- 相关推荐
自己帮助别人作文400字
在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的自己帮助别人作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
自己帮助别人作文400字1
培养学生自主学习能力，让合作、探究的理念指导自己的教学，以便更有效地提高课堂教学效率，这是新形势下，我们每位教师都必须思索的现实问题。
教学反思一：夯实基础，注重学科内的知识联系，形成知识网络
近几年来高考试题强调以能力立意、加强能力测试，但不是说我们可以忽视和放松基本知识的教学，恰恰相反，生物学的基本概念、规律和原理还是非常重要的。因为离开了知识的积累，能力是很难形成的。
在基础知识的复习中教师要注重让学生从整体上把握学科的主体知识，注重各知识点之间的联系，要引导学生及时归纳总结，构建生物学知识的网络体系。在复习课中，不少教师喜欢用括号的形式把知识点的有关内容括起来，认为这就是知识网络，我认为那只是概括了一个知识点的内涵，是某个知识点或某方面知识的具体化而已。要把它扩展为一个知识网，应该是以一个知识点为中心尽量联系与此有关的知识点，并使它们有机地连成一体。例如光合作用是一个知识点，它的内涵包括光合作用的概念、条件、场所、意义和过程、反应式等。把光合作用与叶绿体的结构和功能，与呼吸作用、生态系统的物质循环和能量流动、水分代谢及矿质代谢（从光合作用的原料、酶的组成、ATP的组成等方面看）等知识有机地联系起来才是一个知识网。这个网还可以进一步扩展与农业生产中作物增产、社会热点问题（如温室效应）等联系起来。
教学反思二：注重改革课堂教学
课堂教学重在准备，做到有备而教，教而有思，思而有得。反思教学设计要坚持“以学定教”的精神，就要有较强的预见性。
1、能预测学生在学习某一教学内容时，可能会遇到哪些问题；
2、能设想出解决这些问题的策略和方法。这就对教学计划的科学性和合理性进行思考，主要包括四个方面：①对象分析。只有全面了解学生，根据学生的实际情况自我反思，才能科学地切合实际地确定教学的起点、深度和广度。②教材分析。首先要通览教材，鸟瞰全局；其次，精读教材，把握重点和难点；再次，泛读教材，多涉猎。这样才能对一些内容进行必要的删减、调换和补充；才能分析教材中呈现的排列顺序能否直接作为教学顺序。在教学重、难点上教学目标与学生实际有否差异等。如在制定学期教学进度计划时，就把教材中的排列顺序做适当的调整。如“有丝分裂”与“减数分裂”结合，“减数分裂”再与“遗传的基本规律”结合，选修本的“光合作用”与必修本的“光合作用”结合等。③教学组织，包括提问设计、组织形式，反馈策略。④总体评价。教学特色、教学效果、教学困惑与改进方案。这种反思能使教学成为一种自觉的实践。
教学反思三：课中反思
1．应该多做练习，这样能迅速把握重点、难点和常考点。
2．每节课都给学生布置一道开放性练习，比如，讲到生物的特征时，就要求学生课后讨论：结合本节知识，人作为生物，具有哪些特征？提高学生的兴趣。
3．每节课讲完后可要求学生在规定的时间内把相关重点知识背下来。
4．对平时不认真听讲、不做笔记本、不带课本的同学及时补救。可以让他们在放学后留下来抄笔记或课本，或者背课本。
5．想尽办法寻找实物让学生形象地了解知识。比如“做细胞的模型”时，可用月饼盒、硬纸板、玻璃片等等向学生展示实验用具；讲到种子植物时可多带几样种子观察，同时也可以让学生了解到我们学的知识就在身边运用。
6．多举例子让学生更明白。比如讲到“生态系统具有一定的自动调节能力”时，课本上是这样举例的：如果草原上放养的牲畜太多，就会严重破坏草场植被，造成土地沙化，草场就很难恢复原样了。学生对于“太多”“过多”“十分”“非常”之类的程度词能基本理解，但如果老师在讲课时把这个例子改为：如果适合放牧1000只羊的草场，你放了20xx只将会怎么样？这样学生就加深了理解和记忆。
教学反思四：加强对学生实验能力的培养
连续几年的高考试题都十分强调考生的实验能力。有的题目是改正错误的`实验步骤、有的是要求设计实验步骤、有的要求预测实验结果或分析实验现象等。这些题目从方案到结果的分析都是开放的，给学生以更大的思维空间，有利于提高学生的科学素质和创新精神，真正是在考能力。它给我们一个导向：教师讲实验，学生背实验肯定不行；照着教材的实验设计依样画葫芦做实验也不行。在实验教学中我们必须让学生真正弄懂实验原理，弄清实验中每一步设计的科学依据。要让学生掌握整个中学阶段生物学实验所涉及到的一些科学实验的基本方法，如对比实验法、单因子实验法等。同时应增加一些探索性的、开放性的实验，放手让学生自己设计方案、动手操作，切实提高学生的实验能力。
总之，在生物教学中教师经常进行换位思考能求得与学生思维上的同步和心理上的共鸣，使教学过程得到优化，从而能扮演好“教”和“学”的双重角色，达到教学的预期目的。
自己帮助别人作文400字2
很高兴在这里与大家共同探讨中学生心理健康教育的有关话题，我将从以下几个方面对心理健康教育谈谈我的看法：
一、中学生存在的心理健康问题及成因
世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在武汉市抽取了1500多名中学生进行调查，结果表明，武汉市中学生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有10—15%的学生低于正常水平，特别是还有3—6%的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。
（一）学习类问题
因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：
1、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的141名。
她痛苦地说：“20xx年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。
2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的地方甚至高达60%”。可见，厌学是一个普遍问题。有位重点学校的学生就谈到：“每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人叽笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信信的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上1点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。
3、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。在现行的中等教育体制中，我国的教育结构存在着不合理现象，绝大部分是普通中学，学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的，实际上升入大学的只是很少的一部分，学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象，特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们，这一种情况反映在学习上，就是感到学习的沉重，讨厌学习，考试焦虑。教育结构的不合理性还表现出教学内容过难，“据人民教育出版社调查，80%的中学生学习理科教材有困难”。这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习，脱离学校去寻求不正当刺激，从而形成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出，过难的教材将对学生的心理健康产生不利的影响。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下，学校当中分好、差班，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法，教学手段和教育措施。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中，致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。教师的嘲讽，同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂，给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了，焦虑产生了。另外，不当的教育方法例如教学方法不灵活，带有惩罚性，也会给学生的心理造成种种问题。
（二）人际关系问题
人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
1、与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的.态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下，学生有一种压仰感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。与教师的关系问题，主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。有位中学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一番，“你以为我不知道你吗。”，严重地刺伤了他的自尊心，导致他对教师的反感，对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的业趣。另有一位学生干部谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执，若一旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞；想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该怎么办。此外，还有一些其他想法，诸如：认为老师“嫌贫爱富”的，认为老师“处事不公正”的，认为老师“轻视自己”的。等等。都反映出学校中师生关系的问题。
2、同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有位学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，怀疑他对朋友的友谊，认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友的怀疑。还有一位女生因两位要好的朋友发生了矛盾，她夹在中间十分为难，与甲交往怕乙不高兴，与乙交往又怕甲不理解，最后干脆两位朋友都不再交往，可内心又十分孤独，寂寞，想恢复与朋友的关系又不知该怎样去做。此外，尚有个别学生因初中升到高中朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊，也交不到真正的朋友，进而想离世隐居的。
3、与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。例如，有位学生谈到“我经常和妈妈闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走子之再也不回来了，可看到她瘦倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍，每天就生活在这种内心矛盾之中，真不知该怎么办。”还有位学生家庭不和，父母经常吵架。有一次母亲出差时，父亲竟带了一个女人回来。自此以后他再也不愿呆在那个家里了，恨死了父亲，不愿再见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了。觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头，可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。
（三）挫折适应问题
中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。面对挫折造成的困难与痛苦，中学生们的反应方式有两类：消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变，其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。
二、当前中学生的心理问题主要表现在哪几个方面？
心理问题主要表现在：
1、学习压力大。
2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。
4、抑郁，对学业、前途、未来不抱希望，精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差，对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式；或者不喜欢学校的活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
三、如何减轻中学生的这种压力？
首先应对中学生心理健康教育给予足够的重视。把中学生心理健康教育设为中学教育的专门课程；教师和教育工作者，应把学生的心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，充分认识培养健全的人格、良好的情绪和适应能力，对学生学习活动、掌握知识和技能具有重要作用；把日益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，采用心理学的方法和技术解决学生日益增加的心理困扰。
四、稚气未脱的中学生，为什么会有过分自律、内心冲动或压抑，甚至会有突发伤人或自伤行为等不健康的反应呢？
这与他们的生活环境有很大关系。不和谐的生活环境会在孩子心灵上留下难以磨灭的伤痕，并造成心理问题。上世纪90年代主流的价值观是强调“个人价值”，于是每个人都在创造着自己。在这种每个人都在“创造”的氛围中，没有标准，没有模板，做什么和怎么做是个人的选择。于是父母就按照他们认为最好的方式对待自己的孩子。那些具有理想主义、且要求甚高的父母，常把孩子当成实现自己完美理想的机器，使孩子承受重负，“抹杀”了孩子的童年快乐，使孩子过着一种规律而秩序化的生活。当以苛刻的外部行为作标准时，焦虑和压力会使青少年产生强迫行为。
社会政治生活事件也或多或少地在孩子的心中产生影响，就说社会存在贫富差距、一些官员腐败这些社会热点问题都会在孩子心中留下不同的阴影，从而影响到心理的健康发展，这是一个潜移默化的过程。仔细想想，现实社会中有太多的不和谐，而中学生的心理人格正处于形成过程中，还十分脆弱，哪经得起如此大的冲击？
他们的内心冲动、压抑、突发伤人、自伤等负面情绪和行为，与婴儿时期形成的焦虑有关。认为自己渺小、无足轻重、无依无靠、无力回天，这种感觉，最容易产生在童年时期，那时如果父母因某种原因，未能给予孩子所必须的温暖、关怀与真诚的爱，这些无依无靠的孩子就慢慢地产生“被遗弃、不需要”的感觉。父母无条件的爱，尤其是母亲的爱是一切儿童正常身心发展的先决条件，若这些儿童得不到这种赖以生存的爱，心中就开始觉得这个世界可怕、无情、不可靠、不公平等；带着这些负面情绪，孩子们长大后，会变成仇视、反抗、暴力或怯懦、胆小、自卑。有些同学常因处理不好与朋友之间的关系而苦恼。也有些学生因朋友越来越少，就怀疑世上没有真正的友谊，也交不到真正的朋友，进而想离世隐居。
有这种感觉的孩子不仅会觉得自己不受父母欢迎，而且相信自己基本上不受任何人的欢迎。相反，一个得到爱的孩子长大后，不仅相信父母爱他，而且相信别人也觉得他可爱，人际关系的早期经验就成为他们以后处理人际关系的基础。如果他们依恋和被关注的感觉得不到满足，他们就会变得怀疑和不信任，包括对自己的不信任。
五、几种常见的神经症案例分析
（一）强迫症
强迫症又称强迫性神经症，是一种以强迫观念，强迫冲动作为主要表现的神经症，患者能意识到这些症状不合理，不必要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安，中学生存在强迫症状的人较多，强迫症对学生的学习，生活和在校适应有很大不良影响。
1、症状
（1）强迫观念，这是强迫症状在认知方面的表现，是强迫症的原发症状。根据其霎时间上的顺逆可分为回顾性和前瞻性二类。回顾性强迫观念主要表现为强迫怀疑，如脑内反复回旋律，别人对自己说的话等，属强迫回忆；作业或考试后总觉得写错了字或做错了题，上学路上总疑惑忘带书或文具等，属强迫怀疑。前瞻性强迫观念主要表现为强迫性担心与焦虑，唯恐发生某件不幸事件。如总是担心考试失败、挨老师批评，担心自己会发胖、得精神病等。另外，强迫观念还可能是强迫联想和强迫性穷思竭虑。如看到小刀回想到割破手，属强迫联想，而强迫性穷思竭虑则表现为脑中总是表现一些无意义的想法，如“1+2为什么等于3”，“先有鸡还是先有蛋”等等。
（2）强迫冲动是强迫症的继发症状，往往是患者为缓解或对抗强迫观念的苦恼而产生的。强迫冲动有称强迫意向，如某学生为回避对考试结果的担心在考试时总觉得要大小便，但并不想去上厕所；有的学生看到老师或父母总是想大声辱骂、吵闹或打架，表面上却顺从平静，这些无法克制的冲动是出于对担心受到批评、责骂的对抗。
2、强迫症案例及分析
案例（略）
分析（略）
（二）抑郁症
1、症状
抑郁症又称抑郁性神经症，是由社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的神经症，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍。抑郁症程度较轻，没有重性抑郁的精神症状，患者一般能基本适应学校生活，但心理压抑、情绪苦闷，而且病情较长。
研究表明习得无助现象是抑郁症的核心。
习得无助：无论做什么事都没有好的结果。美国心理学家赛力格曼的实验（把狗分为三组进行电击实验）略。生活中的失败也会导致习得无助。
九种症状：
（1）有抑郁的情绪，情绪上不满意，不开心，不愉快。
（2）对日常的活动失去兴趣。
（3）没胃口。
（4）失眠。
（5）心理运动迟缓（思维或动作迟缓）。
（6）精力不足。
（7）感到无价值和内疚。
（8）思维能力降低，没办法集中注意力。
（9）自杀的想法或行动。有五种现象，而且持续两周以上，基本上就可以判定患有抑郁症倾向。
2、抑郁症案例及分析（略）
现代医学证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义。青少年时期是精神疾病的多发期，更是不健康行为的孕育期。由于直辖市心理活动状态的不稳定；认知能力的不完备；生理成熟与心理成熟的不同步；对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。面对学生复杂的心理状况，作为教育工作者，我们要在常规的教育活动中渗入心理辅导内容，我们看到，中学生心理健康现状是不容忽视的，它为我们亮起了警告信号，我们有责任挑起这副担子，着手尝试去解决这些问题，使心理健康教育具有实际意义。
自己帮助别人作文400字3
本节是高中生物实验教材必修③《稳态与环境》第3章第1节的内容，是本章后面几节的过渡，1课时。安排在第1章《人体的内环境与稳态》以及第2章《动物和人体生命活动的调节》之后来讲，与前面所学内容形成鲜明对比，能反映植物和动物生命活动调节的差异。本节以科学探索的过程为脉络安排教材内容，以科学发现中折射出的科学研究的严谨与科学的魅力为主线。目的是使学生了解生长素的发现过程，体验科学探究的实验方法、曲折及发展历程，培养科学的思维方法及发展的科学观。本节的教学重点是生长素的发现过程，而教学难点是生长素的产生、运输和分布及科学实验设计的严谨性分析。
学生已学习了前面两章的内容，对动物和人体生命活动的调节有明确的认识，进而能猜测到植物的生命活动也受到某种方式的调节。知道一些日常生活事例，如植物生长与阳光有关。本节课在植物向光性原因的研究过程中，使用Flash动画模拟生长素发现过程的`一系列实验进行探究（受当地条件的限制），设置情景、问题，激发学生的问题意识，并且在问题的解决过程中，引导学生形成科学的探究思维，从中初步学会了科学实验方法，科学实验设计的严谨性，培养了科学精神和科学态度。在植物生长素的产生、运输和分布的教学过程中，引导学生回顾前面的实验，理解生长素的产生部位及运输方向。通过一棵完整的小树，突破拓展形态学的上端和下端、韧皮部、形成层这一教学难点。通过学案中的练习，进一步巩固和拓展所学知识。
本节内容教学基本符合预期的教学设计思想，模拟科学发现的过程，提高学生获取信息、分析解决问题的能力以及探究能力。在能力和价值观方面，通过对“生长素的发现过程”的教学，培养学生严谨的思维能力，树立科学的世界观。通过对“生长素的产生、运输和分布”的教学，培养学生运用所学知识解决问题的能力，联系生活实际能力，运用知识的能力。学生也可以根据学习过程中发现的问题自己设计相关的实验，从而培养学生掌握实验设计和观察的方法以及创新能力。
1．教学过程中比较好的地方表现在：
（1）用问题和动画相结合，让学生带着问题观察探究动画模拟的实验过程，明确每个实验的自变量、因变量和无关变量，懂得科学研究实验的一般方法：发现问题 →提出假设→设计实验（要有对照，控制单因子变量等）→预期实验结果→实验观察记录→分析结果，得出结论。在实验中，善于引导学生发现问题，提出假设，设计实验继续探究。教学过程设计的逻辑性好，一环扣一环，层层推进。
（2）鲍森．詹森实验教学中，能引导学生发现该实验的不足之处。通过简述1913年科学家用云母片做的实验，完善鲍森．詹森的实验，增强了实验的严谨性。温特实验的教学中，先描述实验的前半部分，然后由学生来补充对照组，使得实验更加严谨，强化设计实验时应该控制的变量问题，从而在学生的认知领域里初步构建出设计对照实验的知识体系。
（3）在向光性教学中，展示胚芽鞘的弯曲部分两侧细胞模式图。引导学生对比向光侧和背光侧细胞长度的不同，寻找可能原因，并为后面学习生长素的生理作用作铺垫。
（4）在黑板上画出一棵完整的小树，使学生直观地理解形态学的上端和下端。展示木本植物的树枝，帮助学生理解韧皮部和形成层，达到击破教学难点的目的。
2．教学过程中有待改进的地方表现在：
（1）由于上课时前后联系拓展，增大信息量，使教学时间不足，造成“生长素的产生、运输、分布”这部分比较赶，不能很好展开。
（2）展示树枝时，没有强调是木本植物，对韧皮部和形成层的描述有点不科学。
（3）学案在上课时未能充分应用。
自己帮助别人作文400字4
新课程改革在我校进行一年多以来，它将老师与学生从题海战术中真正的解脱出来，由主要强调关注知识本位到关注学生的个性化发展及终身发展，这是一个巨大的飞跃。作为一名称职的高中生物教师，在教学中决不能“照本宣科”，要转变教学观念要，强化教师素质，还要不断的反思自己在教学中的不足，并及时改正。笔者就新课改一年多以来的高中生物教学谈谈自己的几点看法。
1.认真领悟教材，做好模块设计的设计者。
新课程改革将高中生物分为三大必修模块，即《分子与细胞》、《遗传与进化》、《稳态与环境》;三大选修模块，即《生物技术实践》、《生物科学与社会》、《现代生物科技专题》。新教材不仅是将老教材的知识按照生物科学发展史的顺序重新编排，并增加了趣味性和实践性，这就需要教师认真领悟教材的实质含义，精读教材把握重难点，做好模块设计及做好各模块间衔接工作，做到有的放矢。例如在讲完有丝分裂后，我将第二册的减数分裂一并讲完，并比较了两者的异同，合理的进行了重新安排。
2.转变教学观念，做好教师角色的转换者。
2.1转变教学观念，做学生学习的引导者。
新课改要求教师从以往的“一言堂”、“满堂灌”中解脱出来，运用多种教学方法，在课堂上全面落实课改理念，想方设法激发学生的求知欲，引导学生自主、探究式学习。勇于创造出一个敢于探索、善于探索的生物课堂。如在讲《DNA是主要的遗传物质》一节时，教师不能滔滔不绝的讲，会使学习气氛沉闷，教师要创设自主合作的学习情境，有意识的增加互动，让课堂活起来。这样就对教师要求较高，既要要求教师充分的了解学生、有较好的预见性和快速反应及灵活应变的能力，又要求教师有较强的课堂把握及归纳能力。
2.2转换教师角色，做学生的良师益友。
新课程改革的一个最大亮点就是将课堂还给了学生，学生成为课堂的真正主人。教师要学会角色的转变，大胆的将课堂交给学生，让学生成为课堂的真正主角。学生一看就能懂的不讲;学生自学就能懂的不讲;偏、难、怪的不讲;本章小结、课外阅读不讲，但教师要指导学生怎样学习。例如，在讲《基因指导蛋白质合成》一节时，教材中有许多插图，转录和翻译的插图是学重点掌握的内容，要讲精讲透，而让学生区分核糖和脱氧核糖、DNA和RNA的区别时，教师让学生依图分析即可。又如基因漂变定律、基因的连锁定律等这些偏难怪的不讲。教师在课堂上又要打好情感牌，注重与学生的情感交流，及时的给予肯定和表扬。
如“你太棒了”、“我都没有想到”、“太好了”、“真棒”等，教师不要吝啬赞美之词。更要注重关心每一个学生的发展，尊重“落后生”，在课堂中找到他们的闪光点，对他们的错误要正确对待，做他们学习上的引导者，生活中的.好朋友。
3.培养学生自主探究能力，做好学生学习潜能的开发者。
《新课标》注重基础知识的传授，强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标。
3.1重视基础知识教学，帮助学生形成良好的知识体系。
构建知识结构主线。对一些概念的学习，可以利用概念图的方法，把每节、每章的概念形成网络图，从而帮助学生构建成良好的知识体系。让学生明白，在这一节或一章我应该知道什么，他们之间的联系是怎样的?长期坚持这种方式引导学生学习，有利于学生学习成绩的进步。利用概念图的方式进行教学，是一个我们值得提倡和探索的课题。
3.2突出生物科学过程与方法，培养学生的探究能力。
突出过程与方法，让学生知道这样的结论是怎样产生的?例如在学习光合作用时，光合作用产生的氧来自于水还是二氧化碳?让学生进行探究，增加生物课堂的趣味性，让学生在探究中学习，培养学生的探究能力。又如，在讲艾弗里“肺炎双球菌转化实验”证明S型细菌中哪种物质是遗传物质时，设疑，假如你是艾弗里，你将怎样做?让学生身临其境，假如我是科学家将怎样做?增加学生学习的动力。
3.3关注科学、技术和社会，培养学生情感、态度和价值观念。
教师不仅要传道授业解惑也，还要做学生的表率，并教给学生做人的道理，培养学生情感、态度和价值观念。例如，有的学生上课经常迟到、早退、说话、睡觉、抄袭作业等行为，教师首先要以身作则，不要出现上述有关情况，还要耐心细致的做工作，提出要求，邀请学生互相监督，必要时可以给予一定的物质奖励。
4.教师要形成独特的教学风格，做科研型的教育者。
只有形成自己独具魅力的教学风格，学生才爱听你的课。教师要做到教为主导，学为主体，教为学服务。教师利用类比、归纳总结、顺口溜等方法及时总结所学知识。例如同化作用和异化作用、有丝分裂和减数分裂、显性性状和隐性性状、呼吸作用和光合作用等利用类比的方法容易搞清个概念的本质区别及相互联系。例如八种必须氨基酸的记忆比较复杂，就可以根据谐音编一个顺口溜，如甲(甲硫氨酸)借(缬氨酸)了(赖氨酸)一(异亮氨酸)本(苯丙氨酸)两(亮氨酸)色(色氨酸)书(苏氨酸)，就很容易记忆，学生学习起来也比较轻松，又增加了课堂的趣味性。
随着课改的不断推进，教师要不断的学习积累经验，不断反思自己在教学中的亮点和不足，保存亮点，改正不足。转化教学观念，强化教师素质，做一个科研型的高中生物教师!
自己帮助别人作文400字5
任何一门学科，学生学习成绩的优差，课堂纪律的好坏，不仅取决于教师自身知识的储备和把握课堂教学的能力，更取决于学生对该门课程的学习兴趣。所谓“兴趣是最好的老师”。教师激发出学生强烈的学习兴趣，那么该学科或该堂课必定就会取得很好的学习效果。生物作为一门自然学科，与生产生活实践和人的自身生长发育联系紧密，学生初学生物时基本都具有一定的学习兴趣。那如何将学生的这种兴趣能持久的保持下去，就要求老师在每节新课之前能最大限度调动学生学习兴趣，将学生注意力都集中到将要学习的内容中去。这就需要生物老师在不同教学内容上运用不同的导入技能，从一堂课上课开始就能牢牢的将学生的学习兴趣和注意力转移到即将要学习的知识上。课堂导入是教师采用各种教学媒体和各种教学方式，引起学生注意、激发学习兴趣、产生学习动机、明确学习方向和建立知识联系的一类教学行为技能。那么，如何做到成功地导入呢？本文就教学导入方式问题，谈谈自己的一些教学体会。
1、采用多媒体直观导入
我们学校历来重视教学设施的投入，每个班级都有多媒体教学设备。因此，这种多媒体导入方式也是本人运用的最多的方式。多媒体直观导入主要是先让学生观看一段录像或影片，甚至听一段解说等等，由此创设一定的情境，引起学生的注意，激发他们的热情，在一种和谐、愉悦的氛围中转入正题。
2、借教具导入
授课前，教师可以向学生展示教具，诸如：挂图、模型、实物等等，有目的地引导学生观察自己熟悉或不熟悉的事物、图画等，不仅能激发学生的学习兴趣，同时也培养了学生的观察能力。学生对于不熟悉的教具，马上就会产生尽快弄清这是什么东西的渴望。由此，教师可以很自然地导入新课。比如，本人在教初二学生学习动物的运动一节时，先就直接出示人的手臂运动模型组件，让学生根据自己对身体的了解进行组装，然后用模型做出伸肘和屈肘的动作。教师提问，“为什么手臂会伸和屈呢？”，由此引入新课，课堂效果很好，学生对这节的知识点掌握的也很好。
3、通过设问导入
通过创设问题情境，激发学习兴趣，为教学活动的顺利进行创造一定的“悬疑感”。通过设问，学生的注意力高度集中，形成破解悬疑的'渴望，这样就为教学活动的展开创造了前提条件。
4、通过复习导入
教师可以设置上一节课学习内容的一些练习，让学生在课前训练。最后一道练习中一般既要包含上节课所学的知识，也要涉及一些本节课所要学习的内容。这道题多数同学都能基本作答，但又不能完全明白道理。这样，在师生共同解题时，学生就会发现自己还不懂的地方，在接下来的新课中便会集中精力听讲。
新课的导入方式很多，每个教师都有自己独特的教学风格。教师之间也应该相互学习，取长补短，完善自己的导入技能。总之，任何一种导入方式的目的都是努力去创造一个愉悦的教学氛围，激发学生的学习兴趣，做到课堂教学教师教的愉快，学生学的开心！
自己帮助别人作文400字6
生物学是自然科学中的基础学科之一，是一种实践性课程。其目标是发展学生的综合实践能力、创新精神和探究能力，增强学生对自然、对社会和对自我的责任感。为了达到这个目标我进行了关于“初中生物隐性课程的开发”实验研究。根据本地区特点我们选择了“麋鹿苑”作为实践对象。
通过一年的实践，学生出现了可喜的变化：
（1）问题意识增强：教师在教的过程中改变以前直接传授知识的方式，而是设计一些问题让学生经过“困惑、提出问题、假设、解决问题、反思”之后，提高了对知识的综合应用能力。尤为可贵的是学生学会了用“批判”的眼光来看待事物，用自己的头脑理解知识，不再轻易盲从。
（2）实践能力加强：素质教育以培养学生的创造精神和实践能力为重点。然而，创新也好，素质也罢。是教不出来的。只有学生主动“动”起来，到实践中去感悟、积累才行。这个学期我增加了课外小组活动。课的核心就是让学生成为学习的主人，让学生积极、主动、活泼的投入到学习之中。学生通过参与课题，扩充了知识体系（如报刊杂志，大众传播，统计等），学会了诸如摄影，摄像，应用软件的技能，掌握并会使用计算机网络来为自己的学习服务。
（3）情感体验丰富，协作能力增强：与这一代中学生在物质上的富足形成鲜明对比的是他们在“情感”上的匮乏。独生子女的孤僻、冷漠、不善与人沟通等缺憾都在实际的学习生活中表现出来。实践活动中陌生的人和新鲜的事物让学生的情感经历了一次次的考验。而且，活动课提供了一个有利于沟通与合作的良好空间，学生在学习过程中发展了乐于合作的团队精神，彼此学会了尊重、理解以及容忍他人，学会了交流和分享研究的信息、创意和成果，在欣赏自己的'同时，也学会了欣赏别人。
（4）社会责任感增强：在整个实践活动中，学生通过认真的探究，不仅提升了自身的人文素养，还养成了严谨踏实的科学态度，不满足与现状的进取精神、克服困难的意志品质，同时也懂得知识对于人、自然和社会的意义和价值，开始尝试着关心他人、社会和国家，精神境界得到升华。
对课题的反思：
通过初步的实践，我们认为，本课题的进行可分为三个阶段：进入情境阶段（选题并拟定计划）、实践体验阶段（调查研究）、表达交流阶段（总结分析并完成调查报告）。当然这三个阶段并不是截然分开的，而是相互交叉和交互推进的。
（1）进入情境阶段。
在这一阶段，先为学生创设了一些直观的感性的情境。主要是为了激发学生的兴趣。并开设了一些讲座，目在在于调动学生原有的知识和经验，明确如何开展研究性学习，然后经过讨论，提出核心问题，诱发学生探究的动机，进而确定研究范围和研究题目。
同时，帮助学生通过搜集相关资料，了解有关研究题目的知识水平，为学生准备的研究课题可以隐含争议性的问题，使学生可以从多个角度认识、分析问题。课题确定后，学生建立了几个研究小组，大家共同讨论和确定具体的研究方案，包括确定合适的研究方法、如何收集可能获得的信息、准备调查研究所要求的条件、可能采取的行动和可能得到的结果。
（2）实践体验阶段。
在确定需要研究解决的问题以后，学生开始进入具体解决问题的过程，我们认为学生应该通过实践、体验，形成一定的观念、态度，掌握一定的方法。
指导学生采用的方法包括：
①搜集和分析信息资料。即通过观察、访谈、上网、查阅书刊杂志、等获取资料的方式，选择有效方式获取所需的信息资料；
②调查研究。根据个人或小组集体设计的研究方案，按照确定的研究方法，选择合适的动物进行调查，获取调查结果；
③初步的交流。通过收集资料、调查研究得到的初步研究成果在小组内或个人之间充分交流，学会认识客观事物，认真对待他人意见和建议，正确地认识自我并逐步丰富个人的研究成果，培养科学精神与科学态度。
（3）表达和交流阶段。
通过实践，我们发现这一阶段是课堂教学最活跃，最精彩的阶段，学生前面的调查研究成果将在这里充分展示，学生将获得的收获进行归纳整理、总结提炼，形成书面材料和口头报告材料。然后把他们的成果在每次相关课上以口头报告的方式向全班发表。通过交流、研讨与同学们分享成果，并且在交流、研讨中，其它学生要对研究小组的口头报告材料提出建议，对一些观点与研究小组进行辩论，，不论是讲的还是听的，都非常认真，讲的同学希望别人找不出毛病，使老师给出较高的评价，听的同学就希望多提建议，这也是一种才能的展示，教师对这些同学也给予了积极的评价，因此对每一节课都达到了学习的高潮。
自己帮助别人作文400字7
李雨（化名），女，高二学生。读初中时是一个成绩非常好的学生，每次考试基本上名列前茅。可是中考考得并不太理想，但还是勉强上了我们这所重点高中。高一时曾考过年级前一百名，她告诉我这学期投入了更多的时间和精力去学习，可是却没有达到她想要的结果，名次不进而退，她感到很迷茫，总觉得自己是不是脑子太笨了，不是块学习的料。花了那么多的时间，却没有达到预期的效果，以致与现在一天到晚都没有什么学习的劲头，精神也不太好，总是觉得自己怎么会这么没有用，辜负了家长和老师对她的期望。从她的班主任及同学我还了解到李雨非常用功，很要强，有几次因为考的不好还会在班级流眼泪，劝都劝不住。
案例分析
我觉得，该生表现出了过强的学习动机，并由此而产生了较为严重的情绪障碍，导致了其厌学，情绪低落。当然这也是一种心理失衡的表现，心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满员或遭受挫折、经历失败时，产生的一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。心理失衡时一般都伴有认知上、情绪上的不良反应，经历着一种痛苦与矛盾的情绪体验。心理失衡后如果不能及时地加以调节和控制，就会使人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪、意志、性格等一系列心理活动受到不同程度的干扰和影响，严重者会使人的心理瓦解，使心理活动本身各个方面的协调受到严重破坏以至丧失理智，失去自制，不能正确地反映客观现实，给个人造成危害。不过，李雨的情况还不至于那么糟糕，她的`问题的根源在于她存在一些不合理的信念和认知模式。她认为自己努力了就应该有回报，就应该有好的成绩，所以我们要做的是帮助学生找到自身的不合理信念。并让其认识这些不合理的信念，在与不合理信念进行辩论的过程中，使学生的认知模式发生改变，从而放弃不合理的信念。一旦学生放弃了不合理的信念，她过强的学习动机就会减弱。就能更正确的认识自我，重新找到信心，克服由于信念不合理造成的厌学情绪和心理。
辅导过程和辅导策略
首先，让其认识问题的本质。表面上看是考试失败导致的情绪问题，实际上更深层次的原因是学生的不合理的信念与任职，导致了心理状态的失衡。教师在心理辅导时不能一味的分析其考试失败的原因和学习方法上面的问题，这样往往会让学生看不清楚自己的真正的问题所在。因为学习上面的问题总是存在的，它也许是造成学生学习成绩停滞不前或者下降的原因。但却并不是最本质的根本性问题。当困扰学生的不合理的认知被澄清之后，再来讨论这一问题，学生会更能够接受。也更有利于问题的最终解决。
其次，帮助其分析不合理的情绪特征。本案例中不合理的情绪主要是指绝对化要求。绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”，“应该”这类字眼连在一起。比如：“我必须获得成功，”等等，当事物的发生与其事物的绝对化要求相悖时，他们就会受不了，就会陷入难以接受的情绪困扰中。
最后，在其正确认识自己学习动机，建立正确合理理念的基础上提出学习的建议与方法。建议她养成良好的学习习惯，学会支配学习时间，做到有目的、有计划、有步骤、有重点地学习，努力提高学习效率。此外，在学习中，除了教师，至少还有三位特殊的“老师”，也是我们学习中的良师益友：自信是开发巨大潜能的金钥匙。不管什么时候，每个人可供开发的潜力是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服输，就一定能成功。自信是学习中的第一位老师。课本是我们学习中的第二位老师，课本知识是最基本的知识，它随时伴随在我们身边，每有问题，我们首先想到的应当是查阅课本。“三人行，必有我师焉”，同学是我们学习中的第三位老师，学习不仅需要学生与教师之间的双向传递，更需要同学之间的多向交流。通过这几方面的努力，达到好的学习效果。
教育结果
一个月后，李雨的厌学情绪明显好转。表现为她已经开始接受了现在的学习和考试成绩，开始思考如何来改进和提高自己的学习。而不是在一味的陷入“努力”就等于“考好”的思想不能自拔，而且整个人也变得很开朗，再也没有出现过很情绪化的事情发生，考试成绩也很不错。
自己帮助别人作文400字8
从20xx年高中新课程改革实验在我省全面展开至今已有两年多的时间。众多的高中生物教师已经接受了新课程的教学理念并在努力的进行课改实践，在实践的过程中取得一定的经验和成效，但仍然存在一些疑点和困难，影响新课程的推广。下面我将结合自己的教学实践、听课交流和调研，对生物教学的一些问题进行了思考，并提出了一些建议，希望能够和更多的同行共同探讨和进步。
对教学方式的转变与教学效果的思考
教学方式的转变是这次课改的一个重头戏，课程改革强调变被动学习为主动学习、变个体学习为合作学习、变接受学习为探究学习，在教学过程中，教师和学生都是教学过程的主体，应注重师生间、学生间的动态信息交流。随着教学改革的深入，课堂教学方法，如讨论法、自学辅导法、探究法等百花齐放。这些教学方法在特定的教学环境中均能起到良好的教学效果。
特别是近年来随着对探究性学习等的倡导，引导学生进行探究活动，通过合作讨论与参与的各种教学方法广泛出现在我们的课堂教学中，这对教学的有效性起到了积极的推动作用。但是，往往在教学实践中我们却很容易走入误区，不能辩证的看待各种教学方式，或流于形式，达不到预期的效果那么，我们任何看待这些教学方式和教学效果的关系呢？
“每种教学方法都是相对辩证的，它们都既有优点又有缺点；每种方法有效地解决某些问题，但解决另一问题则无效；每种方法都可能会有助于达到某种目的，却妨碍达到另一些目的”。
以探究活动为主的引导发现法，在启发学生思维、培养学生能力、形成科学思想和方法等方面有优势，但难以保证学生在短时间获得最多的知识，而且对于陈述性的知识，也没有探究的必要；讨论法具有多向信息交流、针对性强、便于调动学生学习主动性的特点，但往往使知识缺少系统性；自学辅导法，有利于学生独立活动，有利于培养学生自学能力，但只适合于较简单的学习内容；而讲解法虽然具有信息量大、系统、逻辑性强的优点（这些优点是其他方法所不及的，对于知识接受为主要目标的课型，讲解法也是高效的），但不利于调动学生学习的积极性……
总之，教学目标的多重性、教学系统本身的.复杂性、教学客观条件的千差万别和千变万化，使得我们不可能找到适合于一切教学环境，符合每一特定教学情境的教学公式，一种方法的优点，可能恰恰是另一方法的不足所在。因此，要提高课堂教学有效性，就必须发挥每一种教学方法的优势，克服其劣势，实现教学方法的优化与组合，使方法结构协调、合理，各种方法优势互补，长短相济，立体结合。
例如，关于发酵工程的生产实例，我们可以味精的生产过程为例，让学生首先分析思考要生产谷氨酸需要解决哪些问题，然后让学生尝试设计一个发酵的装置；也可以让学生根据教材中发酵装置图，分析讨论发酵装置中各个部分的原理及作用。前者类似于对技术的创造发明过程，适合于能力较强的学生，可采用引导探究的方法；后者类似于对一项新技术的消化过程，相对难度较小，适合基础相对薄弱的学生，可采用讨论法。我们很难说这两种方法谁优谁劣，但对具体情况，却有合适与否之分，对于基础与能力均较弱的学生而言，采用前一种方法显然是难以收到理想效果的，学生的思维活动也难以开展起来。再如，对于伴性遗传的学习，我们也可以有两种基本的方法：
一是先给出学生伴性遗传的具体实例，让学生结合学过的遗传规律的相关知识，分析其可能的原因，揭示其本质；
二是首先给出性染色体及性染色体上的基因，然后要求学生分析这些基因可能怎样传递，基因的这种传递可能使后代的性状遗传表现出什么样的特点和规律。第一种方法采用的是分析归纳的思路，第二种方法采对课改背景下高中生物教学的反思
用的是演绎推理的思路，两种方法都是科学研究的重要方法，对学生能力的发展各有侧重。因此，有效的教学应该是各种教学方法的优化与有效组合，应该与特定的教学目标、教学内容、教师个性特点以及具体的教学环境相适合。多元的教学目标需要多样化的教学方法来达成，单一的教学方法是难以与多元教学目标的实现相适应的。我们倡导探究性学习的方法，但如果将探究泛化，将之用于一切教学情境，那是有悖于有效教学的。
有效的教学方法还应有学生思维的积极参与。学生是学习的主体，不论采用什么教学方法，都应该有学生积极主动的参与。这种参与应以思维的参与为核心标准。课堂上看似热闹非凡，学生个个参与，而学生只是一种形式上的参与，思维活动停留在浅层次上，这样的参与是低效或无效的，这样的课堂教学也不会是有效的。反之，有些课堂学生看似没有太多形式上的参与，但却是积极地在进行深层的思考，有其思维的参与，这样的教学却是高效的。
自己帮助别人作文400字9
我在本学年担任高一年级6个班的生物教学工作。在工作当中我深刻地认识到：培养学生自主学习能力，让合作、探究的理念指导自己的教学，才能更有效地提高课堂教学效率。
反思一：教师和学生的关系是平等的
在素质教育中，教师和学生应该建立平等的关系。教师不是一个不可冒犯的权威，学生也不是唯命是从的卑微者。只有在民主平等的关系中，学生才能感到安全，才能充满信心，思维才有可能被激活，才敢于提出问题，勇于质疑。这样的关系创设了一个轻松愉悦、民主和谐的环境氛围，促使学生产生了强烈的求知愿望，愿意亲近老师，学习老师的知识与道理。成功的教学依赖于和谐安全的课堂氛围，为了建立这种氛围，可以运用一些方法，比如温柔的目光，殷切地期望，加强师生间的情感交流，使学生更加依赖老师，激发他们更大的学习热情。这是学生学好生物的关键所在。
反思二：设计符合新课程标准的教案
一学年我对照新课标的要求不断地完善着教案的设计。教案的模式经历了三次调整、充实，形成了现在的学习目标、提示与拓展、学习与思考、章节知识要点与要求、巩固练习等五个版块的内容。力求教案能真正成为学生自主学习的蓝本。其优势在于方便学生自学、利于学生思考、记录少量笔记，方便预习、方便听讲，给了学生充分的活动空间。我采用的是指导自学与课堂讨论相结合的方法，对普通班我鼓励学生读书自学，我把重点放在调动学习积极性上，热情鼓励自觉学习的行为与同学，从学习能力，思维能力、分析表达能力方面对他们进行训练，争取最大限度地提高学生的学习成绩。
反思三：构建知识网络体系
单元知识以读书与思考的形式展现给学生比较零乱。《单元知识要点》板块则使学生学完每一单元后对知识内容有一个总体认识，利于在学生脑海中形成系统的知识网络体系，利于他们的学习建构过程。
反思四：教师的角色也应改变
即教师应从知识的传授者转变成为学生学习的促进者。
（1）教师是学生课堂学习的合作者和共同探究的对话者。传统的教学模式通常是教师讲，学生听。然而，现代教育理论认为教学是教师与学生合作、互动的过程。教学的'本质是一种沟通和交流，是师生之间的合作共建，目的是促进学生的学习和相互启发。教师不仅仅是知识的传授者，更应该与学生分享对课程的理解和思考。改变师生关系，建立和谐、民主、平等的师生关系，是新课程改革的重要任务。因此，教师应该放下身上的威严，走下讲台，与学生建立友谊，使学生通过与教师的交流与合作来学习，通过与同学的讨论来学习。只有这样，学生才能真正感受到学习的乐趣。但要实现这种变化并不容易。
（2）教师是学生课堂学习和发展的激励者。要鼓励学生选择适合自己的学习方式，尊重学生的学习个性，帮助学生实现可持续性发展。
（3）教师是生物课堂的创造者和引导者，他们不仅要开发育人资源和学习资源，还要善于发现、抓住和挖掘课堂中的教育潜力，以有效地培养学生的学习习惯、探究能力、创新能力和生物实践能力。
只有教师的角色发生了这些转换，课堂才会真正成为师生共有的课堂、学生自主学习的主阵地，学生才会真正成为生物课堂的主人。
自己帮助别人作文400字10
培养学生自主学习能力，让合作、探究的理念指导自己的教学，以便更有效地提高课堂教学效率，这是新形势下，我们每位教师都必须思索的现实问题。
教学反思一：夯实基础，注重学科内的知识联系，形成知识网络。
近几年来高考试题加强能力测试，但不是说我们可以忽视和放松基本知识的教学，恰恰相反，生物学的基本概念、规律和原理还是非常重要的。因为离开了知识的积累，能力是很难形成的。
在基础知识的复习中教师要注重让学生从整体上把握学科的主体知识，注重各知识点之间的联系，要引导学生及时归纳总结，构建生物学知识的网络体系。在复习课中，不少教师喜欢用括号的形式把知识点的有关内容括起来，认为这就是知识网络，我认为那只是概括了一个知识点的内涵，是某个知识点或某方面知识的具体化而已。要把它扩展为一个知识网，应该是以一个知识点为中心尽量联系与此有关的知识点，并使它们有机地连成一体。例如，光合作用是一个知识点，它的内涵包括光合作用的概念、条件、场所、意义和过程、反应式等。把光合作用与叶绿体的结构和功能，与呼吸作用、生态系统的物质循环和能量流动、水分代谢及矿质代谢（从光合作用的原料、酶的组成、ATP的组成等方面看）等知识有机地联系起来才是一个知识网。这个网还可以进一步扩展与农业生产中作物增产、社会热点问题（如温室效应）等联系起来。
教学反思二：教学过程的反思。
新课标提倡;“探究式学习”。体现在加强对学生探究能力、问题解决能力和应用知识能力的训练;加强了对学生收集信息能力的要求;知识总量减少并且少而精;增加了生物技术的内容。这种探究式学习模式对教师提出了很高的要求，教师必须有较高研究能力，有丰富的教学设计方案和知识储备，能随时调控学生的学习障碍，对学生的研究成果能作出正确的'评价。例如，在分析“肺炎双球菌转化实验”内容时，教材中并没有指明细菌是如何转化的，转化的机制是什么。因此，教师备课时，在指明“该实验设计的原理，成功的关键之处”的基础上，应设计下列探究问题：R型菌转化为S型菌，是R型菌使被“杀死”的S型菌复活了，还是被“杀死”的S型菌中存在某种活性物质使得R型菌转变成S型菌呢？如果是后者，该活性物质又是什么呢？该活性物质又是如何使R型菌转化为s型菌的呢？教师在备课分析教材时，只有把这些探究问题设计出来，才能做到心中有数，运筹帷幄。
自己帮助别人作文400字11
由于自然选择学说也是现代生物进化理论的核心。在教授现代生物进化理论时，始终都要注意贯穿这一思想：种群基因频率的变化过程实际上也的自然选择和进化的过程；变异是不定向的，过度繁殖、突变和基因重组为选择提供了丰富多样的材料。环境在自然选择中起了重要作用。同一物种不同种群形成不同物种的过程实际上也是是不同环境对其定向选择和积累的过程。变异、选择和遗传是物种形成过程的三个基本环节。自然选择通过定向改变种群的基因频率而决定了生物进化的方向。
对这部分内容的教学，应尽量引导学生运用实例来培养语言表达能力和处理科学信息的能力。如，在讲自然选择决定生物进化的方向时，可将课本中的相关材料改编成问题形式呈现给学生，并要求他们做相应的回答。
材料1.英国的曼彻斯特地区有一种桦尺蠖，它夜间活动，白天栖息在树干上。（说明生物具有应激性和适应性）
材料2.自然条件下桦尺蠖触角和足有长的也有短的，体色有深些的也有浅些的（说明生物存在着变异现象）
材料3. 试验表明， 桦尺蠖之间能进行相互杂交，黑色的华尺蠖杂交能产生浅色的华尺蠖，而浅色的桦尺蠖之间杂交其下代都是浅色的。（说明这些桦尺蠖是属于同一个物种。黑色是显性性状，是由显性基因控制的）
材料4.19世纪中叶以前，浅色的桦尺蠖数量较多，到20世纪中叶则是黑色的桦尺蠖成了常见类型。这种现象被成为桦尺蠖的“工业黑化现象”。（这是自然选择的结果。环境对生物的生存会产生影响，自然选择是通过生存斗争来实现的）
在引导学生分析作答的基础上。要求学生从基因水平做进一步的分析：
材料5 桦尺蠖的黑色是由显性基因S控制的，浅色是由隐性基因s控制的。19世纪中叶以前的桦尺蠖种群中S基因的频率只有5%以下，而到了20世纪中叶则上升到95%以上。
19世纪中叶以前曼彻斯特地区的树干上长满了浅色的地衣，而后来因为工业的发展，工厂排出的煤烟使地衣不能生存，树皮也熏成了黑色。
要求回答：1. 基因S频率变化的原因是什么？
2.生物变异是否是定向的？
3.基因频率的改变是否是定向的？
4.自然选择是否是定向的？
要求学生当堂回答这些问题，不仅有利于巩固知识，而且有利于培养其语言表达能力、进而提高分析问题的能力。
拓展思维。教材在将“突变和基因重组产生生物进化的.原材料”时，就基因突变的特点进行了解释。大意是，突变率低不等于突变个体的绝对数少，突变往往有害，但有害是相对的。其实这里可以顺便指出，突变率低也说明生物遗传物质的相对稳定性。突变往往有害也说明了生物对环境的适应性。突变是产生等位基因的过程，等位基因的增加，也增大的基因重组的机会，而提高变异的机会。
联系巩固。在讲突变时，一定要通过引导学生回忆前面所学的相关知识。例如可引导学生分析：
为什么马和驴的后代（骡）是不育的？（可结合其染色体情况加以分析，音位骡体细胞含63条染色体，在减数分裂时，因为联会发生紊乱，不能形成生殖细胞，所以是不育的）
自己帮助别人作文400字12
高一的生物课开课四节了，经过观察学生的学习状态发现以下几个问题：
一、不明白高中生物学习的重要性
二、初中几乎没有学过生物，甚至连专职的生物教师都没有，生物基础知识匮乏。
三、不明白生物学习方法。
针对以上几个问题，我们在教学中做到以下几点：
一、在第一节课上首先明确高中生物虽然是小科，但也是主课，必须学习并且闭卷考试，最重要的有两次考试，一次是高二的小高考，必须考60分以上，如果得90分以上高考还能够加一分，即使小高考改革，会考也肯定会存在。另一次是高三的高考选修科目。不能再像初中那样认为生物只是副科，能够不考试。
二、无论初中有没有认真学习过生物，大家此刻的生物学起点都是一样的，既然起点都从零开始，那谁也没有理由学不好。
三、生物虽然是理科，可是要记忆的知识点很多。所以生物的学习方法第一要在课堂上认真听讲，做好笔记，这样才能更好地理解与复习。第二在理解的基础上背书，记住课堂上强调的重点资料。在课堂中经常提醒学生认真听讲，做笔记，养成良好的生物学习习惯，成绩会不断提高。
高一的生活过去了半个月，学生也渐渐进入了学习的状态，已经有很多学生找到了自我的'学习方法，也在不断地努力。还有一些学生思想上在徘徊，不愿意把力气用在学习上。最终的成绩就是这样拉开差距的，我们能做的就是在课堂中督促学生，在课堂资料的讲解中融入一些有意思的资料提高学生的学习兴趣，让绝大多数的学生能把我们生物这门课学好。
自己帮助别人作文400字13
1、复习策略：
回归课本，夯实基础，不求深，不求难，重点帮学生分析、解决问题，多检查学生的作业以督促并提高其学习的自觉性。
2、上课模式：
先列出考点，让学生知道考试范围，然后结合考点精讲课本，即将考点拆解分析，考点之外的内容可大胆舍弃，之后紧扣考点精选题目进行精练，最后留十分钟让学生消化(自己看书、讨论和提问)。精讲环节要重视板书，避免滥用课件，一些专用名词或术语要求学生写下来。精讲环节的教学需回归课本紧扣考点，精练环节可充分利用课件，题目数量不宜过多，最好控制在五题以内，建议通过变式训练模式深挖考点拓展知识面。
3、能力培养：
从每周一次的理综测试和各种大型考试如广州一模、茂名二模等试题中精选一些典型的`错题进行分析，侧重培养学生的审题能力、分析综合能力和表述能力(尤其是绘图制表能力)，以提高学生的应试能力。
自己帮助别人作文400字14
第一，对生物学科而言复习时间不够，需要教师更好的整合教材内容，用有限的时间达到最好的效果。
生物教材一共三本书，两本必修，一本选修，高二完成了两本必修的学习，选修一本书共五章，暑假补课完成了两章的内容，上学期到11月中旬把选修内容学完开始进入第一轮复习，而其它学科在上学期开学时就直接进入第一轮复习了，我们的一轮复习到本学期4月底结束，整个一轮复习战线长，内容多，学生容易遗忘，5月一个月进行专题卷和综合卷的练习，因此时间仓促，效果一般。如果能在3月中旬将一轮复习结束，用一个半月的时间进行二轮复习，再用20天的时间进行综合复习，我想效果会更好一些。
第二，对生物一轮复习资料的选择和使用方法可以做一些有效的调整。
本学期的生物一轮复习资料选择的是衡水中学出的《高考调研》，全书共420页，该书的优点是：
1、含盖的知识点全。
2、考纲知识列的细、全、明了。
3、将选修内容安排到相关联的必修章节中去，便于学生对相关知识进行系统整合。
该书的缺点是：
1、个别练习题和例题超纲。
2、每一节后的练习量过大。
3、每一章前的知识网络图不够细，不够全。
所以今后再选择生物一轮复习资料时应注意：
首先，书不能过厚，最好不要超过300页，否则一轮复习时间过长;
其次，每一节后的题量要适中，难题不宜多，综合性过强的题不应该出现，因为一轮复习的主要目的就是让学生把基础知识掌握牢固。一轮复习资料的选择上原本存在一定的问题，所以在使用的时候本该做适当调整，但我在本学年的一轮复习过程中没有对复习资料做大胆的大量删减，基本上是除超纲内容外全书挨个过，所以致使复习时间紧张。
在以后的高三复习中我会精挑细选适量的练习题，在每一章复习完之后进行一次归纳总结和一次考试，这样就不会总是觉得时间不够用，松紧适度，相信一定会取得好的效果。
第三，“满堂灌”的教学方法需要做一定的改进。我除了上习题课以外，其余时间都是从头讲到尾。有些典型例题我在黑板上讲过一遍，一段时间后再遇到同一道题，一部分学生觉得从来没见过，此时我是最受打击的，每次上课的`时候学生不是都睁着一双双渴求知识的眼睛听的很认真吗?我们的师生问答不是也都配合的很好吗?为什么会出现这种情况呢?去听同一备课组老师的课时，我才有了答案，学生一天坐在教室里要听九节课，并且堂堂课老师都会强调“同学们，注意了，这是重点”。
如果不提要求，不去找学生的兴奋点，他们怎么能够做到九节课全部都集中精力的去听呀!所以在教学过程中应尽量避免从头讲到尾，对简单知识点可以让学生通过查阅教材限时解决，对于重、难点知识在讲之前先告诉他们：“此重点知识将不再重复讲解”，并且设问，在讲完之后对之前的设问进行提问，相信这样可以提高课堂效果。
教学效果在现行的教育体制下的具体体现形式就是学生成绩，学生、家长、学校、社会都在问我们老师要成绩，所以提高每一节课的课堂效果也就是我们这些战斗在教学一线的教师们所应该努力寻求的目标，通过对本学年教学工作的深刻反思，在今后的工作中不断改进，相信以后的教学效果一定会有所提高。
自己帮助别人作文400字15
两年以来，我担任会宁一中20xx届班主任，发现所班上学生有不少产生心理困惑，严重者影响到了学习生活甚至心理健康，我通过班会辅导、个别谈心和班级活动帮助了一些学生，让他们重新回到正常的学习生活中来。有个别学生的问题比较严重，我通过长期不间断的交谈和接触，帮助他们分析问题和认识问题，直到从心理上解决困惑，行动上回归正常，期间感触良多，有了记录这些学生问题和我们共同解决问题过程的想法。文章记录了一位女学生的交流过程，希望抛砖引玉，请专家帮助分析总结。
她总在背后说我。高二时一位学生郭某（女生，15岁），课外活动来找我，情绪非常激动，眼含泪花，说班上有个女生在背后骂她，原来她们是好朋友，还在一起玩过，这几天老在背后和别人说自己坏话，而且其他人好像很认同。她感觉很难过，很无助，想不通为什么别人会这么说她，她觉得一直在与人为善，不会招惹别人，作风也不张狂，为什么会有人对她不满。我当时觉得是班上学生不注意团结，互相不爱护，召开了“关爱同学，我是天使”主题班会，从一个个爱的故事里感化学生，会上我找了一些学生发言，针对背后说伤害同学的话做了讨论，班会提高了学生对同学的感情的认识，学生注意到自己的言行会对其他同学造成的影响，通过小组活动帮助学生提高信任，增加感情。过了一段时间，我叫来该女生，询问情况，她说和那个女生没有问题了，但是现在她只要听见或看见有人在周围小声说话，她就会感觉那是在说她，让她很不安，走在路上也感觉别人在看她。她感觉很不好，上课也会想为什么会这样，注意力不集中，害怕这样下去会影响学习，希望我帮她解决这个问题。这时我感觉是这位女生自己的问题了，是她心里认识的问题。我总结了她的情况，14岁半，班上年龄最小，家里二胎户口随舅舅，学习在班上前十名，父亲没有在一起住，周末回家一次。我问她是否在意和父亲不同姓，她说不在意，只是感觉学习没有达到自己和父亲的要求，同桌每次成绩比自己好，很难受。我查阅资料发现她这叫学习焦虑伴随人际交往障碍，她属于自责内疚型:这类学生学习勤奋努力，自律严格。对家长和教师有强烈的爱心，把满足家长和老师的期望当成自己的学习奋斗目标。学习上唯恐出现差错，稍有不顺，便忧心呻惮，负疚自责不已，焦虑不安。我帮她分析了这一问题产生的原因，并举例说明很多学生都有这种焦虑，这种焦虑处理得好就会增加学习动力，促使成绩的提高，太严重会让自己压力太大，又会影响学习甚至心理健康，产生自我认同矛盾，产生别人都不满意自己的表现的感觉，她自己就属于这种类型。我让她先认识这是普遍现象，很多人都遭遇了这种问题，我们要认识问题正面问题，想办法改变认识，让自己自信并相信他人，快乐成长。
随后几天我叫这位学生家长谈了几次，要求家长改善家里交流环境，把注意力放在孩子心理健康上，尽量避免学习排名的对比。家长配合很好。
和学生交流中我指出产生问题的原因在于两个，第一个人成就目标要求不合理。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制订的，有达成的机会。但自我成就要求太高的人，常常不切实际，只在乎排名在自己前面的学习成绩，忽略自己所取得的成绩。只以成绩考量成就，我说前面那位同学演讲发言普通话都没你好呢，她还有不如你的'地方，我们要多层面考虑。第二自我概念差。自我概念差的人，自我肯定不足，因为他的自我全靠别人来肯定，他的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损，喜欢和别人比，遇到挫折常常自责，这样的人生活得非常痛苦，容易产生挫折感。她感觉别人在议论她以致都不敢到公众场合下的原因就在于她太想得到别人的肯定。我指出只要自己努力学习，管理好自己的行为，符合中学生准则和行为规范，那就是合格的中学生，不要太在意别人的评价，还可以把别人的期望变成自己的学习动力。重新认识成功的含义，纵向比较自己的发展成就，就会快乐学习信任他人。这位学生肯定了我的分析，表示会努力改变认识，调节心理，积极学习。
【自己帮助别人作文400字】相关文章：
梦见自己找别人借钱08-13
被别人误解的作文400字08-27
梦见别人抬棺材08-26
梦见别人送大白菜08-25
我为自己鼓掌作文500字08-21
梦见自己被人杀08-27
梦见自己被砍出血08-28
我为自己鼓掌作文500字精品15篇08-21
梦见自己大肚子快生了08-25
托班综合活动方案我自己08-27