义，也是在现今在如此复杂因素的影响下，应刻不容缓去做的一件事。 我们小组在这样一个大形势下，对大学生压力现状进行了一个系统的问卷调查，并希望能够帮助大学生的学习与生活，以及相关的教育与研究机构。
调查原因与目的
近年来学生的压力问题正逐渐成为社会的热点问题，大学生的尤其突出。随着高校大学生自杀事件的不断上演，人们也不得不开始思考造成这些悲剧的原因。研究表明原因是多方面的：包括学习压力、就业压力、感情问题、环境因素等。而作为学生的我们，更加关心的是学习上的压力问题，近年的大学生自杀事件也表明，大部分学生是由于学业上的问题而造成此等悲剧。
大学生在毕业后将服务于我们社会的各行各业，并纷纷在各行各领域中取得了不错的成绩，可见大学生已经成为社会重要的人才来源，在社会中扮演着举足轻重的角色。所以大学生的心理状况的调查已经成了一个必不可缺的社会研究，它有助于我们能够及时的发现大学生中所存在的一些问题，且有助于学校在制定对大学生的具体培育方案时能够相应的灵活安排，防止大学生感到压力过重，影响学习效率。
大学生压力调查主要为研究当今压力产生来源的具体方向，压力产生的根本原因，讨论当今大学生价值取向与人生追求同社会人才培养的相关性，并提供给研究减轻当今大学生压力的相关机构一些调查资料与依据。
通过调查，我们将进一步了解现今大学生学习压力的问题，了解学习压力对大学生心理的影响程度，发现大学生学习压力的来源，在他们自我调节的方式中作出分析，对我们调查的结论作出判断和讨论，给出我们的建议，为指导和帮助大学生学会自己调节学习压力，排除心理问题做出自己的贡献。
学生压力的调查报告10
心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一是无法消除困难的一种被压迫的感觉。对现代高中生来说，压力是一个很普遍的现象，几乎没位学生都会觉得有压力，特别是在科技飞速发展的今天，读好书被公众认为是唯一出路的情况下，来自社会的压力、学校的压力、家长的压力以及学生自己的压力。已压得现在的高中生快?喘不过气来了?。随着年级的不断升高、高考的临近，着种压力也越来越大。而随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生学习的最主要心理问题。是否有更有效的方法能减轻当代高中生的压力呢？是否我们可以移去一些学生肩上不必要的压力呢？为此我在高中时的班主任的支持和帮助下，通过开展《高中生心理压力调查问卷》和个别学生访谈的形式，我对高三的一个班的学生进行了一次心理压力调查工作。（调查问卷样式附后）
本次抽样调查采取无记名的方式进行。调查对象为个旧三中的一个平行班，共发放问卷64份。另外，在调查方式上还采取对其他班个别同学谈话的形式来了解学生的基本情况。由于在调查之前已经在学生中进行了比较好的宣传，因此在一定的程度上，保证了本次调查的有效性和准确性。
一、调查目的：
了解高中生心理压力来源，以便进行更深的调查研究，发现心理方面的问题以便于教师结合具体方法给予正确指导，使之能够更好的适应高中紧张忙碌的生活。
二、调查对象：
个旧三中高三（3）班学生
三、调查方法和步骤：
采取发放问卷、个别访谈等方式进行
四、调查结果：
1、你现在的学习压力（）
A.过大B.过小C.还可以
人数：21人11人32人
百分比：32.8%17.2%50.0%
2、你认为目前你的学习任务，你已经感到力不从心（）
A.是B.有时觉得C.从没有
人数：14人40人10人
百分比：21.9%62.5%15.6%
3、你认为目前你的压力来自于（）
A.老师的期望B.家庭的期望C.自己的期望
人数：0人20人44人
百分比：0%31.3%68.7%
4、一般情况下，你会如何缓解自己的压力（）
A.与同学交谈B.与老师交谈C.与父母谈心D.上网E.其他
人数：23人3人21人8人9人
百分比：35.9%4.7%32.8%12.5%14.1%
5、如果别人不督促你，你是否主动学习
A.会B.极少C.不会
人数：49人13人2人
百分比：76.6.3%3.1%
6、一次考试失利，对你会有怎样的影响（）
A.情绪波动很大B.没有影响C.更加努力
人数：11人12人41人
百分比：17.2%18.8%64.0%
7、父母是否经常主动和老师联系？（）
A、经常B、很少C、没有
人数：12人39人13人
百分比：18.8%60.9.3%
8、你是否很想学习，但总是无法集中精力学进去（）
A.经常B.偶尔C.从没有
人数：9人43人12人
百分比：14.1%67.2%18.7%
9、你总是莫名其妙感到烦燥，情绪低落，浑身无力（）
A.经常B.偶尔C.从没有
人数：10人37人17人
百分比：15.6%57.8%26.6%
10、考完试后你最关心的是（）
A.自己的成绩B.别人的成绩C.无所谓
人数：36人23人5人
百分比：56.3%35.9%7.8%
11、如果有一场考前心理讲座，你希望的内容是（）
A.情绪调节B.学习方法C.其他
人数：15人41人8人
百分比：23.4%64.1%12.5%
12、你去过学校的心理咨询室吗？（）
A．有B．很少C、从不
人数：0人5人59人
百分比：0%7.8%92.2%
13、父母对你的期望大吗？（）
A、很大B、一般C、无所谓
人数：33人20人11人
百分比：51.6%31.3%17.1%
14、你在课堂上会分心吗？（）
A．会B.不会C.偶尔D.常常
人数：21人5人31人7人
百分比：32.8%7.9%48.4%10.9%
15、你有放弃学习的想法吗？（）
A．有B.没有C.偶尔会有
人数：17人27人20人
百分比：32.8%42.2%31.2%
16、有想过如果将来考不上理想大学的后果吗？（）
A.无B.偶尔C.常常
人数：7人48人9人
百分比：10.9%75%14.1%
17、你喜欢什么样的的课堂气氛？（）
A．活跃的B.照本宣科的C.没意见
人数：31人11人22人
百分比：48.4%17.2%34.4%
18、你认为哪一种学习方式真正能够帮助学生？（）
A．减负,抓重点B.题海战术C.没意见
人数：29人13人22人
百分比：45.3.3%34.4%
19、觉得在校老师对自己怎样?（）
A．较好B.很好C.一般D.不好
人数：8人11人39人6人
百分比：12.5%17.2%60.9%9.4%
20、你看电视的时间家长规定吗？（）
A．规定B。有时规定C。不规定D。不许看
人数：9人37人17人0人
百分比：14.1%57.8%28.1%0%
21、你认为不能考上大学就不能找到好的工作吗？（）
A.是B.不是C.不一定
人数：24人11人29人
百分比：37.5%17.2%45.3%
高中生心理压力问卷调查
年级______性别____年龄______
下面这个问卷是为了了解高中生的学习、心理等方面，请大家按实际情况认真填写，从各选项中选择一个，填在每个题目后面的括号里。
五、调查结果的分析：
1、压力主要来自何处：
作为高中生，重要的任务是把书读好，学习的压力自然成为他们的重要压力。我在访谈中问及同学?你最害怕发生的一件事时，70%以上的同学害怕的是成绩不理想、考不上大学。可见，学习对于将进行高考的高中生是多么的重要，以及学习给高中生们带来的压力是巨大的。
2、学生学习压力的基本状况：
调查问卷统计显示，有32.8%的学生认为学习压力过大，50%的觉得好可以，只有17.2%的.认为过小；对于目前的学习任务，有21.9%的学生感到力不从心；62.5%的有时觉得力不从心；只有15.6%的认为从来没有。可见，学生学习压力已经超负荷。
3，学生学习压力主要来自各方面的期望、学习环境和方法等方面：
（1）来自于自身的压力。调查数据表明，有68.7%的学生以为学习的压力来自于?自己的期望?。而再从第6、9、10、11、15、16题的调查数据来看，学生们对自己的期望又来自于家长、社会等方面的影响，从而造成了学生们对自己的高要求、高标准，而当这些要求和目标没有达到时，学生会产生烦躁、失眠、厌学、怕学等情绪，从而影响了学生的健康和发展，形成一个恶性循环。
（2）来自于家长的压力。调查的第3、7、13、20题的数据和学生访谈来看，家长给孩子们的压力也是巨大的。当父母那一代因为种种原因没有上大学，考上大学的希望便落在了子女这一代的身上；当父母没能给子女创造良好的生活环境时，他们希望儿女们过得好，改变生活的重担又压在了子女身上。从而多少无形的压力又压在了子女们的肩上。家长们进门、饭后的唠叨，对子女生活的种种限制，对成绩下降的声声指责，无形中置子女一种不应该的重负之下。
（3）来自于学校的压力。从调查的第10、17、18、19四题的数据来看，成绩是学习效果的反映，学生对于成绩的关心和获得高分的愿望自然十分强烈，但在与学生个别谈话中我们得知，学生无不表示畏惧成绩的排名，特别是在尖子班，这种抗拒感十分的强大。成绩排名对与成绩优秀的学生固然是激励与肯定。同时这也会造成巨大的心理负担，他们必须始终保持领先地位，否则，就会被师长视为不正常，而成绩排名对与基础差的学生更多的是一次又一次的被打击，受老师冷落、同学歧视，家长责备，从而背上沉重的心理负担，甚至自暴自弃。
可见，成绩排名和学校竞争对于大多数学生来说是一种压力，这种压力不仅仅是在学习上的，它最大的影响是心理上的。在和同学的访谈中，我还听到这样这样一件事情：?课堂上老师曾这样和学生说，‘你们达到崩溃的境界没有啊？
当你们达到崩溃的境界时，你们就成功了?可见老师对学生的期望是巨大的。
（4）来自于社会的压力。从调查的第16和21题来看，社会给学生带来的压力也是显而易见的。对于当今社会激烈的竞争，对于就业形式的严峻，很多家庭生活不是很富裕，在家人艰辛的支持下，在内心渴望着摆脱贫困，强烈愿望的驱使下，除了奋发学习，取得优异的成绩，已经没有别的出路可走了。
（5）是否掌握科学有效的学习方法也是造成学习压力的因素之一。从调查的第8和18题的数据和对学生的访谈来看，许多学生在学习上产生自己的疑惑，没有适合自己的有效的学习方法，学习上不去，或因为基础太差跟不上，学生感到苦恼，又受老师冷落、同学歧视、家长责备，又背上了沉重的心理负担。
4，学生心理压力的调节方式：
（1）从调查问卷分析的结果来看，当前高中生在压力舒缓上的方式存在以下情况，有35.9%的学生想朋友倾诉，有32.8%和父母倾诉，有17.5%靠上网来宣泄，只有4.7%的人向老师倾诉，还剩下的14.1%则以其它方式来宣泄自己的不快和抑郁。
（2）在对待心理咨询这个问题上，有92.2%的人不会去做相关的咨询，令人吃惊的是几乎没有人去过学校设有的心理咨询室。当我们问及?如果有一场考前心理 讲座，你希望是什么内容？?这个人体时，有相当一部分人希望是情绪调节。
可见，我们在对学生的心理问题的关心是不够的。
六.总结
适度的压力能使人情绪处于兴奋状态，活跃思维能力，增强反应速度，对人是有益的，产生正面效应。如果完全没有压力，身心处于一种松散或不紧张状态，个人的潜力就无法发挥。然而过大的压力，便会带来许多负面影响，产生负面效应。
诚然，必要的压力是高中生成长的发展的推动力，为全面发展和进步而付出心血和汗水正是高中生成长过程所必须承担的压力。但是，当前高中生背负着沉重的心理压力，而许多是不应该背负的。?减负?工作仍然任重道远。减轻高中生的心理压力，促进高中生的心理健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、家长、社会联起手来，共同关注，共同努力。因此，我们有必要对学生的心理压力进行长期的研究，有必要采取有效的措施引导学生健康的成长。通过这次调查和分析，我提出以下对策：
首先，学校要提高学生自我的认识能力。人贵有自知之明，班主任在开展日常的的辅导工作中，关键是要做到如何引导学生正确认识自己，了解自己，对自己做出一个适中的评价。通过对学生进行交流和沟通，关心学生，帮助落后的学生，建议每次的考试成绩只作内部的排名与分析，以更好的了解学生的情况，但尽量不要公布，以减轻学生们的压力。
其次，学校建立与家庭相互沟通的制度。家庭、学校都是学生成长的重要环境，学校与家长的沟通对于学生的成长起着十分重要的作用。家庭对孩子的期待永远都是高的，这就造成学生在学习一种无形的压力，处理不好，对学生的学习心理产生不良的后果，为此，在家庭教育上，家长主动联系学校，主动与班主任沟通，密切了解学生的学习、生活、心理状态的发展，无疑是十分必要的。
第三，希望家长能够与子女进行沟通，了解子女的心理，和子女建立亲密的关系，做孩子的知心好友，及时调解孩子的心理问题。对于有利于孩子学习的苛刻的规定和要求要慎重考虑，不要给孩子施加太大的压力，建议读以鼓励的方式进行教育。
第四，各课老师应该要向学生明确讲清自己学科的特点，教育学生明确学习目的、学习方向；努力实现从应试教育到素质教育的转变，不仅要重视课堂教学活动，而且要重视课余
学生压力的调查报告11
调查对象：在校大学生
调查方法：手稿问卷
调查人：全体队员
内容提要：大学生要面对来自各方的压力，学习压力尤其突出，甚至形成心理问题。面对此种压力，大学生有什么表现，学习压力对他们有什么影响，来源又是什么？这当中有学校、社会的因素，还有学生自身的原因......
关键词：大学生 学习压力 学业 学校 压力表现 压力来源
一、问题的提出及调查目的
大学阶段是一个人人格和世界观、价值观、人生观形成的关键时期，面临着许多人生课题，如大学生活的适应，专业知识的学习，就业择业等。但由于身心发展尚未成熟，自我调制和自我控制能力不强。
近年来学生的心理问题正逐渐成为社会的热点问题，大学生的尤其突出。随着高校大学生自杀事件的不断上演，人们也不得不开始思考造成这些悲剧的原因。研究表明原因是多方面的：包括学习上的压力、就业的压力、感情问题、环境因素等。而作为学生的我们，更加关心的是学习上的压力问题，近年的大学生自杀事件也表明，大部分学生是由于学业上的问题而造成了此等的悲剧。那到底学习压力对大学生的影响程度有多大呢，是什么造成了大学生有这么严重的学习压力呢，大学生对此又有什么表现？我们小组针对这些问题对在校大学生的学习压力问题进行了相关的调查。
通过调查，我们将进一步了解现今大学生学习压力的问题，了解学习压力对大学生心理的影响程度，发现大学生学习压力的来源，在他们自我调节的方式中作出分析，对我们调查的结论作出判断和讨论，给出我们的建议，为指导和帮助大学生学会自己调节学习压力，排除心理问题做出自己的贡献。
二、调查的具体情况级资料收集
在拟好相关问题后，我们在学校的校道旁采用发放问卷的方式进行了随机调查。我们对调查的数据及收集的资料进行了分析、汇总、筛选及整理。
三、调查成果
我们认为学业的压力对于大学生的压力首当其冲，刚刚脱离了中学阶段“魔鬼般”的训练，进入大学也不轻松，当今社会越来越紧张的就业现状，来自家庭的期盼，使刚刚步入大学的同学也不能抒一口气，继续投入更为紧张的学习中去。学业的`压力像一座山压在大学生的头上，恶梦样挥之不去，本来憧憬的自由的大学生活也随之破灭。大学生为此承受着巨大的心理压力，而对于自我调制能力还未成熟的大学生来说，这是一个非常严重的问题。
我们的调查结果显示了以下这几点，下面在此分别叙述：
（一）学习压力对大学生的影响程度
调查显示58%的在校大学生都认为学习是他们的主要压力。而且49%的大学生认为这会影响到他们的情绪，不利于学习，还会产生负面影响，而事实上也如此。纵观我国几十年的教育状况，不难发现课业的繁重并没有因为时代的变迁而有所改变，反而越演越烈。再加上在大学这样一个佼佼者汇集之地，到处都有竞争，再加上成绩的变化，都会给刚刚脱离故土的学生心理上造成无形的阴影，日积月累，如果这样的情绪一直得到不到很好的调节或改善，就会造成心理问题。繁重的学业还使学生整天埋头学习而忽视了户外的活动，身体得不到锻炼，身体素质也就得不到发展，调查显示有61.2％的学生表示学习压力对自己身心健康有影响。由此可见学业上的压力会对学生造成身心上的双重不利。
（二) 大学生学习压力的表现
调查显示，有14.7%的大学生感到学习压力对自己严重不利。大多数人都觉得大学课程多，有60.3%为此选择逃课。其中大部分都觉得有些课程对他们来说没有用但为了考试而被迫学习。这可能是由于学校课程安排不合理及所学专业本身课程的要求造成的，当然也有学生自身的原因。学校根据学生专业进行课程的安排，但有时课程过于集中，学生在各教学楼间赶课比较吃力，无形中增加负担。同时学校增设的一些课程的确有形式主义的嫌疑，对学生用处不大，学生又不得不上。从学生方面来看则主要是心理抵触问题造成逃课现象，大多数学生对自己不感兴趣的课程都有排斥心理，这是学生的通病，这说明大学生在思想等各方面都处于一种未成熟的状态，有待进一步的指引和教育。
（三）造成大学生学习压力的因素
造成大学生学习压力大主要有以下两个原因：
第一是高校教育教学改革, 造成部分大学生学习压力增大。20世纪90 年代以来, 我国高等教育改革的步伐显著加快, 一系列强度较大、影响深远的改革举措陆续出台,如就业工作市场化、教育支出家庭化、招生规模大众化等, 部分高校在教学管理工作中还率先实行末位淘汰制、重修制等尝试。毋庸置疑, 这些改革的大方向是正确的,也是适应高等教育未来发展趋势的, 但由于我们对诸多改革的宣传工作没有完全到位, 处于新旧体制转换过程中的思想教育工作也尚未准确定位, 中小学思想教育工作投入明显不足, 高等学校思想工作也没有同步跟进, 加之社会对高校一系列改革也未能很好地提供相配套的物质环境, 从而使得部分在校大学生对快速变化的形势缺乏足够的心理准备, 心理素质明显下降, 心理问题层出不穷, 心理阻碍和心理疾病患者比例大幅度上升。
第二是自身因素。学生对大学学习生活的不适应, 导致学习压力过重。而且在我们调查的学生中有71%的学生对学校环境、班级作风或教学质量而产生学习压力的。大多大学生是在从小学到中学到大学的相对封闭环境中长大的, 尤其是在小学和中学阶段, 应试教育几乎贯穿其全部生活, 学生像一群羔羊, 被学校、家长和社会形成的合力驱赶着涌向通往高校的独木桥, 他们对人生、社会、未来
的思考几乎被成堆的作业和试卷所淹没, 取而代之的是对大学的非理性憧憬和崇拜。但当他们中的一部分人真的进入高校后, 他们却突然发现原来一直向往的神圣殿堂与中学一样单调无味和充满荆棘, 学习任务更加繁重, 考试依然无休无止, 成绩排名竞争激烈, 各种资格证书仿佛成为塑造未来栖身之所的钢筋与水泥, 没有改变的永远是“三点一线”, 改变了的是应试教育更加激烈悲壮和人际关系更加复杂多变。经过高考争夺战后, 疲惫的身心还没来得及放松和休息, 却又开始肩负起父母的期望、家庭经济的压力和对个人前程的惶恐, 在强手如林的同辈人中竞相前奔。
（四）大学生的解压方式
现在大学生的压力来源层出不穷，为了释放自身的压力，不至于形成抑郁心理，大学生也有自己的一套解压方法。流行的听音乐，摔杯子，大喊大叫，上网打游戏，逛街；含蓄的谈谈心，诉诉苦。调查显示，85%的大学生遇到压力会主动向知心朋友述说，而选择家人的只占25%。这说明相较于家庭，他们更相信自己的朋友。这可能是因为他们本身不愿意造成家长的困扰，也可能是因为他们与家长缺乏沟通而导致缺乏亲近感，而朋友既是同龄人而且平常都在一起，更易于交心。而另一个调查数据显示出了一个严重的问题就是大学生无法正视自己存在心理压力问题。调查显示，没有人选择心理咨询师作为排解压力的对象。他们大部分对接受向心理咨询师咨询求助表示理解但自己不会去做。这说明大学生有逃避现实压力的倾向，不愿正面看待压力问题，这也是他们对于学习压力难以缓解的一个重要因素。
四、我们的建议
大学生处在特殊的生活环境和特殊的年龄阶段，也承担着特殊的使命和社会角色。在日趋激烈的竞争环境下，大学生要面对多方面的挑战和困难以及来自各方的压力。为此大学生应形成良好的心理素质及排除压力的良性系统。
在此，针对我们调查的结果，我们为大学生缓解学习压力提出下面几点建议： 第一，通过各种正确的途径树立正确的价值观、人生观和世界观。
第二，多做户外运动，如打球、跳绳、慢跑，这样不仅有利于身心健康而且更容易舒缓内心压力。提高心理素质的同时也可提高学习效率。
第三，有心理压力时，应多找咨询师聊天，大学生不要介于别人的异样目光而拒绝找心理咨询师寻求帮助。
第四，参加集体活动，培养多方面的兴趣，多与人交流，扩大自己的生活圈子，从中缓解学习压力。
学生压力的调查报告12
一、调查概况：
调查时间：20xx年12月8日
调查方式：问卷调查
调查对象：合肥市方七小学中高年级部分学生
调查目的：了解目前小学中高年级学生作文的一般状况，分析形成小学生作文心理压力的症结所在，从而为改进作文课堂教学，提高小学生习作水平提供依据，
二、调查结果及原因分析
（一）调查问卷包括选择题和问答题两项，其中选择题有三个方面：
1、你认为作文写得好，必须做到哪几点？
2、你在作文过程中碰到的困难有哪些？
3、你希望通过什么途径提高自己的作文水平？
下面就这三个方面进行简单的分析：
1、你认为作文写得好，必须做到哪几点？
在60份问卷中，认为必须“字词运用准确”的有51人，占85%，认为必须“句子通顺连贯”有60人，占100%，认为必须“中心明确，条理清楚”，有60人，占100%，认为必须“内容真实具体”的有46人，占76.6%，认为必须“标点正确，字迹工整”有40人，占66.7%。调查这一内容，一方面是想了解学生心目中的好作文标准是什么，另一方面，也潜在地向学生暗示什么样的作文符合要求。
2、你在作文过程中碰到的困难有哪些？
3、你希望通过什么途径提高自己的作文水平？
这两题的调查结果，统计如下： 作文中碰到的困难： a作文中的困难； b无兴趣、意志弱 ；c不会观察、无话可说； d思维单纯、无从下笔 ；e基本功差； f教师指导不力、不会修改。其比率分别为16% 、70% 、21.6% 、11.67% 、13.3% 和23.3%。希望提高自己作文水平的途径：a 学好语文； b多读课外书籍； c参加活动、丰富生活； d勤练笔、常写日记； e教师加强指导； f培养兴趣、磨练意志。其比率分别为68.3%、 98.3% 、96.7% 、18.3% 、91.6% 和20% 。
（二）问答题主要有两方面的内容：
1、你喜欢作文吗？为什么？
参加问卷调查的学生共60人，其中表示喜欢的有21人，占35%；明确表示不喜欢的，有15人，占25%；其它学生不置可否。在“不喜欢作文的原因”一问中，学生普遍回答出多种压力因素，归纳起来主要是：
（1）作文要求带来的压力。教师不能解放学生的手脚，总是在作文前提许多习作要求，如“想象合理，思想健康”等，在大多数教师心中它们是作文的重要标准，也是每作必提的要求。人们都说孩子喜欢想象，那么自然爱写想象作文了。然而调查表明，想象作文却成了孩子们的烦恼，怕因“想象不合理”，而达不到作文要求，因“不知写什么”而无从下笔。
（2）内容带来的压力。许多时候，学生不知道写什么好，他们缺乏的不光是表达能力，更重要的是生活体验和生活积累；也有许多时候，他们不情愿写老师规定的内容。
（3）量带来的压力。一是篇数的压力，许多教师是主张通过多写来提高学生作文能力的，在实际操作中又过分注重；二是字数的压力，教师往往明确要求达到一定的字数，这使学生不得不把注意力放在字数上。
（4）失败带来的压力。在作文评价中和考试得分中学生体验到了失败，使他们谈作文色变。
2、你对老师的作文指导课满意吗？为什么？
参加调查的学生有36人表示满意，占60%，有7人表示不满意，占12%。对指导课不满意的原因主要是老师讲得枯燥无味，一些地方指导过细束缚了学生的思路，还有的老师一学期难得上几节像样的作文指导课。
当然，学生作文时学生“有话可写”不等于就能写出好作文，在学生有话可写的情况下，教师也要注意改进自己的作文指导方法，力求体现新的作文理念，使学生喜爱作文，乐于作文。
三、建议
（一）培养兴趣，激发学生“乐”作文
枯燥的写作知识讲解，脱离学生实际的分析，没有指导价值的盲目模仿，都会引起学生对作文的心理压力。教学中，我们要从学生的年龄特征出发，千方百计地培养他们的写作兴趣。我在上三年级作文课时，先让学生向大家介绍自己，可以说说名字的来历，也可以说说自己的个性特点或特长爱好，并让他们上台表演一下自己的特长。如唱歌、跳舞、画画、朗读、弹琴等等，这样，一节课就深深地吸引了学生。此时，趁热打铁，让学生写作，题目可以是《一堂有趣的作文课》或《名字的故事》、也可以是《别开生面的自我介绍》、《这就是我》，学生下笔如有神，成文速度很快。在作文教学中，开展各项有意义的活动，让学生在活动中动脑、动情、动手，是提高学生写作兴趣的有效方法。
要根据学生的爱好，精心设计一些既具趣味性又有知识性的活动，在活动中要注意引导学生观察。当活动一结束，立即让他们互相说一说活动的经过及自己的感受，然后动笔写下这些活动的场面、欢乐气氛、人物外貌、心理活动、动作神情和景物描写。这样，在活动中进行作文教学，学生作文有内容可写，不用胡编乱造，大多数同学的作文写得生动活泼。每次活动都在欢声笑语中度过，每篇习作都在轻松愉快中完成，作文课变得快乐起来，对学生具有很大的吸引力，以至他们都盼望多上作文课。
（二）重视观察，指导学生“会”作文
在活动中，不光是让学生有所乐，重在让他们有所得：要教给学生一定的观察方法，培养学生正确的思维方法。初学作文的小学生描写的事物往往不够具体和准确，说明的顺序比较混乱。我在班上开展“比比谁最美”的活动，其过程如下：1．准备。在作文之前，老师准备好几件小物品，如小闹钟、布娃娃等，同时叫学生带好各自最喜爱的小“宝贝”。2．示范。老师先将物品让学生从外到内、由表及里地观察，注意强调物的形状、大小、颜色，同时按一定的顺序进行介绍，并指出性能作用；如果是能够拆装的物品，最好拆装一遍。3．参与。让每个学生在小组中（四人一组）介绍或拆装自己的小物品。4、总结。老师根据学生观察和介绍的情况进行总结、补充，引导习作。这样的观察活动简便易行，形象直观，解决了描写和说明中空洞、无序的缺点，学生在听、说、看、想、写等方面都得到了锻炼，提高了素质。
（三）灵活训练，启发学生“巧”作文
培养学生的创造力是作文教学的关键。在以往的'作文教学中，我们总是较多地把作文课看成是教授学生“写写弄弄”的课程。似乎写好了文章，就是作文课的最终目的，因此，传统的作文教学，常常是老师命题，讲述写作方法，让学生写作，不管他们写得出写不出，只要按老师的要求去写就行，甚至有些老师在指导时规定每一段写什么内容，用哪些词语。这种灌输式的教学，使学生处于被动地位，不可能充分发挥其独特的想象力和创造力。在作文的时候，需要学生具有一定的记忆能力、观察能力、逻辑能力、想象能力和创造能力，可以说，没有以上的五种能力，几乎就写不好作文。
那么，我们在对学生进行写作教学的时候，就要帮助学生们训练以上所说的五种能力。活动作文就注意了这一点，课堂上把学生从被动地位转为主动地位，让他们人人动手、动脑，引导他们仔细观察，说自己的亲身经历，写自己的所见所感，充分调动学生的写作积极性，充分发挥学生的想象力和创造力。
（四）抓住时机，引导学生“勤”作文
要使学生的作文有取之不尽、用之不竭的材料，我们还必须引导学生做生活的有心人，处处留心周围的人、事、物、景，时时注意积累写作素材。学生生活是多姿多彩的，学校会经常开展各种教学活动、文体活动，如紧张激烈的体育竞赛、健康活泼的班队活动、庄重严肃的升旗活动、气氛热烈的联欢活动等等，每次活动都是很好的写作素材，教师要抓住时机，巧妙引导，让学生自觉养成细心观察、善于积累、勤于练笔的良好写作习惯。
在作文教学中，利用多形式的趣益皆俱的活动，丰富学生的生活，巧妙地变小学生的“愁作文”为“乐作文”，让学生在欢乐中亲身体验，把写作当成是一项愉快的创作活动，充分调动他们的写作积极性，培养他们的创造能力，不仅能使学生的写作能力得到突飞猛进，综合素质也会相应地得到提高。
学生压力的调查报告13
调查人：韩嘉圻，郝丹艺，杨依僮，胡馨月
调查起因：在当今社会，竞争异常激烈，由于外在环境的影响，学生们也在为成绩而奋斗。一为自己，二为父母，不希望辜负他们的期望。尤其在重点中学之中，学生身上的压力问题尤为严重。如何使他们懂得自我调节从而减轻自身压力是个急需解决的问题。为此，我们决定对这一课题进行调查。
调查时间：20xx年10月20日——20xx年10月31日
调查地点：吉林省长春市调查对象：吉大附中初中学生
调查方法：
随机抽样：随机抽取25名男生，25名女生共50名学生进行问卷调查。
摘要：要想研究初中生对学习压力的缓解，首先我们自己就要全面，详细了解情况，知其缓解方法，同时想大家介绍、宣传。
问卷调查
1、你是否经常失眠、头晕？（）
A、经常B、从未
C、偶尔
2、你常觉得自己压力大吗？（）
A、经常B、从未
C、偶尔
3、你的父母十分在乎你的成绩吗？（）
A、非常在乎B、不在乎
C、不清楚
4、你爱学习吗？你能从学习中得到快乐吗？（）
A、能B、不能
C、自己也不知道
5、你有自己排解学习压力的方法吗？()
A、没有B、有
C、从未有过压力
基本情况：
通过调查，学生是否会经常失眠、头晕，结果如下：
这个调查结果同样令我们有些担忧，就我们调查的吉大附中来说，初中生都是走读，早上六点五十到校，中午统一午休一小时，晚上五点二十放学，看起来不是很辛苦，但实际等晚上完成作业之后，基本都是十一点了。每天的睡眠时间大概在7-8个小时，加上补习班，长此以往，学生的体力和精力确实有点跟不上。
通过调查，学生对自己的学习成绩在意的程度，结果如下：
作为评价学习的重要指标之一的`成绩，自然是许多学生关注的重点。通过数据我们可以看出，大部分学生对成绩都比较在意，无所谓和不在意的只占很少的一部分。经历过很多次的考试的他们，明白了成绩对于他们的重要性，就像中考和高考这样的选拔性考试，可能就直接决定了他们更高一等的教育环境。
通过调查，父母是否十分在乎你的成绩，结果如下：这个调查结果显示，大部分家长还是比较在乎孩子的学习成绩的。望子成龙的心情可以理解，但是如果过于急切，则会在孩子身上起反作用，这样反而不好。现在的通讯联系很方便，因此，加强学校、老师和家长的联系
也是必须的，只有全方位地关注学生的成长，才会给他们创造出更好的环境。
通过调查，能否从学习中得到快乐，结果如下：
这个调查结果令我们有些担忧，只有少部分的学生能从学习中得到快乐。这说明大部分学生认为学习很无趣，这不得不让我们去反思，本来学习可以是一件轻松、愉快的事情，但是学习者却感到疲劳，也从另一个侧面反映了他们的学习态度和学习压力。
通过调查，学生是否觉得自己压力大，结果如下
通过数据我们可以看出，当今学生普遍感觉自己有学习压力，而且大多数都在中度以上。这个现实不得不令人担忧，面对巨大的升学压力，面对家长和老师的期待，面对着身边同龄人的竞争，高中生们有学习压力也就成了不可避免的事实。
解决方法：
一，自我调节
1.不要给自己定太高的目标。
2.在情绪低落时，找家人或朋友倾诉。
3.给自己充分的睡眠时间。
4.找到自己的爱好兴趣，来转移注意力。
5.尽量做到不偏科，均衡发展。
二，专业帮助
去咨询心理专家。
最后，我们希望大家能用一颗积极，乐观心去对待学习，找到适合你自己的缓解学习压力的方法。
学生压力的调查报告14
重视学业却因此而焦虑，关注护肤养生却经常通宵达旦，渴望健康却偶尔被不良生活方式“打败”……快节奏的现代生活中，大学生的健康状况究竟如何？
近日，中国青年报社、中青校媒联合丁香医生共同发布的《20xx中国大学生健康调查报告》（以下简称《报告》）显示，当前我国大学生总体健康状况良好，一些生活方式需要改进，并已逐步形成健康意识，特别是对健康生活方式关注度高。
据了解，该《报告》样本覆盖全国40余所高校的12117名大学生，采取在线问卷调查、小组访谈等方法，调研了大学生当下的健康态度和生活方式，对大学生的身心健康进行全面分析。
根据《报告》，64%的大学生认为健康要从年轻时做起，并开始有意识地主动维持身体健康，会关注健康信息，主动寻找解决健康困扰的手段。
《报告》还显示，大学生对自己整体的健康现状较为自信。大学生总体健康自评分达7.4分（10分为满分），其中过半达8分及以上。
在对待健康的态度上，大学生不仅重视身体健康，也没有忽视心理健康。相比于身体健康评分7.1分，他们给自己的心理健康评分更高，近三分之一的大学生认为自己心理健康状态非常好，评分高于9分。
不过，随着年级的升高，大学生对自己的健康评价逐渐降低。根据《报告》，大一到大三，年级越高，受健康困扰比例越高。大四学生中，情绪困扰占比最高达47%；硕士研究生和博士研究生中有一半人睡眠不足。
《报告》显示，大学生心理困扰来自学业压力、人际关系、性格、就业规划、恋爱、家庭关系等方面。其中，学业成绩是最主要压力来源，人际关系和性格带来的压力紧随其后。面对来自各方的压力，91%的`大学生表示会主动采取行动，尝试通过各种方式解压。
从高中阶段的“看守式学习”到大学后的“主动式学习”，学习仍是大学生的主责主业。60%以上的大学生表示，最近一年被学业压力所困扰。参加课题、做实验、培训考证占据着大学生的生活，学习成绩依然是导致他们焦虑的重要因素。
对比不同年级发现，大学生的学业压力呈U型曲线，其中大一学生和硕士研究生、博士研究生的学业压力最大。不同的是，大一学生的压力更多来自高中到大学学习方式的变化，而硕士研究生和博士研究生的压力则来自完成课题和发表论文。
对本科生和专科生来说，年级越高，受就业生涯规划困扰的比例越高。到了大三，“为未来做打算”被列入要考虑的问题中，就业压力成了学生学业压力以外的第二大压力源。
因此，学会缓解负面情绪也是大学生的“重要一课”。其中，转移注意力和“吐槽”是最主要的舒压方式。
尽管大学生总体健康状况良好，但《报告》指出，86%的大学生表示自己在过去一年中出现过健康困扰。其中皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题在大学生健康困扰中排前三位。
大学生对自己的睡眠、运动和饮食健康程度进行评价时，只有饮食高于7分，睡眠和运动状态评分均不足7分。其中，睡眠状态自评分最低，30%的大学生对自己的睡眠状况表示不满意。还有近30%的大学生认为自己运动健康不达标。
77%的大学生表示，自己在过去一年中曾有过睡眠困扰，其中主要问题是睡眠不足，丰富的社交生活和各种电子产品是导致睡眠不足的主要因素。
从整体身体状况看，不同性别、不同年级的大学生对自己的健康评分存在差异。男生对自己的整体健康状况更自信。
就运动而言，维持身体健康是大学生运动的首要目的。除此之外，男生更多因喜爱运动本身而运动，女生则更多以减肥为目的进行运动，为了“燃烧我的卡路里”。
值得一提的是，意识到当前生活方式存在的问题以后，2/3的大学生表示会采取行动改进自己的生活方式。
学生压力的调查报告15
一、前言
随着社会的发展，社会竞争日益激烈，而作为当代大学生，更是面临了越来越多的压力，家庭、就业、人际交往等各方面的因素，让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当，大学生心理健康会造成一定得影响，其后果或大或小，小即产生抑郁、自闭、暴力倾向，大则引发自杀，近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界，帮助其更好地处理和应对心理压力问题，特进行了此次问卷调查。
二、调查时间、方法、对象
1.调查时间
20xx年10月20日至27日
2.调查方法
在网上进行电子问卷调查，共发放100份问卷，有效问卷100份
3.调查内容
针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查
4.调查对象
此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷，主要是针对专科和本科大学生
三、调查结果分析
随着世界的迅猛发展，社会竞争激烈，社会关系日趋负责，大学生们承担了
来自各方面的压力，家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响，大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校，而是来自多所高校，一共有效问卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而通过此次的问卷调查，我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下：
(一)从大学生心理压力程度上看：
调查报告结果显示，在大学生心理压力程度上61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力，而认为压力非常大的占了22%，只有13%的大学生认为很少有压力，这结果表明，对于目前的学习，普遍大学生都存在压力，觉得压力非常大的比重不容忽视。当然在这一点上，也有着不同因素的影响，性别、来自的地区、性格都会对这以数据产生了影响。在调查报告中分析，对于压力程度上男生要比女生压力大：54.55%男生认为压力非常大，女生只占45.45%，跟传统观念很有影响，长期以来，男的都被认为是家里的顶梁柱，是要养家的，要学会独自，学会更好地面对社会，也许很早就在他们的心理扎了根，或是在家人父母的长期教育下，儿子要继承后业，赡养父母下无形中有了担子，特别随年龄的增长，男的比女生更快认识社会的残酷和现实，不免会比女生的压力要大。
除了性别方面对大学生心理压力程度上有影响，学生来自的地区也有着很大的作用。来自农村的学生会普遍比来自城市的学生压力大：在调查报告中显示，选择压力非常大的，农村的是15%，城市的是7%;选择偶尔有压力的，农村的占43%，相对来说，城市的占18%，这一结果也在我的预想中，农村经济、文化等各方面要比城市差，从小，农村的学生就被灌输读好书，走出农村的教育，所以农村的孩子在读书方面也会更努力，可这么一来，压力也无形增加了。再加上也见惯了村里的人不断往城市去就业、谋生，甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在农村呆，太多太多的事实摆在农村学生面前，除非自己够优秀，比别人更努力，自己才会有出路，才能摆脱贫困的生活。而城市里的学生也许是过惯了舒适的生活，对生活危机感方面就不会比农村学生敏感，因为他们知道起码自己还有家父母的靠山，压力就会比农村学生压力小一点。
当然，性格因素也起到一定的左右作用。在问及现在的压力性对于以前来说，性格开朗的学生要比内向、冷漠、孤僻的情况要乐观得多。
正如图像显示的，选择压力更大了的人中，性格开朗的人占了43.90%，内向的.人占了46.34%,在选择压力小了，性格开朗的人中占了70.97，内向的是25.81,相比下比较悬殊，可见，抗压方面，越开朗的学生心理压力方面要小些，这也许是因为心态不一样，对遇到的困难和挫折表现得就不一样。
(二)大学生心理压力的主要方面
从调查的结果看，大学生心理压力的主要方面主要来自就业压力、家庭压力、人际交往、感情处理这四大方面。
从现实的结果看，在主要心理来源中，77%的学生选择了就业压力、43%的学生选择了家庭压力，32%的学生选择了与老师同学交往的压力，30%选择了感情压力，当然还包括一些其他的压力，77%和43%的比例让我不得不重视大学生的心理负担之重，几乎可以说1中就有6、7个人有就业压力，且差不多一半的人都要有家庭方面的顾虑。在问及家庭教育中给压力最大时，74%的学生选择了是来自父母的期望，18%选择了家境不佳即家庭经济不够好，6%是因为家人关系不好。
从中看出，就业和家庭压力是造成大学生心理压力的主要方面，情感、家庭经济问题也是其中重要的部分。通过对比分析，我们很容易发现一个主线，农村的孩子比城市的孩子压力大，男生比女生的压力大，性格内向比性格开朗的压力大。
(三)压力的来源分析
1、就业压力
就业压力是大学生心理压力的最主要的方面，可以说是几乎存在大学生活中的，并且是随着时间的增加而增加的。社会的复杂，竞争的激烈，人心的难测，让在习惯了风平浪进的大学校园中的大学生们更有恐惧感。近年来，大学生人数越来越多，而相对提供的就业缺口却还是不怎变化，要想在人才济济的社会里钻出一个角落，真是难上难。加上有些同学对自己的专业满意程度不高，在调查中，43%的学生选择了不是很满意，而24%表示没感觉，这么一种状况的确令人担忧，专业方面给不了他们安全感，就外面的竞争又是如此的激烈，两者形成了反差，更是让他们心里忧心忡忡。他们担心就业后的职位不是自己所理想的，工资也怕不尽人意，或是就业中逃脱不了迟早一天被竞争淘汰。
2.家庭压力
来压力来源这块，43%的学生选择了家庭压力，可见份量不乐观。望子成龙，望女成分，一直是众多父母的愿望，他们从小就被授予了高期待，特别是来自农村的学生，这方面的压力会更明显一点。寒窗苦读十几年，家人盼的就是子女能够大学毕业找份好的工作，而学生本身也理所当然地背负了这种期待。他们也想尽自己努力不让家人失望，可反观自己的条件和社会的挑战遍不得不感叹前途渺茫，更是时时担心最终大学毕业就是面临失业，给家人当一棒。除了家人的期待，学生的压力也来自于家庭的家境，18%的学生认为在家庭压力这块，家境不好和家人关系不和谐，也是他们心里负担的一个原因。面对着种种的压力，回家就想好好依靠下，找点温暖和支持，可家人间总是闹矛盾，吵吵闹闹，的确人人很揪心，心情也会不好。从身边的事例中，我们也可发现家庭和谐的学生性格会比较开朗，心理承受压力能力也会强很多。在我们的调查中，也可以发现这一点。
3.人际交往
大学算是半个社会，我们天天都得跟老师同学打交代，相对初中高中来说，和人打交代的频数有了很大的提升，而且面对的人更是各种各种，这要求我们的人际交往技巧能力方面也有所提高。30%的学生选择了与老师同学的交往作为了心理压力的一部分，他们也许烦恼该如何更好地与他们交往，因为在大学，人脉很重要，关系到你的各种评优，况且人际交往能力强的人办事起来都非常顺利，朋友也会有很多。且不谈生活在校园中，仅仅说在宿舍，如何与舍友相处，相互磨合，也需要很好的交流，大学四年，我们几乎都在同一个宿舍，舍友就如家人一样陪伴在身边，如果连和他们都沟通不好，又该如何度过这四年的大学生活。
4、感情问题
到了大学，很多人都选择了拍拖，感情的不确定因素，让大学生们也会苦恼
大学生们会尝到更多的甜酸苦辣。调查报告中，也有30%的人把这点列入了造成心理压力的原因。为
情所困的例子在我们身边很多，再加上性格内向，不懂得如何去减轻压力的则更容易造成更严重的后果，如失恋自杀现象也不罕见。
5、学习压力
到了大学，面对了和与往不大一样的学科，教师的教学方式也有所改变，虽说学习的东西不会像初中高中那么多，但是要是真正学起来会比以前的多得多，再加上有些学生对自己专业学习的科目不感兴趣，慢慢学会了逃课和养成了厌学心理。而有些是由于在学院当了干部，不能很好得处理学习和工作的关系，变得会很烦恼。一方面既想通过工作得到锻炼，可却往往对学习有所影响。
四、结语
从调查的结果和我们的分析上看，大学生心理压力是普遍存在的，如何更好地去减轻心理压力，促建大学生心理健康，有如下建议及策略：
1.形成良好积极的心态。在成长的道路上，每个人都会遇到困难和挫折，何况生活在小型社会的大学校园里，不要跟别人比，因为“山外有山，人外有人”，做好自己的，找好自己的定位，朝着目标脚踏实地地走，即使在过程中失败了，也要学会坚强站起来，因为眼泪解决不了任何问题。
2.不要过于看重专业的“冷”和“热”。社会是瞬间变化的，没人可以猜测到以后哪个专业会有更好的出路，所以现在也就不会出现“冷”与“热”之分。学好自己的一技之长，因为普遍来说社会还是需要专才的人多，而不是全才。当然专才也并不是不懂其他方面的知识，而是“术业有专攻”。在学会控制好自己的厌学情绪外，还得正确处理好学业和工作的关系，要在这两方面取得丰收，必须付出比常人更大的努力，其中是有得有失的。
3.学会与家人沟通。家庭问题是每个人都会遇到的，重点是我看我们怎么去处理。我们的出生我们不能选择，可我们是可以通过自己的努力改变命运的，要学会体谅家人，无论家人对你什么样的要求，但出发点都是爱你的，要始终认清这一点。要学会和家人沟通，只有走近家人，才会更好地处理与家人发生的矛盾。
4.放开心胸，学会与别人诉说。心情低落，要学会正确地进行心理辅导，比如可以找别人聊天，或是到外面散下步，或是去唱歌，多采取些可以转移注意力的办法去舒缓自己的心情。也许有些人会比较放不开，对周围的人和事会采取一种防备的逃避心理，这时我们需要适当地放下防备，学会走近别人，这样别人也才能走近你的心里。
5学校要多举行有助心理辅导的活动，让学生在活跃的活动气氛中，得到心情的宣泄和放松。开放心理咨询室，让学生有途径去解决自己的困惑，学会把自己的问题说出来，当然也需要心理咨询老师尊重学生的隐私，不泄露学生的秘密，更要更好地进行疏导。
附加:关于大学生心理压力问题的调查问卷
关于大学生心理压力的调查问卷
首先感谢您对本问卷的查看!为了进一步了解大学生心理压力状况，弄清大学生的心理压力烦恼，配合引导促进大学生心理健康，特作了此次问卷调查活动。再次感谢您的作答!
1、请问你的性别是()
A男B女
2、你是哪里人()
A农村B城市
3、你对现在的学习有压力吗()
A.完全没有压力B很少有压力C偶尔有压力D压力非常大
4、与大学前相比，现在压力()
A更大了
B还是一样
C压力小了
D没感觉
5、你对你目前的专业满意吗
A非常满意B不是很满意C不满意D没感觉
6、你觉得你的压力主要来自哪方面()【多选题】
A就业压力
B家庭压力
C在校与老师同学交往的压力
D感情压力
E在校任职学生干部的压力
F其他
7、压力对你的生活起什么作用
A正面影响
B较为负面影响
C很大负面影响
D没影响到生活
8、家里让你最有压力的是()
A父母的期望
B家庭教育
C家境欠佳
D家人关系不好
9、你觉得你是个什么样性格的人()
A活泼开朗B冷漠C内向D孤僻
10、感觉到压力时，你的心情是()
A心情低落，啥事都不想干B烦躁
C开心，因为有动力D平静，和平常没两样
11、你会采取什么方式面对压力()
A压抑自己B宣泄C转移D顺其自然
12、你觉得学校哪种方式最能使你释放压力()
A多开些关于心理健康问题的讲座
B多组织一些外出活动
C每天开放心理咨询室
D举行多种比赛
非常感谢你对本次问卷的支持。如果你想发表关于大学生心理压力问题，那么请你把你的宝贵意见写下来。谢谢!
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