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减肥记作文

时间:2025-10-27 09:03:59 作文 我要投稿
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(实用)减肥记作文

  在日常生活或是工作学习中,大家都经常看到作文的身影吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编帮大家整理的减肥记作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

(实用)减肥记作文

减肥记作文1

  俗话说:“春眠不觉晓”。小猪就是这样一直睡个不停。猪妈妈天天都给小猪喂食吃,小猪除了吃就是睡觉。

  小猪长大了,要去上幼儿园。可是它太肥了,走都走不动,所以猪妈妈给小猪请一个月的假,猪妈妈决定给小猪这个月的时间让它减肥。小猪非常期待减完肥的自己。所以它给自己定了一个减肥计划呢。

  第二天,小猪很早就起来了,早饭吃完就去跑步、跳绳等等。可是小猪却没有坚持下来,猪妈妈非常着急又生气,它对小猪说:“要是你坚持不下来的话,我就带你去医院。”小猪害怕了说:“不要呀!妈妈。”小猪放下玩具,下决心地说:“我一定能坚持下来的。”

  第四天,小猪果然坚持下去了,它去到公园跑步,兔子看到了说:“小猪你居然来跑步?真不赶相信。”小猪笑眯眯地说:“对呀。”跑完步就去公园游泳,中午十二点才回家呢。

  就这样小猪慢慢的'变瘦了。一个月过去了,小猪去上幼儿园,大家都围着苗条的小猪跳舞欢迎它。放学后,妈妈给小猪一个礼物,小猪说:“谢谢妈妈!”

  晚上,小猪想我一定要坚持天天去跑步。小猪非常喜欢现在的自己。

减肥记作文2

  我的妈妈身材有点丰满。最近,她每次逛完街就不停抱怨:“哎呀,我实在是太胖了,长得太难看了。那服装店里的漂亮衣服我都穿不了啦!我要减肥,我一定要减肥!”

  于是,为了减肥,妈妈用尽了各种各样的奇招。

  第一招:“绝食大法”。要么不吃,要么只吃素菜和水果。妈妈“绝食”这几天里,我们全家也没好受,每天都陪着妈妈一起吃素,餐桌上总是不见一点儿荤菜。妈妈减肥倒变成我们“受罪”了。可一称体重,还是外甥打灯笼——照旧。

  一招不灵还有一招。第二招:运动瘦身。这下我可遭殃了,为什么?她减肥,我陪练!那几天,我整天愁眉苦脸地陪着妈妈跳那些奇怪的舞。后来更干脆,妈妈说要和我比赛,把我带到非常远的地方让我骑自行车回去,她跑步,看谁先回家。结果第一次我赢了,她还不服气,嚷嚷着再来。就这样反反复复了好几轮,妈妈才放弃,我俩都累得筋疲力尽。我“抗议”说:“妈妈。你减肥,我可没什么肥可减啊!”可妈妈“理直气壮”地回答:“你太瘦了,要多做运动,强身健体!”

  两个星期下来,还不见妈妈瘦下来,她又开始了第三招:双管齐下——运动加绝食。这回,是爸爸陪着她运动。跑步、跳绳、骑车……怎么累怎么来。而吃饭时,妈妈一边斜着眼看,嘴里还说:”我不吃,我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄,一人夹着一筷爸爸还说:”先吃,吃饱了才有力气减肥。“妈妈理也不理。看来为了漂亮,妈妈是豁出去了。

  功夫不负有心人,经过一个月的魔鬼训练下,妈妈终于瘦了好几斤,我和爸爸也“解放”了。妈妈又去了趟服装店,买回了那些漂亮的.衣服,见着人就“显摆”,那模样别提有多高兴了。

  看,这就是我那“爱美”的妈妈!

减肥记作文3

  “83。5千克!耶!”老爸站在称上激动地边喊边摆了一个大力男神的pose。你知道吗?几个月前,他还是个200多斤的大胖子呢。成功减掉30多斤。不吃药,没打针,老爸有什么秘诀吗?

  还记得老爸宣布要减肥的第二天早晨,他就早早地起床了,两个多小时后,老爸回来了,他身上已经全部湿透,头发像刚刚洗过一样,汗珠顺着脸颊不断的滚落,他一边脱下被汗水浸湿的`T恤衫一边举起他的手机自豪地说:“成功消耗600大卡的热量!明天继续!”

  真别说,从那天开始,再也没有看到老爸躺在沙发上或一边看电视一边吃零食的身影了。每天他都会跑一万多步,在朋友圈里也是遥遥领先。

  有一天晚上,老爸刚要出门,远处就响起了隐隐的雷声,老妈劝老爸:“别出去了吧,不知道哪儿下雨,淋湿了怎么办?”“怎么能因为下雨就阻挡我减肥的步伐呢?”说完戴上耳机,开门就出去跑步了。

  坚持一段时间后,老爸又“奖励”自己每晚睡前10个俯卧撑。

  除了锻炼,老爸还非常注意节食。他每天早上喝一杯牛奶。中午由原来的满碗米饭也变成了半碗,晚上只吃西红柿和黄瓜,最喜欢的巧克力、薯片也戒掉了。

  有一天家里来了客人,奶奶做了最拿手的红烧肉,棕色的瘦肉下面是又嫩又黄的肥肉,最下面是火红的美白肉皮。老爸一块也不吃,别人都劝他“吃一块吧,吃一块吧,吃完再减肥。”老爸坚定地拒绝了。

  看着在喜悦中的老爸,我扑上去给他一个大大的拥抱。

减肥记作文4

 一到夏天老爸就热得不行了。经过我几天的苦思冥想,终于想出了一个办法——超级减肥A计划。爸爸听了,举双手赞同。

  减肥第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力地向上抬。啊,快一个啦!“扑通”爸爸又倒下来。好不容易做满了30个,汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已湿了一片。

  晚上,按计划还有20个俯卧撑。可爸爸在房间里不肯出来,我走到房门前,减道:“爸爸,快出来。”“静静,就等一会儿。”老爸央求道。可等了很长时间,爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看:爸爸睡得正香,口水流在嘴边,还打着呼噜……

  暑假过去了,爸爸的'体重不但没有减少,反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。每想到这件事,我们不禁哈哈大笑。

减肥记作文5

  我真应该减肥了,家里的人都为我的身体状况感到烦恼,我自己也是一样。

  在一年级到三年级的体检报表中,我的身体状况一直是优,可是到了四年级却是偏胖,到了五六年级时,身体状况是超胖。常常我望着镜子里的自己,几乎不敢抬头看我自己的身材。我怎么呢长这么胖呢?——我身高158cm,可体重却达到了128斤。我的大腿快和同龄人的腰一样粗了。我真是烦死了!

  有一次,我和妈妈兴高采烈的来到了服装城,我带着妈妈直奔我最爱的儿童服装店,我一眼就看中了粉红色蕾丝花边的公主裙,标价180元。售货员阿姨看我目不转睛的盯着这个裙子,就满怀诚意的对我说:“小朋友,着条裙子买的太火了,只剩下这一条了,可是你能穿进去吗?’’我的脸瞬间火辣辣的发烫,羞的通红,我低着头对阿姨说:“能让我试一试吗?”于是,售货员阿姨从货架上取下裙子递给我。我拿着裙子快速的进了换衣间,换上了裙子,我吸了一口气,衣服勉强穿了进去。可是腰间的拉链怎么拉也拉不上去,急的我汗流浃背,我不好意思的对阿姨说:“对不起,阿姨,我今天没带够钱,那我下次再来买吧!”

  我和妈妈走出了儿童服装店,又来到了休闲时装店,我看中一款白色 t-shirt,比较宽松,我试了试,穿上去正合身,可是原本配套的牛仔七分裤我连提都提不上,售货员对我说:“ 你的腿太粗了,如果你喜欢这一条裤子的话,我可以帮你拿大两码的.给你。”我穿上后,发现,裤子是提上来了,可是却长了20cm,没有办法,只好减去了。

  为什么我长这么胖?我家又不是很富裕,我吃的又不多。我百思不得其解,就跑去问爸爸,他帮我分析了几个原因:

  1、 我不肯多运动,每天上下学都是妈妈开车接我。一回家就写作业,屁股从没离开板凳。

  2、 我喜欢吃零食,只要一到超市,我就大包小包的往家里买。有时到了快睡觉时还要吃一些。

  3、 虽然有时自己想减肥,但总是坚持不下来。

  我听完爸爸的话觉得很有道理,我决心从现在开始减肥,我相信经过一段科学的减肥后,一定能将自己的身体降到和理的体重。

  我仿佛看到了我穿着心爱的裙子,和小伙伴们在操场上奔跑,玩耍……

减肥记作文6

  小白兔生日,小猪瓜瓜去参加生日派对。可它的肚子肥肥的,连门都进不了。于是,它下定决心要减肥。

  它首先想到的就是节食,本来每顿饭吃三碗饭的它现在只吃一碗,经常饿得头晕眼花。爸爸妈妈劝它多吃点,减肥的事情慢慢来。可它一心只想减肥,怎么也听不进去。

  邻居山羊博士看见白白胖胖的瓜瓜减肥减得一副无精打采的样子,就和瓜瓜说:“瓜瓜,你想既吃饱饭,又达到减肥的效果吗?”瓜瓜眼前一亮:“这世界上有这种减肥方法吗?”山羊博士笑了笑说:“当然有,你往西走,翻过两座山,那边有座小木屋,这是花仙子的家。它有根魔法棒,能挥一挥就帮你减肥成功。不过,它喜欢躲在花骨朵里睡觉。你到那边后不要吵闹,多帮花儿浇浇水,你感动了花仙子,它就会帮助你的'。”瓜瓜听了,开心地直拍手。

  第二天,瓜瓜就开始翻山越岭,寻找花仙子去了。果然,翻过两座山,有一间种满鲜花的小木屋。瓜瓜轻轻地给花儿们浇水,它想:我终有一天会感动花仙子的。

  第三天,第四天……无论刮风还是下雨,瓜瓜都坚持去小木屋。它要等花仙子,更重要的是它慢慢喜欢上了这开满鲜花的世界。

  十天后,小猪瓜瓜发现自己的裤子有点大了,它没在意,收了收皮带继续去小木屋。二十天后,瓜瓜发现裤子大到能伸进一个拳头了。它兴奋地跑去山羊博士家,语无伦次地说:“山羊博士,我虽然没遇到花仙子。可小木屋真有仙气,你看看我瘦了许多。”山羊博士也非常高兴,鼓励瓜瓜继续去小木屋。

  一个月过去了,瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家报喜,这次山羊博士却对它说:“瓜瓜,其实小木屋里没花仙子,也没什么魔法棒!那是我的实验基地。你现在每天爬山就是非常大的运动,你看看肌肉结实了吧!”

  瓜瓜楞了一下,不过还是不好意思地笑了。原来,能这样减肥呀!

减肥记作文7

亲爱的唐老师:

  您好!今天,你又和往日一样穿着紧巴巴的衣服来给我们上课。上着上着,衣服都情不自禁地撑开了,让我们望见了您白白的肚皮。你虽然姓唐,可现在不是唐朝。唐朝以胖为美,可现在以瘦为美呀。所以在此,我劝您好好减减肥吧。

  肥胖有不少坏处。肥胖的人看上去形象就大打折扣,另外,肥胖会诱发多种疾病,尤其是到老了之后,会诱发高血压、高血糖、高血脂等多种疾病,再不减肥,你可就被列为“三高”人群了呀。

  肥胖还会对生活造成不便。比如你去买衣服,一试,拉链都拉不上,多尴尬呀,那都是因为您太胖了啊!看电影,还会因为座位小很不舒服,从而影响看电影的情绪……这是多不好的`事啊。

  你也许听过这样一则感人肺腑的事。一位母亲在得知儿子的肾有严重的问题时,就决心要把自己的肾捐给他。可医生说她的脂肪过多,对患者不好。从此那位母亲就每天跑步十公里,终于减了十多斤,顺利地把肾捐给了儿子。一个女人都有如此大的恒心,你一个大男人,连减肥这点毅力都没吗?

  唐老师,为了你的身心健康,我给你立了几个计划:

  1、每天坚持运动一小时。

  2、每天减少饭量。

  3、不吃零食。

  只要这样,你就会顺利减肥,我们也不会再喊你“唐胖”了。

  祝:

  减肥顺利!

减肥记作文8

  “溜溜,你可不能再吃了!”这是我经常听到的一句话。

  唉,大家好,我叫溜溜,肥胖是我最苦恼的事儿。

  以前我在吃饭的时候,妈妈总是说“吃!吃!吃!你太瘦了。”而今,每次吃的时候,我拼命把饭往嘴里塞,而妈妈却想尽办法不让我吃。

  不过……

  “啊——!不好了,我怎么变成100公斤了啊?不行,我要减肥。妈,我要设置个减肥计划。”妈妈看着我那坚定的眼神,顿时笑的比吃了蜂蜜还甜,她张开双手,一把把我搂在怀里,在我脸上亲了又亲,瞬间我的脸上便开出了好几朵小红花。

  太阳好像在为我高兴,回到家,给我准备礼物去了。

  “溜溜,吃饭。”妈妈双手合成一个圆圈,放在嘴边,大声喊道。“耶!吃饭了。”饭菜一起,我就狼吞虎咽地吃了起来。“溜溜,记得减肥计划的约定吗?”听到这话,我觉的空气霎时间凝固了,慌忙扭头一看,哎呀,妈妈两手叉在腰间,严肃地看着我呢!我吓了一大跳,随手一抽纸巾,胡乱一擦嘴,就逃之夭夭了。

  吃完饭,按减肥计划要跑步,这次妈妈不仅不放过我,而且还叫爸爸陪我练,爸爸接近崩溃了呀。可是这又能怎样呢?这只是一个开始啊。

  跑完步回来,妈妈告诉我,我的.舞蹈班是不能再上了,因为我以前瘦,我的舞姿优美,而现在,老师说我胖的落在地板上时会砸的地板咚咚响。

  我受了舞蹈老师的刺激,便下定决心,一定要坚持减肥。

  几个月后,妈妈告诉我,我可以上舞蹈班了,而且还可以吃薯片和冰激凌了,我心里不由地笑了起来。

  我终于可以重新上台表演了!耶!

减肥记作文9

  举行第二届动物运动会的消息传出后,整个动物王国都沸腾起来。小猪也很高兴,他想在这次运动会上大显身手。于是,他报名参加了赛跑项目。

  这天,阳光明媚,万里无云。第二届动物运动会开始了。第一项就是赛跑,参加这项比赛的有小猫、小狗、小马和小猪。只听一声枪响,四个小动物都跑了起来。小猫、小狗、小马都象弦箭似的'冲了出去。小马遥遥领先,小猪跑的最慢了,他身上的肉甩来甩去,累的满头大汗,尽管使出全身力气,还是跑不动,小猫、小狗、小马都到终点了,小猪才跑了一段,观众们说:“跑的这么慢,也来比赛?”小猪听了很难过,他认为自己跑不动的原因是太胖了,于是,他决定去减肥。

  他先拜老黄牛为师,老黄牛说:“你每天拉犁就行了。”于是,小猪去拉犁,拉了一会就累了,小猪想这种方法太累了,换一种省力的方法减肥吧。

  他又去拜小猫为师,小猫告诉他每天坚持捉三只老鼠就能成功减肥,小猪想这简单,他回到家后就追着老鼠满地跑,追了一会,又累了,心想这种方法太累了,换一种省力的方法减肥吧。

  他又决定拜公鸡为师,公鸡说:“你每天早起跟我去鸣叫就行了。”小猪暗下决心“我明天一定要早起”。第二天早上,天还不亮,公鸡就来叫小猪,小猪说“天还早着呢,让我再睡会吧!”公鸡只好自己走了。

  小猪减肥不但没有成功,反而更胖了。

减肥记作文10

  今天,越来越胖的外婆,看着又一件不能穿的衣服,对我说:“飘飘呀,外婆原来只有100斤,身材可棒了,还是S形的呢!生了你妈妈之后就变胖了,现在好些衣服都不能穿了!”我便笑着说:“您也不能怪妈妈呀,您可以减肥呀。现在只要上网查,有好多减肥的方法呢,我帮你找回那美丽的自己吧!”

  就这样“外婆减肥记”便拉开了序幕。按电脑上所说,减肥不但要煅练更要注重一日三餐的饮食:早上一个苹果,一瓶牛奶;中午半斤鱼类,一斤蔬菜;晚上二两牛肉,一根黄瓜。外婆看了后,暗下决心:“不论多坚难,我都要持之以恒,取得成功!”这时外公开始嘀咕了:“好好的,减什么肥呀,我看好看就行。”可外婆还是坚定地说道:“不行,这次我是下定决心要减肥的,谁都别想拦我,坚持下去就是胜利。”

  经过了四天的训练,外婆再也忍无可忍,趁大家不注意连忙夹起一大块虾仁,直往嘴里送。还好我发现及时,立刻一边说一边用手去阻止:“外婆,您不能吃虾,不然这几天的努力全白费了呀。”这时,外婆竟然装出一副可怜巴巴的样子,恳求道:“就只吃一块,就一块。”不行!”铁了心肠的我还是不同意。在我的`劝阻下外婆最终放弃了那块虾仁。

  有付出总有回报,外婆经过二个月的坚持,终于回到了以前的身材,整天笑容都离不开她的脸。大家都称赞我这个小小监督员当的好,我心里开心极了!外婆,减肥成功啦,这真是我们家的一件大喜事呀!

减肥记作文11

  话说孙悟空为了参加“举重大赛”而增肥后,体重达到了286公斤,又得了高血压、胃炎、糖尿病和肥胖症。一天,他在电视上看到有关肥胖引起的严重病态及后果,心里害怕得直发颤,怕自己英年早逝,就下定决心减肥,减肥,再减肥!为了保证减肥百分百的成功率,孙悟空还特意千里迢迢地跑到高老庄向他的师弟请教呢!在回去的路上,他胸有成竹地说:“世上无难事,只怕有心人!增肥都可以,减肥也一定能!”

  减肥计划一:节食

  孙悟空为了不让自己嘴馋,特地制作了一张“每日进食表”:

  早餐:半个未成熟的'桃子

  午餐:一根9厘米长的香蕉

  晚餐:三颗小小的栗子

  想法产生起来容易,可要把它落到实处,还真难!孙悟空常常是饿得头昏眼花,神魂颠倒。烤鸭店里,烤架上一只只又肥又大、又香又嫩的烤鸭给他鞠躬时,他吞了吞口水,低下头;水果店里,货摊上一个个滚圆滚圆的西瓜向它招手时,他眯起了小眼睛;大超市里,各色各样的零食惹得他口水直流……经过一番苦斗,他们终于战胜了食品的诱惑,一步三回头地向前走去。突然,他一头栽倒在地,昏了过去。路旁的行人急忙拨打120把他送到医院。醒来后,孙悟空发现身在病床上,竟号啕大哭:“没想到一世英明的孙大圣也有病倒的时候啊!鸣鸣!”

  第一计划失败,孙悟空泪流满面。

  减肥计划二:吃药

  孙悟空出院后,偶然间看到电视上有一则“奥曲轻”减肥广告,产生浓厚兴趣。于是,他以迅雷不及掩耳之势从银行取出全部积蓄,又向邻里借了几千元钱,到药店里买了一大包的“奥曲轻减肥茶”,回来就急着服用。他想,这次一定行,瞧那模特身材,不是都是服用这玩意儿吗?他的眼里充满的无限的希望,好像走在T型台上走“猫步”的正是他呢!一段时间过后,孙悟空兴高采烈地到医院量体重,得到的结果真令他晕:体重竟有增无减,足足长了4公斤!天啊!孙悟空再一次痛哭流涕,伤心地回到花果山。

  第二计划失败,孙悟空肝肠寸断。

  第三减肥计划:运动

  节食伤身,吃药无效,现在,孙悟空只好累一点,每天都到室外做运动,一直做到面红耳赤,气喘吁吁;每天中午吃完饭到幽静的小路散步,然后跳两千下绳子;黄昏绕着整个花果山跑上几圈……日子一天天过去,孙悟空却发现自己的脸色越来越红润了,他担心是长胖的症状,忙到医院做检查,一查,可真让他想把医生抱起来亲个够,原来,他的体重已经恢复了正常了……

减肥记作文12

  大家肯定都知道猪八戒是个大胖子吧?可是它今天却想起来减肥了。

  八戒第一个想到的,就是节食法。于是,它天天坐在屋里,省得出去看见吃的眼馋得直流口水。十几天以后,肚子饿得咕咕叫的八戒来到街上闲逛,偶然看到了一家卖烤鸭的摊位,便凑上前去,想吃一口,可是转念一想:我还在减肥呢,不能半途而废。可它又抵不住烤鸭的香味,结果还是去吃了一顿烤鸭才心满意足地回去了。

  眼看节食的方法失败了,于是八戒又想跑步减肥。一大早,八戒早早地从床上爬起来,洗脸刷牙,随便吃了点儿水果就出去跑步了。它跑步的.时候,身上的肉一颤一颤,没跑两步就躺在地上的树荫里累得呼呼直喘气。心想:如果能在这里睡一觉就好了,反正也跑这么远了,睡一会儿也没什么大事,明天再接着跑吧。很明显,跑步减肥法又失败了。

  接着,八戒又去疗养院,准备用针灸减肥法。但是,当八戒看见那些长长的、闪着银光的针时吓住了。它努力想让自己镇定下来,它闭上眼睛,神经紧绷,准备等着疗养师来给它扎针。疗养师来了,拿着针走了过来,针还没有接触到八戒的皮肤,八戒吓得大叫,怎么也不让疗养师给它扎针。哎!减肥计划到底失败了。

  这次减肥失败的八戒非常头疼,眼看着减肥计划失败了,又怪自己不坚持,真倒霉,减肥计划落下了帷幕。

减肥记作文13

  有一只小猪,由于很能吃,所以非常胖。它圆圆的脑袋,肥大的.鼻子,真是天下第一胖猪!

  小猪决定减肥。

  第一减肥计划开始实施。小猪对爸爸说:“爸爸,我要去游泳!”爸爸说:“好的,正好特意给你买了一个游泳圈。”小猪开心地说:“谢谢爸爸!”小猪开心地跳进游泳池里,欢快地玩水。可是爸爸说:“你不能玩,要游。”小猪拼命游,游呀游,一会就说:“不行了,太累了,还是缓一缓吧!”

  第二减肥计划实施。小猪说:“这回我要注意饮食!”

  这时,妈妈拿了一盘热乎乎的红烧白菜。小猪说:“我要忍,我要忍!”但忍了三秒钟后,小猪秒了红烧白菜!小猪说:“减肥计划失败!”

  它又用了减肥第三步——跑步,但跑步太累了,不久,小猪也放弃了。

  原来小猪不是一个做事能坚持到底的小动物,所以小猪现在胖得走不动路啦!

减肥记作文14

  森林王国召开运动会啦!好吃懒做的小猪参加了跑步比赛,却得了最后一名。它很难过,认为是自己太胖的缘故,于是决定减肥。

  它向森林里的小动物们请教瘦身的'方法,好多小伙伴给它出主意,还告诉它:“我们帮你一起减肥。”

  一天清晨,小猪还在睡梦中呢,就听见了急促的敲门声。小猪慢吞吞地起了床,慢吞吞地打开了门,说道:“谁呀?这么早来我家。”“汪汪,我是小狗呀。”在门外的小狗说,“我来叫你跑步啦!”小猪回答道:“现在我还在睡觉呢,别打扰我。”说完,小猪“嘭”的一声,把门关上了。小狗只好独自去跑步了。

  中午,小白兔蹦蹦跳跳地来到小猪家。当时小猪正在看电视呢,听到敲门声,不耐烦地打开了门,看见了小白兔。小白兔说:“我们一起去跳绳吧,这样可以减肥哦!”小猪说:“不行,我还要看电视呢,你自己去跳吧。”小猪又一次把门关上,小白兔失望地离开了。

  接连几天,还是有很多小动物找小猪去运动,但它一直不去做,找各种理由推辞了。

  时间过得很快,第二次运动会开始了,这次小猪还是报了跑步,但它又得了一个最后一名。它急得哇哇大哭,说道:“为什么我还是最后一名呀?”虎大王走过来,严肃地对小猪说:“你这样子好吃懒做是不行的,你要勤奋起来,积极锻炼。”听了虎大王的话,小猪终于知道好吃懒做是不对的。之后,小猪变得勤奋起来,认真向小动物们学习减肥的方法。

减肥记作文15

  自从过了年,我的体重直线飙升。这次清明爸爸妈妈共同签署了第一号“法令”,强制我执行他们的“减肥计划”。

  早上起来,爸妈上班去了,床头柜上却不忘插上他们的第一项指令——“由于下雨,今天第一项任务跑步免除,直接吃早饭。”我暗自窃喜,还好,今天比较人性化,多谢老天啊!洗漱完毕后,我来到厨房,却发现今天的早饭只有一块小得可怜的面包和一小杯牛奶,往常我要吃三份这样的早饭才刚刚填饱肚子。天哪,这日子叫我怎么过?想到这里,我便拉开冰箱门,想找点能吃的东西,却发现里面一张醒目的.纸条,上面清楚地列出了冰箱里所放的东西。这也太狠了,我唯一的希望也破灭了。我清楚的知道,如果偷吃被发现,就将罚做一个星期的家务。已经够惨的了,这亏本的买卖我可不能做!

  上午,我刚做完作业就头昏眼花、四肢无力,肯定是饥饿过度。我听别人说,睡觉可以让你感觉不到饥饿,所以我就躺在床上睡大觉。

  中午,老妈打了一个电话,告诉我午饭在冰箱的饭盒里。我本以为可以饱餐一顿了,却发现饭盒里只有碗饭和半碗青菜,连汤都没有,我只好把这些不够塞牙缝的东西吃了个金光。

  晚上,我们家来了个“全素大餐”,这可不符合我“食肉动物”的习性,我只好咽进去了一点。吃完饭,我还没来得及找吃的,就被拉出去“放风”了。

  减肥的一天就这么挨过去了。唉,如此减肥,非把我折腾个面黄肌瘦、营养不良不可!

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