健康教育活动方案
为了确保事情或工作科学有序进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编整理的健康教育活动方案，希望对大家有所帮助。
健康教育活动方案1
各院系：
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，培养学生理性平和健康心态，按照学生处20xx年工作计划安排，我校拟举行第十四届“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。现将具体工作安排如下：
一、活动主题
“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”
二、活动时间
20xx年月2日------20xx年月2日
三、活动内容
学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映；团体辅导和游戏；心理健康主题班会；心理健康主题征。各院系自行组织开展心理健康主题征活动，于月20日前推选-篇征上报心理咨询中心惠筱老师处，参与学校优秀心理健康征评选；心理健康漫画、海报、手抄报展览活动；“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于月1日前，推荐名心理委员上报心理咨询中心惠筱老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体办法另行公布)。表现突出的心理委员被授予“20xx年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。
四、表彰奖励
学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励100元；优秀组织奖4个，分别奖励1000元。
五、有关要求
(一)、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20xx年4月日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案（电子版）报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的.朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。
（二）、注重宣传，营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。
（三）、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结（字+图片,电子版和纸质版）报送心理咨询中心惠筱处。
健康教育活动方案2
心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重要组成部分，是素质教育的重要内容。对中学生进行心理健康教育，既是适应新时期教育改革、发展的需要，也是促使青少年学生健康成长的需要。
为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，现特制定学校开展心理健康教育活动周方案。
一、开展心理健康教育活动周的指导思想
开展心理健康教育活动周的指导思想：
一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；让学生了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步适应社会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
二是为了创造提高教育、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和谐、健康、向上、快乐的校园氛围。
二、开展心理健康教育活动周的主要任务
1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学会自信；通过体验让学生学会自助；通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生学会自立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。
2、通过心理健康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调控方法，经历一次心理体验，形成一个新的认知，发展一个新的行为，改变一种不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。
三、开展心理健康教育活动周的主题
此次心理健康教育活动周，以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题。寻求智能与人格和谐发展，科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放飞，素质在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命，奏响人生华彩的乐章。
四、心理健康教育活动周的工作内容
1、通过主题班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导等途径，对学生普及心理健康的基本知识，帮助他们树立心理健康意识。
2、通过心理技能训练、游戏辅导、心理健康知识讲座等形式 , 帮助学生了解心理调节的方法，掌握心理保健常识。
3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、学生与家长进行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥，倾诉真切的心声，调整失衡的心态，开发潜在的心力，激励旺盛的心劲，进行全面的心育。
4、寻求开展心理健康教育的载体，组织受学生喜欢的形式多样的`活动。让学生在活动中体验，在体验中强化。
5、充分发掘社会教育资源，建立与学生家长经常性沟通机制，形成教育合力。
五、心理健康教育活动周的具体安排
1、活动时间：20xx年10月14日至10月19日
2、活动安排：（见附表）
六、搞好心理健康教育活动周的基本要求
1、营造一种积极推进心理健康教育的良好氛围，创设符合心理健康教育所要求的物质环境、文化环境和心理环境。
2、突出对学生进行发展性心理健康教育的主线，积极做好对学生的心理辅导和咨询工作，利用团体辅导、个别辅导的时机，深入了解学生的心理状态和思想状况，做好个案研究和资料积累工作，以及学生心理问题的疏导、矫正工作。
3、各有关部门和相关教师、班主任，要按照组织落实、计划落实、措施落实的精神，分工负责，责任到人，切实做好本职工作。
4、在学校的各项教育教学工作中寻找心理健康教育的契机，把心理健康教育渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭教育之中，从而达到教育者、受教育者、教育环境、教育过程的良性互动和优化组合，以求心理健康教育的科学化和实效化。
健康教育活动方案3
一、活动宗旨
为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。
二、活动主题：
关爱心灵，全面发展
三、活动目的：
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。
2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：
20xx年3月20日
五、活动内容：
（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播
活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
（二）让心理健康融入我们的学习生活
活动主题：
心灵的成长
活动内容：
周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的.学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。
活动目的：
中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。
活动时间：
每周一升旗仪式
（三）书香苑——心理知识板报
活动主题：
书香苑——心理知识普及与宣传
活动内容：
每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的：
宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的'提高，健全自己的心理。
活动时间：
3月28日
（四）活在当下——心理健康活动课
活动主题：
把握今天，把握现在
活动目的：
通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。
活动时间：
4月24日
（五）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：
手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
活动目的：
通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。
活动时间：
4月26日前上交
（六）心理健康教育征文
活动要求：
心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、解决职业倦怠等方面着手。
活动时间：
4月26日上交
（七）关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题：
关爱心灵，重视心育
活动目的：
通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。
活动对象：
全校留守儿童
活动时间：
4月29日
活动地点：
学校操场
（八）心灵运动之旅
活动目的：
通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。
主要活动：
两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。
活动时间：
5月10日下午2：00
活动地点：
学校操场
健康教育活动方案4
为不断提升口腔医学院学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开，普及心理知识，强化学生心理素质，口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下：
一、活动时间
XX年5月4日——5月25日
二、活动内容
1．广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理健康教育活动。积极通过各种方式，宣传心理健康教育知识和心理危机干预知识，营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围；围绕树立阳光心态、积极应对压力，打造和谐型校园、关爱型校园，促进学生全面发展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理健康知识讲座（心理委员培训）、心理读书会和校园心理情景剧大赛。
2．做好学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则，对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致，对特困生、毕业生等重点人群进行排查工作，搜集并跟踪异常心理学生的信息，及时向学院主管学生工作的领导和心理健康教育中心提供具体报告。杜绝学生因心理问题导致极端事件发生，确保学院稳定。
3．认真总结工作，完善工作体制和机制。口腔医学院借此机会，对本学院心理健康教育工作进行一次深入的'回顾和总结，发扬成绩、克服不足，逐渐建设好三级心理健康教育工作网络体系，完善全院心理健康教育工作的队伍建设。
三、活动目的
进一步普及心理健康知识，提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上，获得成长的动力与快乐人生，同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
健康教育活动方案5
心理健康活动周启动仪式
活动时间:20xx.10.4周一早晨升旗仪式
活动形式:国旗下讲话――宣布心理健康活动周启动；宣传相关系列活动。
（二）心理咨询室开放
活动时间:贯穿整个学期（活动周启动）
活动形式:
1、心理社团成员社团活动时间进行沙盘体验，涂鸦墙体验，了解咨询形式、咨询特点、咨询预约工作。
2、值班老师开始值班。
（三）心理宣传橱窗
活动时间:贯穿心理健康教育宣传活动周始末
活动形式:制作“珍爱生命呵护心灵”心理健康知识的宣传栏
活动负责:心理社团成员、各班代表
（四）心理健康主题黑板报
班会活动时间:周四(6.7)下午班会课时间检查
活动对象:初一年级
黑板报主题:珍爱生命呵护心灵
（六）青春期心理健康讲座
活动时间:6月14日下午第八节课
活动对象:初一、小六全体学生（分男、女）
活动形式:现场讲座
健康教育活动方案6
为进一步提高人口素质、促进人口长期均衡发展，切实提高何元乡青少年性与生殖健康水平和身心健康素质，决定在全乡青少年中开展青春健康教育和服务工作，结合何元实际，制定本方案。
以党的十八大、十八届三中、四中、五中、六中全会和全国卫生与健康大会精神为指导，认真贯彻落实《中共中央国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》、《“健康中国20xx”规划纲要》和国家11个部委《关于“十三五”期间深入推进婚育新风进万家活动的意见》（国卫宣传发〔20xx〕42号）《教育部关于印发〈中小学健康教育指导纲要〉的通知》（教体艺〔20xx〕12号）八部门联发文件《关于在全省青少年中开展青春健康教育和服务工作的意见》精神，把健康放在优先发展的战略地位，努力全方位全周期保障人民健康，坚持国家计划生育政策，大力培育和践行社会主义核心价值观，创新宣传方式方法，发挥先行先导作用，建设适应新时期人口形势、促进人的健康和全面发展、体现中华传统美德和时代精神的新型婚育文化。
将青春健康教育纳入中学阶段（含初中、高中、职中）素质教育的重要内容，将健康教育纳入体育与健康教师岗前教育和在岗培训内容，培养健康教育师资为全乡所有中学生提供乐于接受的性与生殖健康讲座和咨询服务，减少非意愿妊娠，减少早婚早育，提高人口素质。从20xx年起，全乡所有中学均要定期开展中学生青春健康教育活动，为全面建成小康社会，实现“中国梦”创造良好的人口环境。
一）以各中小学为责任主体，全乡各级中小学，要结合自身实际，细化方案，围绕目标，合理安排活动。
（二）以学生需求为导向，以人的全面发展为目标，不断满足学生青春期性与生殖健康服务的新期待，努力创新教育思维、教育内容和教育手段。
（三）发挥各相关部门的职能作用，加强对活动的指导协调，形成工作合力。
（一）培养青春健康教育师资。开展青春健康教育师资培训，逐步将全乡所有中学体育与健康教师培养成为青春健康教育的师资力量，为学生提供青春健康知识讲座、心理咨询疏导服务。
（二）营造宣传氛围。在校园内发放“青春健康教育”读本，利用广播、黑板报或在学生寝室内制作标语与宣传板宣传卫生知识，让学生随时注意、随时学习，培养良好的健康行为习惯，营造健康的校风。
（三）开展青春健康专题知识讲座。各中学每年要举办青春健康专题知识讲座，由体育与健康教师为学生讲授青春健康知识，让学生系统全面了解生理卫生知识，了解国家计划生育相关政策。
（四）提供心理疏导。对相关老师进行心理知识技能培训，使其了解学生特定时期心理特点，能够针对学生的心理状态进行简单的判断和疏导；在学校内设置专门的心理咨询处，或提供24小时开通的手机求助热线，在保护学生隐私的情况下，为学生提供心理辅导，帮助学生解答心理疑惑，克服心理问题。
（五）引导家庭教育。中学组织家长会，印发“致家长的一封信”，向家长普及家庭教育知识，强调良好、和睦的家庭氛围对子女心理健康的重要性；与家长建立相关联系，了解学生各方面的成长状况与问题，预防学生产生不良心理状况，寻求共同帮助学生健康成长的办法。
（六）举办健康知识竞赛。中学每年要结合“五·四”青年节知识竞赛、文艺晚会等活动，以问答、竞答等形式考察学生对青春期健康知识的了解程度，并设置不同级别的奖励，动员每一个学生积极参与到活动中来。
各相关部门要进一步明确工作职责，各司其职，发挥各自优势，形成合力，共同促进青春健康教育和服务工作在全乡的顺利开展。
文化站：将此项工作纳入加强和改进青少年思想道德建设和社会主义核心价值观教育的内容，纳入全乡宣传思想工作的议事日程，抓好协调，落实相关宣传教育工作。各级各类媒体要加大健康科学知识宣传力度，积极建设和规范电视健康栏目，利用新媒体拓展青春健康教育。
宣传办公室：把青春健康教育工作与精神文明建设相结合，发展健康文化，移风易俗，培育良好的生活习惯。
各中小学：以中学为重点，建立学校青春健康教育推进机制。将青春健康教育纳入国民教育体系，普及健康科学知识，把青春健康教育作为初中教育阶段素质教育的重要内容。在校园内发放“青春健康教育”读本，利用广播、黑板报或在学生寝室内制作标语与宣传板宣传卫生知识，让学生随时注意、随时学习，培养良好的.健康行为习惯，营造健康的校风。各中学组织家长会，印发“致家长的一封信”，向家长普及家庭教育知识，与家长建立相关联系，了解学生各方面的成长状况与问题，寻求共同帮助学生健康成长的办法。何元中学每年要举办青春健康专题知识讲座，由体育与健康教师为学生讲授青春健康知识。结合“五·四”青年节、文艺晚会等活动，每年要举办一次以上的青春健康知识竞赛或文艺活动。在学校内设置专门的心理咨询处，提供24小时开通的手机求助热线，在保护学生隐私的情况下，为学生提供心理辅导，帮助学生解答心理疑惑，克服心理问题。
司法所：将青少年青春健康教育与普法教育有机结合起来，积极开展预防和减少青少年性犯罪工作。同时，在服刑和劳教的青少年中有重点地开展青春健康教育培训活动，并为青少年提供相关法律援助。
卫生院：推进全民健康生活方式行动，建立健全健康促进与教育体系，提高健康教育服务能力，从小抓起，普及健康科学知识。为青少年提供适宜的、优质的生理、心理卫生咨询和相关生殖健康医疗保健服务，并协助做好有关青少年性与生殖健康的宣传教育等工作，积极倡导婚育新风进万家。
共青团：将青少年性与生殖健康、心理健康科学知识纳入团组织的宣传培训工作内容，在中学、各村做好性与生殖健康知识培训工作。依托青少年维权服务中心、青年中心、维权服务热线等阵地，切实为青少年提供生理、心理咨询服务，进一步加强青春健康教育和服务志愿者队伍建设，积极推动志愿服务项目化运作。
妇联：充分发挥妇联在家长学校、家庭教育方面的作用，把青春健康教育纳入讲师团宣讲内容，不断提高家庭教育水平。
计生办：要将青春健康教育和服务工作纳入协会常规工作及计划生育目标责任考核任务，统一部署、管理和考核。充分利用协会的网络队伍优势、人力资源优势，重点开展校外青少年的青春健康宣传教育培训和服务工作。利用群众团体组织的优势，广泛开展国内交流与合作，并利用先进的、科学的项目运作和管理的经验优势，为相关部门提供师资培训等技术支持。企业、村社区等基层计生协会要在外来务工人员、社会闲散人员和各类餐饮、娱乐等服务行业青少年中开展青春健康教育活动。
（一）高度重视，加强领导。成立何元乡中学生青春健康教育活动领导小组，由乡长为组长，分管卫计、教育副乡长为副组长，乡党政办、宣传办、中心学校、文化广电站、卫生院、司法所、妇联、团委为成员，负责组织协调、检查评估青春健康教育活动；领导小组下设办公室在乡计生办，负责日常工作。各中小学、各部门要高度重视青少年性与生殖健康教育工作，成立青春健康教育工作领导小组，细化工作方案，加大经费投入，把青春健康纳入教学计划，统筹部署实施。
（二）部门协调，形成合力。全乡积极联动教育、卫生、共青团、妇联、计生办等单位组织成为推动活动的重要力量，共同推进青春健康教育工作，每年要举办一次以上的青春健康知识竞赛、文艺活动。
（三）加强督导，促进发展。何元乡青春健康教育活动领导小组要加大对各中小学青春健康教育工作的检查督促力度，并将青春健康教育工作情况，纳入乡人民政府对各单位工作责任目标考核管理，形成长效机制，确保全乡青春健康教育工作顺利推进。
健康教育活动方案7
一、活动目的与主旨
活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，增进学生人格的健全发展，在全校掀起保护心理健康的热潮。
活动主旨：
1、教会学生管理自己的情绪，使其具有积极稳固的情绪，避免患各种情绪障碍。
2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母和谐相处。
3、使学生具有健全的人格，摆脱不良知态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：
关注心理健康，积极快乐生活。
三、活动时间：
20xx年10月20—11月20日
四、活动内容
（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容以下）：
1、宣布心理健康活动月开始
2、宣读xx小学心理健康活动月方案
3、以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话
（二）黑板报
各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的`行动、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调解情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
（三）心理健康讲座
1、教师心理健康讲座
2、学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）
（四）心理辅导课
各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相干的心理健康教育记录。
（五）广播站
在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。（知心姐姐）组织学生观看心灵鸡汤电影。
（六）心理健康教育主题队会
活动主题：“关注心理健康，积极快乐生活”
活动目的：通过主题班队活动课让学生知道如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过量的思想负担，珍爱今天，掌控今天，争取做生活的舵手。
（七）心理健康知识展现活动
1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。
2、心理健康知识手抄报比赛。（3—5年级每班推荐五份）
3、心灵日记（6年级每班10份）
4、以《快乐的生活》为主题的美术作品展（1、2年级每班推荐5份）
5、制作“快乐心语”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句送给同学，从而体验友谊与快乐（二至六年级）
6、“快乐心愿”展开“爸爸（妈妈）我想对您说......”活动，学生对父母说一句心理话或一句感恩的话。同时发动父母回复，对孩子说一句心理话或寄语的的话。（二至六年级）
五、活动总结
附：校电子屏幕宣传标语：
A、关注心理健康，积极快乐生活
B、“健康的心理是你迈向成功的起点！”
C、“关注心灵，关爱健康”
D、“关注心理健康、构建和谐校园”
健康教育活动方案8
活动背景：压力，紧张、紧迫、重压和困难的意思。现代社会生活的压力，无时无刻不在挤压着我们。有人是因为工作有张无弛，也有人是因为学习、考试压力大，总是背负着沉重的心理压力。此外，竞争、住房、效益、社会、子女教育、老人赡养等等问题的压力是使人疲惫不堪和痛苦万分，损害着我们的健康。
活动目的：
1、通过活动使学生明白负压是种心理病态，认识到由于负压而产生的不良后果及危险性。
2、正确认识自己负压的不良心理状态，学会减压，掌握减压的科学方法。
3、使学生懂得应该以积极、向上、热情和美好的心理状态投入生活、工作和学习。
辅导重点：使学生明白到压力无处不在。通过各种活动形式教育学生学会克服各种不良心理状态，树立远大的理想。
辅导难点：使学生掌握并运用科学的方法减压。
活动准备：
1、扮演角色，并进行游戏“人肉多米诺”和小品《轻生》的排练。
2、黑板上写“减压”两个大字，并画上一些图案。
3、一些气球。
4、录像片《杀人犯》。
5、邀请几名家长前来参加，明确活动目标。
6、实际操作“三招”的训练。
7、集体舞《青春舞曲》的排练。
活动形式：小组讨论、个人发表意见、看录像、小品表演、实际操作训练、游戏活动。
活动时间：60分钟
辅导年级：小学六年级
活动过程：
一、写出你的压力（3分钟）
师：你们有压力吗？有哪些压力？下面，以不署名的方式，请大家根据自己学习和生活中的体会，把感受最深的负压经过写出来。
二、认识压力过大的害处
师：压力加大了会发生什么现象？
叫个别学生示范“压气球”把气球充满过量的气，使气球“爆炸”。
（一）以小品的形式，创设情境
轻生
6月7日，中国一年一度的高考开始了。但是，一位名叫吴文文的16岁女孩，因为没有按照学校要求把头发扎起来，被堵在了教室门口，不被允许参加考试。当她把头发夹好回到考场，考试已经开始，不可以进入考场。在流着泪给给母亲打完电话后，吴文文跳河自杀了。当晚，她的尸体在附近的一个湖中被发现了。
（二）查根源：以问题来引发思考
（1）文文为什么会自杀呢？（因为她错过了高考机会，认为人生前景一片灰暗，在极度的伤心、痛苦、焦虑中，对自己产生了过重的压力，才萌发了自杀念头。）
（2）定义“负压”：负压是一种消极的、不健康的心理障碍。
（三）论危害
观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。
1、看录像
杀人犯
4月30日凌晨5时30分，延庆县公安局110指挥中心接到延庆第一中学保安报案：校内发生学生扎人事件。经调查，扎人者是该校高三学生郭某（19岁），被扎张某（19岁）和徐某（19岁）也是该校高三学生，三人住同一寝室。郭某，自20xx年其母亲去世后，心情十分低落，又因为学习成绩不好经常遭到父亲责骂。高考在即，他更加感觉到活动着没意思，于是想自杀。当天凌晨5时15分左右，他拿出匕首，身睡在旁边的张某胸部、后背扎了三刀，随后又向睡在张某旁边的徐某背部连扎三刀，之后，郭某用刀向自己的胸部和腹部各刺一刀，并欲跳楼自杀，后被惊醒的'同学拉了下来。目前，三名学生中，张某因抢救无效死亡，郭某最终触犯刑律成为杀人犯。
2、讨论、分析“负压”的危害
（1）目前，来自学习和考试的压力是中国年轻人精神上压力的罪魁祸首。大多数中小学仍然缺少能够帮助学生解决精神压力的健康指导老师，而父母能提供的帮助也非常有限，甚至漠视子女个性的发展，只顾向子女施加学习上的压力。
（2）由于存有心理压力，造成情绪低落、精神不振、紧张不安，极度伤心、痛苦、焦虑、恐惧，最终会空耗了自己的宝贵时间和精力，变得一无所成。
（3）负压会对自己的学习、工作、事业、成就、人际关系和友情，带来损害，而且对自己的心境和健康也有害无益。试设想，有心理压力者必然是终日被自己心中的那股压力压得喘不过气来，无止境地受着煎熬、受着折磨；严重时还会食不甘味，夜不成寐，自寻短见。这种人心理卫生固然缺乏，生理健康也往往受到严重影响。这岂不是庸人自扰、自讨没趣、自找苦吃吗？
三、解除压力：制作“妙方”
以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受、实际操作和游戏等形式，促进心理健康。
（一）多途径了解解除压力的方法
（1）学生分组讨论如何才能避免和克服自己心理上的“压力”。
（2）小记者采访心理辅导教师。
小记者：梁老师，我们应该怎样才能避免和克服自己心理上的“压力”呢？
梁老师：来自工作的、学习的和家庭的压力，把我们逼疯了。那么在压力威胁我们健康之时，我们要想想办法，营救自己。要树立自信心。要看到世界是美好的，前景是光明的。下面来尝试一下缓解心理压力的方法：
·开怀大笑。是消除失败、潦倒的心理压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
·保持沉默。有助于舒缓紧张压力，听别人说话同样是一件惬意的事情。
·欣赏音乐。有助于缓解压力。也可以弹琴、吉他或其他乐器，对付心绪不宁。
·阅读报刊书籍。轻松消遣，不仅有助于缓解压力，还可以使人增加知识与乐趣。
·做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。
·在僻静处放声大叫或放声大哭，能让人尽情地发泄。
·学会放松。对工作统筹安排，劳逸结合，自在生活。
·学会摆脱。从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。
·夜深人静时，彻底静心。不加掩饰，不去躲避，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然入睡。
·放慢生活节奏。把无所事事的时间也安排在日程表中。
·超然洒脱面对人生。想得开没有精神负担，放得下没有心理压力，淡泊为怀，知足常乐。
·胸襟广阔，不计较得失。对危害自身利益的问题假装不知，以聪明的“糊涂”舒缓压力。
·给亲友写信通电。如果面对困难，你感到孤立无援，那你应该寻求朋友和和亲人的安慰，把自己的委屈、感受和苦水一一吐尽。
·学会调换角色，把问题淡化。
·睁大眼睛眺望远方。看看天边会有什么奇特的景象出现。看看远方绿色的景象。
·念念“车到山前必有路”。想想昨天和以前的日子都过去了，那么今天和往后的日子也一定会安然度过。
·接受压力，好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。
·注意自我保护，首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，以一种平稳的、理智的轻松的心理来看待自己的心理问题，或许就能在山穷水尽疑无路之时，产生柳暗花明又一村之效。
·重视压力，压力是对个人的提醒和促进，管理压力更是自我完善的过程。
·友情抗击压力。通过与朋友交谈、交往，能把压力分散，能振作起来，面对挑战，不被压力击倒。
·放松运动，松弛筋骨，舒缓压力。良好的身体素质是战胜心理压力的基础。
（3）请几位家长谈谈关于“减压”的想法。
（二）实际操作减压三招
第一招：深呼吸。在你感到比较紧张焦虑或者烦躁不安的时候，站着做深呼吸。做时要缓慢、放松，吸完长长的一口气后，略停1秒钟再长长地吐一口气，如此反复多次。
第二招：联想法。坐着，身体放松，想像自己正在淋雨或者身处于春光明媚的花园里。
第三招：音乐陶醉。听着轻松的音乐旋律，自我陶醉，可以缓解自己的心理压力。
（三）活动
（四）游戏《人肉多米诺》
集体手拉手围拢个圆圈，听音乐跳集体舞《青春舞曲》。
四、活动结束
（一）总结
同学们，生活在现代社会的我们，各种压力，无时无刻不在挤压着我们。希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确面对困难，面对压力，学会用科学的方法给自己“减压”，化压力为动力。
（二）放气球“减压
要求把充满了气的气球一起举起来放掉（气球口不能用线缠紧），喊“1—2---3放！”齐齐“减压”。
健康教育活动方案9
为加强我校学生心理素质教育，以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，引导学生自我探索，提升学生自助互助能力，促进学生健康成长。学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。
一、活动目的：
1、普及心理健康的科学知识，提高学生对于心理健康的自觉意识;
2、营造校园心理健康教育的氛围，扩大心理健康教育的影响;
3、鼓励学生进行积极的自我探索，展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌
二、活动主题：我的心‘晴’故事
三、活动时间：20xx年4月15日—5月15日
四、活动内容：
(一)、心理健康教育活动月启动仪式
1.时间：5月6日(升旗仪式)
2.地点：学校操场
3.国旗下演讲：我的心‘晴’故事
4.参加对象：全校学生
(二)、心理健康知识展示
活动时间：4月15日—5月15日
展出地点：心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏
活动内容：1.图文展宣传心理健康知识。
2.学校心理健康辅导信息(心理情绪调节方面)。
(三)、心理健康征文比赛
活动时间：4月15日—5月15日
活动主题：心‘晴’故事
参与人员：初预----初二年级
活动内容：4月30日将征文比赛事宜通知各班，各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少评选出2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。
(四)、心理健康月主题班会
活动时间：5月10日班会
活动主题：我的心‘晴’故事
参与人员：初预----初二年级
活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动，让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的心理宣传，并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体，聚焦学生健康心态，鼓励学生进行积极的自我探索，并在自己的`学习、生活中加以实践。
(五)、心理素质训练活动
活动时间：4月15日—5月15日
活动主题：放松心情心理素质训练活动
参与人员：初预年级
活动内容：组织初预年级的学生按班级，前往心理健康发展中心，体验沙盘，并适当进行交流。在心理宣泄室，通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性，并找到合适的宣泄途径和方法。
(六)、学校青春健康俱乐部健康讲座
活动时间：5月10日
活动主题：愤怒的青春期，还是迷茫的青春
参与人员：初二年级
活动内容：由区计生协会的专家，为学生和家长授课，围绕青春期存在的困惑和烦恼，与家长、老师之间存在的矛盾，探索如何解决青春期遇到的各种问题。
健康教育活动方案10
一、组织领导
本次活动由市委宣传部牵头，市委宣传部、市文明办、市教育局、团市委、市新华书店等部门负责同志，组成泰安市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动组织委员会（成员名单附后），负责领导并组织开展本次活动。
二、参加活动人员范围及推荐用书
1、参加活动人员范围：全市未成年人，重点为中、小学生（含各级各类中等职业学校学生）
2、活动用书：本次活动用书为中央文明办未成年人思想道德建设工作组指导编写的《心系祖国健康成长——未成年人思想道德教育读本》，供学校有计划地组织学生阅读。
活动用书分为小学低年级读本、小学高年级读本、中学生读本和青年读本（适合高中生阅读）。中、小学生读本估价4.90元/册，青年读本估价5.90元/册。
三、活动内容
１、阅读活动用书。按照不同学龄段，广泛发动广大中、小学生认真阅读《心系祖国健康成长——未成年人思想道德教育读本》一书。在阅读活动用书基础上，结合开展“五老”（老干部、老战士、老教师、老专家、老模范）报告会、座谈会等其他活动。
２、组织开展///市“新华书店杯”心系祖国健康成长演讲（讲故事）比赛。
（１）比赛拟定于5月下旬举行，具体时间、地点另行通知。
（２）参赛对象和代表队的组成：
参赛者为参加本届读书活动的中小学生。
各县市区矿业集团、市直学校可先行组织演讲预赛，产生各自代表队。每支代表队由领队1人，辅导教师1人和参赛选手2人（讲故事和演讲各1人）组成。并于5月上旬向市里推荐1-2名选手，市组委会在组织比赛的基础上，确定选手组成///市代表队赴省参赛。
（３）参赛要求
参赛选手演讲（讲故事）的内容必须以“心系祖国健康成长”为主题。要求以生动的语言和感人的事例，表达对党、对祖国、对人民的深厚感情，展现新世纪青少年奋发进取、积极向上的精神风貌。演讲主题要准确显明，语言表达要生动贴切、符合年龄特点。讲故事时间不超过4分钟，演讲不超过5分钟。
3、举办“心系祖国，健康成长”征文比赛
（１）参赛对象为小学中、高年级学生和中学生。
（２）征文主题为“心系祖国健康成长”。征文篇幅：小学生作文不超过800字，中学生作文不超过1200字。
（３）参赛方式为分组分级比赛。征文比赛分小学生组和中学生组。参加市级征文比赛名额视参与活动人数情况确定，另行通知。市级征文比赛将设学生一等奖50名，二等奖100名，三等奖200名，优秀辅导教师奖50名。
参加全市比赛的征文，由市组委会组织有关专家进行评审。获奖者由市组委会颁奖，并推荐部分获奖作文在市级报刊发表；同时推荐部分优秀作文参加全国比赛。
4、开展思想道德教育四个“十佳”评选活动。在组织好本次主题教育活动的基础上，评选表彰全市思想道德十佳学生、思想道德教育十佳教师、未成年人思想道德建设十佳学校、未成年人思想道德教育实践活动十佳案例。评选标准及办法另行通知。
5、开展网上知识竞赛。
（1）竞赛时间、试卷和网址
本届网上知识竞赛出题、答题日期待定。试卷分为小学生试卷和中学生试卷两种。试卷将刊登在全国青少年爱国主义读书教育活动网站“春苗网”上，网（已在读本上注明）。
（2）参赛对象
本届网上知识竞赛参赛者为参加本届读书活动的小学中、高年级学生和中学生，必须以真实身份参加相应试卷的'答题竞赛。身份不符者答题无效。
（3）答题方法及要求
①打开春苗网，点击主页上设立的“知识竞赛”按钮；
②按照网页上的介绍，准确填写个人注册信息；
③认真阅读试题，按提示要求答题；
④确认答题完毕后，点击“发送”按钮，发出答卷；
⑤每个人限答一次，务必在规定日期内发出答卷，过期答卷无效。
（４）奖项及表彰
竞赛评审对全部有效答卷进行评判，评出正确答卷后，按小学组和中学组分别抽奖。先()抽出优秀奖若干，再抽取幸运奖。全国组委会对优秀奖获奖者颁发证书，幸运奖获得者将在20xx年暑假，参加全国组委全举办的第十二届读书活动表彰大会和夏令营活动。
四、活动步骤及时间安排
1、组织发动阶段。20xx年1月上旬，起草文件，制定方案，由市委宣传部牵头召开工作协调会，商讨活动方案，统一认识，协调分工。
1月
中旬，召开全市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动动员会，下发文件及实施方案，部署工作。
动员会后，各级新华书店要主动配合宣传、教育等部门积极做好活动用书的宣传征订工作，并及时送书到门，保证活动顺利开展。
２、开展读书和各种社会实践活动阶段。20xx年2月份至20xx年3月，各级教育行政管理部门，各级各类学校及团组织都要组织发动广大中小学生认真阅读活动用书，踊跃参加各项社会实践活动和比赛活动。
20xx年5月上旬，各县市区、矿业集团、市直各学校向市组委会推荐“心系祖国健康成长”演讲（讲故事）活动人员名单。
20xx年5月底前，各县市区、矿业集团、市直学校向市组委会推荐优秀征文（征文推荐数额另行通知）。市组委会组织有关专家进行评审。
20xx年暑假前，各地各单位按照市组委会分配的名额，分别推荐上报全市思想道德“十佳”学生、思想道德教育“十佳”教师、未成年人思想道德建设“十佳”学校和未成年人思想道德教育实践“十佳”案例。
网上知识竞赛活动，按该活动届时通知的具体时间进行。
３、总结表彰阶段。拟定于20xx年下半年召开全市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动总结表彰会，市组委会对本次活动进行总结，对开展活动好的单位和成绩突出的个人进行表彰，并颁发获奖证书和奖品。本次活动设组织奖4—6名，由市组委会视活动开展情况研究确定。
五、费用开支
本次活动的宣传、会议、评比、表彰奖励等费用开支，由各级组委会统筹安排，各级新华书店分别承担。
其他未尽事宜另行通知。
健康教育活动方案11
为进一步普及学生预防艾滋病知识，形成重视学校防艾工作的良好氛围，根据《教育部办公厅关于做好20xx年“世界艾滋病日“宣传教育活动的通知》，学校决定在全校开展20xx年防治艾滋病主题宣传周活动。现就有关事项通知如下：
一、活动主题
生命至上，终结艾滋，健康平等
二、活动组委
主办方：
承办方：
青春健康同伴社
三、活动时间
20xx年12月1日-12月30日
四、活动分工
（一）后勤处：
全面协调、监督和指导活动，并负责校、内外各部门之间的沟通协调。
（二）党委宣传部：
全面指导学生通讯社对防艾活动进行整体宣传。
（三）学工处：
全面监督、指导各学院学生开展活动，具体落实活动方案。
（四）校团委、学生会：
在后勤处和校团委的指导、监督下，具体、有效地开展活动，执行和落实活动方案，并协助学生通讯社做好全面宣传工作。
（五）大学生通讯社：
配合校团委、学生会的活动进程，制订全面的活动宣传、报道计划并加以落实。
（六）各学院分团委、学生分会：
按照校团委、学生会的统一布置，积极配合，步调一致，执行和完成任务，并配合学生通讯社做好宣传报道。
五、活动安排
（一）“为爱防艾，你我同在”防艾冬日游活动
1.活动时间
20xx年12月1日
8:00-13:30
2.活动地点
xx科技大学北校樱花园
3.活动内容
（1）印发打卡地图，在校内的樱花园安排10名志愿者蹲点，每个点设置防艾小游戏，参与者通过游戏集字卡。
（2）志愿者通过游戏面向参与者科普防艾知识，集齐字卡者可在入口处进行抽奖活动。
（3）艾滋病知识现场宣讲和咨询。
（4）活动合影留念。
4.活动要求
（1）每个学院安排30名左右学生参与冬日游活动。现场安排签到人员。
（2）校青社、青春同伴社安排志愿者辅助活动顺利进行，并协调好人员，不允许中途有人离场。
（3）社团前期制作的防艾相关的主题海报和横幅，于冬日游当天把海报拿到樱花园进行集中展示。
（二）“生命至上，终结艾滋，健康平等”校园艾滋病防治宣传电子海报设计大赛
1.活动时间
20xx年12月1日-12月7日
2.活动内容
（1）征集主题:
生命至上，终结艾滋，健康平等
（2）征集时间:
20xx年12月1日-12月7日；
（3）作品要求:
参赛作品以电子版形式，设计工具不限，格式以图文形式输出（PDF、JPG、JPEG、BMP等图文格式），建议设计要求为:1200像素（宽）x1800像素（高）；作品须附带电子版报名表说明，海报上不得有姓名、院系等内容，参赛者需要在报名表中认真填写设计思想；参赛作品以“生命至上，终结艾滋，健康平等”为主题，主题明确，内容积极向上；参赛作品应版面整洁，重点突出，具有一定的独创性、艺术性、观赏性，不得抄袭；
（4）注意事项:
所有参赛作品均为原创，经出现权责纠纷，取消参赛人参赛资格，并追究相关责任。参赛者必须保留作品原稿，以备查对；参赛作品一律不退稿，请参赛选手自行存档。
（5）比赛奖项设立：
一等奖：一个
二等奖：两个
三等奖：三个
（三）开展“生命至上，终结艾滋，健康平等”视频制作大赛
1.活动时间
20xx年12月1日-12月14日
2.规模及参与人员
以学院为单位，每个学院选送2-3个视频
3.活动内容
在规定的征集时间内，以预防艾滋病为话题，展开想象，可制作动画辅以字幕的微视频，或者联系朋友共同合拍微电影等。视频要弘扬正确的价值观，引导更多的青年大学生正确认识并预防艾滋病，作品要具有新颖性、独创性，不可抄袭，如有违反参赛条例，一经发现，取消参赛资格并驳回作品。视频时长不超过5分钟，视频分辨率为1920×1080，成片压缩成MP4格式，文件大小不超过200MB。
4.评选
邀请市、区疾控和计生协作为评委挑选优秀作品，并对优秀个人或团体予以奖励表彰，同时对活动做好活动总结。
5.比赛奖项设立
特等奖：一个
一等奖：两个
二等奖：三个
（四）开展“生命至上，终结艾滋，健康平等”防艾观影会
1.活动时间
20xx年12月1日—12月7日
2.活动地点
xx科技大学北校田径场、大教室或云端
3.活动内容
各学院统一组织各学院学生以班级或院级为单位，有序组织播放中国性病艾滋病协会推荐提供的电影进行观看学习，各班需要拍摄观影照片打包发送整合，观看后，各班相继开展班会，鼓励同学们积极发言，畅谈此次观影收获以及相关感受，同时也可投稿参与作品竞选比赛，选出优秀作品进行宣传奖励。另一方面，借助一系列宣传工具（如学院官q、官微、官博、校党委、校团委、xx市媒体、新闻网等）扩大后续影响力，让更多学生能够了解艾滋病、了解艾滋知识。
4.预期产出
宣传防治艾滋病的相关知识，让学生们直观感受艾滋病病毒感染者和艾滋病患者的.生活状况，宣传官方正规的HIV检测与HIV治疗，以帮助我校大学生减少对艾滋病的恐慌和歧视，提高防艾意识与自我保护意识，掌握防艾技能，建设安全无艾校园。
（五）开展“生命至上，终结艾滋，健康平等”线上防艾知识问答
比赛
活动时间：
20xx年12月1日-12月30日
2.活动对象
在校大学生（包括本、专、研）
3.活动内容
在规定时间内，各学院组织各班参与“20xx第六届全国大学生预防艾滋病知识竞赛”，按照竞赛所得分值，官方会自动生成知识竞赛优秀荣誉证书。
4.活动要求
（1）选手通过大赛官网在线答题竞赛，时间为30分钟
（2）每个用户限答一次
（3）完成答题且≥60分即为及格
5.根据组织情况设立优秀组织奖3名
六、活动宣传
以xx科技大学学通社为主，以xx科技大学微信公号为主要平台和渠道，结合xx科技大学团委微信公号、xx科技大学学生会和各学院团总支学生会官Q官微官博，在活动期间在进行相关报道，重大活动、截点须在xx科技大学官网、校团委官网、后勤处官网进行报道。
七、活动要求
1.各学院应高度重视此次活动，成立专门的工作小组或者授权学院团学会负责该项工作，至少有一名主席团成员负责此次活动的相关事宜。
2.各学院须服从学校的统一安排和管理，协调好学院内其它工作、活动，保障各项活动的顺利开展。
3.各学院要广泛利用院、班团，学生会等，广泛宣传，动员青年学生积极参与活动。要充分利用学院内各种网络平台（如微信公众号、微博、QQ群、微信群）等渠道，正面宣传活动“防治艾滋病”的相关信息和内容，使同学们知晓开展本次活动的目的和意义。
4.各学院应在恰当宣传和引导的前提下，制订相应的奖、惩措施，促使各班级的广大同学参与到活动中来。
5.各学院于12月5日19:00前提交10张精选高清的开展与活动相关的照片（比赛现场、主题班会等）、活动总结、新闻稿总稿，电子档打包发至邮箱，活动总结、新闻稿纸质材料交至附属医院预防保健科。
健康教育活动方案12
主题:
我们的班级充满关爱。
背景:
由于缺乏爱心，小学生需要教育引导。
目标:
通过《小学生心理健康教育主题班会》，培养学生之间的相处之道，让他们了解班级中充满关心和温暖，并培养他们的爱心。
准备:
利用班班通电子白板展示心理健康教育内容。
过程:
1. 班主任介绍班会资料:
伤害生活的.不是痛苦，而是内心的迷茫；抹去微笑的不是锻炼，而是封闭的世界。没有心灵能永保纯净，所以让我们每个人都将爱心献给班级，拥抱健康对我们每一个人都是至关重要的。今天，让我们共同进入心理健康教育课程，探索如何相互相处，以及我们应该相互关心。
2. 举例说明:
以我们班的温宇馨同学为例，讲述你们是如何与她相处的。
3. 分享心里话:
部分同学表示不想与温宇馨玩耍，不愿成为她的同桌或朋友，因为她的学习成绩差，上课睡觉，不做作业等行为让其他同学感到不喜欢。
4. 小组讨论:
(1) 同学们应该如何相处？(2) 找出代表发言并归纳要点。
5. 播放心理健康教育影片:
让大家观看。
6. 总结:
多一点宽容就能多一点理解；多一点理解就能多一点尊重；多一点尊重就能多一点自信；多一点自信就能多一点健康；让我们都有健康的心理，学会相处，学会交往，让每个同学都能感受到班级中的关爱无处不在！
健康教育活动方案13
一、活动背景与目标
青春期是人生中至关重要的一个阶段，是身心发生巨大变化的时期。面对这些变化，许多青少年往往感到困惑、不安，甚至产生心理压力。为了引导青少年正确看待和处理这些变化，提高他们的自我保护能力和心理素质，我们特制定此次青春期健康教育活动方案。
活动目标如下：
1、提高青少年对青春期身心变化的认识和理解，帮助他们树立正确的人生观和价值观。
2、增强青少年的自我保护能力，预防不良信息的侵袭。
3、培养青少年的心理素质，提高他们的社会适应能力。
二、活动内容
1、青春期生理变化教育
通过专题讲座、视频资料等形式，向青少年普及青春期生理变化的知识，包括身体发育、性征出现等方面的内容。引导他们正确看待这些变化，消除不必要的恐慌和误解。
2、青春期心理变化教育
组织心理辅导专家进行讲座或个别咨询，帮助青少年了解青春期心理变化的特点，如情绪波动、自我意识增强等。教育他们如何调整心态，保持积极向上的精神风貌。
3、青春期性教育
开展系统的性教育课程，包括性生理、性心理、性道德等方面的内容。通过讲解、讨论、案例分析等形式，让青少年了解性的本质和重要性，增强他们的性道德观念，预防不良性行为的发生。
4、青春期自我保护教育
教授青少年如何识别和抵制不良信息，如何保护自己的`隐私和安全。同时，强调法律法规的重要性，教育他们遵守法律法规，维护自身合法权益。
三、活动形式
1、专题讲座：邀请专家进行授课，深入浅出地讲解青春期健康知识。
2、主题班会：组织各班级开展主题班会，让同学们分享自己的感受和困惑，共同探讨解决问题的方法。
3、互动游戏：设计一些与青春期健康相关的互动游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中学习知识。
4、宣传海报：制作青春期健康教育宣传海报，张贴在学校显眼位置，提醒同学们关注青春期健康问题。
四、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
地点：学校多功能报告厅、各班级教室等
五、活动效果评估
活动结束后，我们将通过问卷调查、座谈会等形式对活动效果进行评估。收集同学们的反馈意见，总结活动经验，为今后的青春期健康教育活动提供参考。
青春期健康教育是一项长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。我们将以此次活动为契机，不断加强青春期健康教育工作，为青少年的健康成长保驾护航。
健康教育活动方案14
为培养学生树立健康观念，养成健康生活方式，提高健康素养，按照省教育厅《关于开展“师生健康中国健康”主题健康教育实施方案通知》要求，结合我市实际，现制定本方案。
一、活动宗旨
深化学校健康教育供给侧改革，丰富健康教育的载体、形式、途径、内容和方式，切实满足学生对健康知识的多元化需求，提高学生健康素养水平。完善课程设置、师资配备、制度保障、评价体系，改进教育教学方式方法，提升健康教育教学质量。在全市学校和广大师生中牢固树立”健康第一”理念，把健康教育融入学校教育教学各个环节，引导学生树立正确健康观，形成健康的行为和生活方式。
二、时间安排
20xx年全年。
三、重点内容及具体安排
（一）市级层面
1.贯彻落实国家文件精神。贯彻落实《学校卫生工作条例》《关于进一步加强和改进学校卫生与健康教育工作的意见》等政策与制度。
2.开发健康教育教学资源。按照《中小学健康教育指导纲要》要求，结合本地区实际和学生健康需求，组织专家为学校开发健康教育课件、图文资料、音像制品、教育读本等教学资源，并选送上级教育行政部门。
3.开展督导调研。利用春秋季开学卫生工作检查，开展“主题健康教育活动”、学校食品及饮用水安全、传染病防控和健康教育督导调研，重点调研学校健康教育中存在的不平衡不充分问题，着力解决问题、补齐短板、克服弱项，确保“师生健康中国健康”主题健康教育活动见实效出成果。
4.举办学校公共卫生管理培训。举行市级学校结核病防控、食品及饮用水安全、艾滋病预防、视力保护、口腔健康、营养膳食等管理工作和知识教育培训，对全市学校新任校长进行学校卫生防病、食品与饮用水安全、防艾禁毒教育、公共卫生事件应急处置知识和管理等业务培训，加强对学校卫生工作人员专业知识和技能的健培训，不断提高健康教师队伍业务能力和职业素养。
5.开展专项评估和监测。组织对直属（直管）学校开展学校教学环境卫生、食品安全、饮用水卫生、学生健康状况等学校卫生综合监测和卫生工作评估。6组织开展学校健康教育活动。在世界防治结核病日、食品安全宣传周、世界艾滋病日等时间节点开展本地区的主题教育活动，并结合本地实际和特点，开展形式多样、内容丰富的学校健康教育活动，营造浓厚的活动氛围。
（二）区（市）县教育行政部门
1.制定活动方案。总结本地开展健康教育的经验，查找问题和不足，在深入开展调研师生健康需求的基础上制定科学、可行、贯穿全年的“师生健康中国健康”主题健康教育活动方案，明确重点内容和具体安排。
2.加强组织领导和调查研究。切实加强对学校健康教育工作的.组织领导，在经费保障、协调卫生计生和食品药品监督管理等相关部门专业力量方面给予支持。5月和9月分别组织开展专题调研，摸清学校健康教育教师、保健教师、校医等人员编制、职称晋升、工资待遇等方面落实国家相关政策情况，学校健康教育课“五落实”情况，学校健康教育活动开展情况，查找存在问题和不足，研究制定整改措施，提出意见建议。
3.加强健康教育师资培训。组织开展结核病防控、食品及饮用水安全、艾滋病预防、视力保护、口腔健康、营养膳食等专题健康教育师资培训，协调卫生计生部门专家提供具有实效性、可行性、操作性的培训内容，扩大培训范围，提升培训质量。加强对学校卫生工作人员专业知识和技能的健培训；将健康教育知识纳入教师入职培训和职后培训。
4.开展督导检查。利用春秋季开学卫生工作检查，开展“主题健康教育活动”、学校食品及饮用水安全、传染病防控和健康教育督导检查，每年联合相关部门开展督导检查不少于2次，督导检查辖区全覆盖，确保中小学认真落实学校健康教育工作。
5.开展学校卫生工作评估。按照《xx市中小学（幼儿园）卫生工作评估标准》对辖区内中小学（幼儿园）开展学校卫生工作评估，评估结果纳入学校目标考核。
（三）学校层面
1.认真开展“主题健康教育活动”。总结学校开展健康教育的经验，查找不足，深入开展师生健康需求调研工作，深入开展“师生健康中国健康”主题健康教育活动方案，明确重点内容和具体安排，细化职能职责和任务分工。
2.加强健康教育师资建设。严格落实健康教育师资配备要求，协调做好学校专兼职健康教育教师的培训工作，为学校专兼职健康教育教师提高职业能力和水平创造机会。
3.落实健康教育课程课时。全面贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》要求，严格落实健康教育课时，围绕学生健康需求，采取灵活多样的形式开展健康教育，提高健康教育质量。开展宣传教育。围绕学生健康需求，采取学科渗透，利用班会、升旗仪式、专题讲座、墙报、板报、校园广播、宣传栏等开展形式多样宣传教育；对学校全体教职员工进行全员培训，重点对从业人员和班主任开展培训，重点加强结核病防控、食品及饮用水安全、艾滋病预防、视力保护、口腔健康、营养膳食等知识及管理工作的培训；设置固定健康宣传栏，并定期更新宣传内容。将开展“全国爱耳日”（3月3日）、“世界睡眠日”（3月21日）、“世界防治结核病日”（3月2日）、“世界卫生日”（月7日）、“世界地球日”（月22日）、“全国预防接种宣传日”（月25日）、“世界红十字日”（5月8日）、“国际护士节”（5月12日）、“中国学生营养日”（5月20日）、“世界无烟日”（5月31日）、“世界环境日”（6月5日）、“全国爱眼日”（6月6日）、“世界献血日”（6月1日）、“世界人口日”（7月11日）、“中国医师节”（8月19日）、“全国爱牙日”（9月20日）、“世界精神卫生日”（10月10日）、“世界艾滋病日”（12月1日）和“全国爱国卫生月”（月）、“全国禁毒宣传月”（6月）、禁烟禁酒等重要时间节点活动纳入“主题健康教育活动”，充分利用互联网、广播、宣传栏、微信、微博等阵地和载体，采取学生喜闻乐见易于接受的形式，开展寓教于学、寓教于乐的健康教育活动。
四、工作要求
（一）提高认识，落实责任。
各级教育行政部门和各级各类学校要充分认识学校健康教育对推进教育现代化的重要意义，要切实增强责任意识，落实好主体责任。
（二）紧扣主题，破解矛盾。
要聚焦当前学校健康教育工作中存在的课时保障不到位、师资队伍配备缺乏、教学质量水平低、针对性不强等问题，深入分析研究本地本校健康教育工作中存在的突出矛盾，坚持问题导向，以满足学生多元化健康需求为引导，以完善学校健康教育制度体系为支撑，以提高学生健康素养为目标，着力破解师资队伍建设、教育载体和途径等制约学校健康教育发展的突出问题。
（三）有机融合，创新举措。
各级各类学校要按照《中小学健康教育指导纲要》要求，切实把健康教育融入教育教学各个环节，因校制宜，发挥课堂教学主渠道作用，把体育与健康和生物、社会实践等课程和学科教育教学有机结合。创新健康教育活动形式和内容，积极开发健康教育教学资源，探索可复制、可推广教学模式。
（四）强化宣传，注重总结。
各级教育行政部门、学校要积极争取宣传部门和新闻媒体的支持，充分利用传统媒体和新媒体，全方位深入报道“师生健康中国健康”主题健康教育活动，扩大主题健康教育活动影响力，营造全民健康氛围。
健康教育活动方案15
一、工作目标
通过实施老年人中医健康管理服务工作，对辖区内老年人开展中医体质辨识和一般体格检查，根据检查结果提供中医健康状态评估，给予中医保健指导。同时普及老年人中医养生保健知识与方法，倡导科学生活方式和习惯，提高自我保健能力及水平，使老年人普遍享有优质的中医健康指导服务。
二、组织领导
1、中心组织成立老年人中医药健康管理服务工作领导小组，组长由主任---担任，副组长由副主任---、---担任，成员有各科室负责人组成，领导小组具体负责老年人中医药健康管理工作的组织与协调;公共卫生科和医疗科为具体工作的执行科室，负责该项工作的日常管理和技术服务指导。
2、职责与任务
公共卫生科负责老年人中医药健康管理服务的健康教育、资料印制和实施技术服务指导等。各医疗服务团队负责具体的执行、宣传、动员和老年人健康体检等工作，对行动不便、卧床居民提供上门服务，开展健康指导、随访等工作，及时将相关信息记入健康档案。
三、工作内容
对辖区65岁及以上老年人进行登记管理，进行中医体质辨识和一般体格检查，提供中医健康状态评估和中医保健健康教育指导。
1、每年对老年人进行一次健康体检。包括血压、体重、皮肤、淋巴结、乳腺、心脏、肺部、腹部、四肢、关节等体格检查以及视力、听力和活动能力的一般检查，每年检查1次随机血糖，血常规、尿常规、B超、心电图检查以及认知功能和情感状态的.初筛检查，并增加血脂、肝功、肾功检查，告知老年人健康体检结果并进行相应干预。
2、健康生活方式和健康状况评估：包括吸烟
3、每年开展针对老年人的中医健康教育知识讲座，公众中医药健康咨询活动，中医药健康知识宣传专栏，播放中医药音像资料，发放中医药宣传资料。
4、将老年人中医药健康管理服务工作纳入年度考核指标，将工作任务分解至各医疗服务团队，并与绩效挂钩，进行相应的奖励和处罚。
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