一次教训作文400字
无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的一次教训作文400字，仅供参考，大家一起来看看吧。
一次教训作文400字1
前年暑假，我刚学会骑自行车，非常得意。有一天，同学到我家来玩，我自告奋勇，要载朋友兜风。我们首先在院子里来回绕圈子。我骑车子，朋友坐后座。起初，我慢慢骑！后来越骑越快，神气极了！
我们的欢笑声在风中飘扬！但是渐渐的我觉得原地绕圈太无聊了，于是骑到社区门口陡坡上，然后快速骑“冲啊！”我们呼叫着，其他围观的同伴也鼓掌助兴。说时迟，那时快，我的手握不稳手把，车子摇晃几下，倒了！从斜坡上滑下来。 我和朋友也都从车上“飞”了出去。
我跌得四脚朝天，鼻青脸肿，痛楚难忍，回头看看朋友，他正嚎啕大哭起来。旁观的人都被突发的状况吓呆了，不知所措。妈妈听到了哭声急忙出来查看究竟，我的左腿扭伤了，同学的手臂流出了鲜血。妈妈紧急带我们前往诊所治疗，在车上，我不断的`向同学道歉，请求原谅。到了诊所之后，医生伯伯给我们上药之后，才减轻一些疼痛。
经过了这次教训，我终于知道“安全第一”的重要性。我长大了，知道要保护自己，也要照料别人。凡事多一份小心，就可以减少意外的发生。
一次教训作文400字2
有这么一种人，在考试或做其他事情之前没有仔细去做，等到结果出来之后才会去后悔，去叹气，痛恨自己当初不把事情做好！而我，则是其中的一人。
语文课上，老师在发着单元测试卷，我在座位上望着自己的卷子：69分！鲜红的69分深深地刺痛着我，我有些难过。
令我难过的却不是分数太低，其实这次考试的分数最高也只有77分，我的理想成绩是在和最高在同一个分数线内：比如最高分77分，我只要在70分的范围内就可以了。最让我难过的是我竟然离我理想的`分数就差一分！也就是说我离我的目标只有一步之遥！多么微小的距离，可往往正是这么一点距离机就会和成功擦肩而过！
再回头看看我的试卷，我更加高兴不起来了，试卷多处不该错的地方我都错了。其实，我完全可以拿到这一分：多写对一个拼音就可以得一分，仔细点，把这个字写对就可以得到一分，动一下脑筋，把这个空填对，可以得到一分，当我把这些不该错的一一找出来时，我发现我竟然错过了这么多得一分的机会，丢了这么多的一分！
这一次给了我一个深刻的教训：做什么事都不能随随便便，别等到后悔句来不及了！
一次教训作文400字3
每个人都经历过深刻的教训，在我的记忆中，有很多次深刻的教训，但有一件事让我记忆很深刻……
记得是在一个烈日炎炎的上午，太阳炙烤着大地，似乎柏油路都“松软”了。我和老爷准备骑车去世纪广场游玩，我一路轻松极了。听着小曲儿，嚼着泡泡糖，骑着自行车，非常高兴。这时，我来到了人行线，发现两边没有车，但行人的红路灯是红色的，当时，我脑袋一片空白，蹬上脚踏板，骑了出去。我也不知对面来了一辆电动车，只见这辆车向我横冲过来，我的.第一意识就是躲到旁边，这样就撞不到我了。但是已经晚了，“敌人”已经向我方逼近了。我都到旁边已经来不及了，我紧张地闭上眼睛，只觉得左腿有些痛，等我睁开眼睛，发现我被撞到了马路边，而且左腿出血了，可真的很疼。
姥爷带我去了一家诊所，给我涂了红药水，既有些凉爽又有些撕心裂肺的疼，终于结束了，医生说一周不能碰水，否侧会复发。
从此，我肯定会遵守交通规则，这样就不会受伤，这可真是一次深刻的教训。
一次教训作文400字4
一天晚上，我的作业提早写完了，于是，跟爸爸一起去骑自行车。
我们将自行车推到了广场，广场上热闹非凡。
我与爸爸找了一块安静又阴暗的地方练习。骑上了车，我的心就像是一辆上了发条的玩具汽车，欢快得直想蹦跳出去——脚一踩，便风驰电掣般地飞驰。
爸爸赶紧跑过来，语重心长地提醒：“慢点慢点……转弯时千万不要再踩踏板……想停下来时千万不要马上按刹车……”
哪里有这么多的“千万”，我把爸爸的话当做耳边风。而爸爸呢，好像觉得对我说话，就像是对牛弹琴，只好紧张万分地跟在我的身后，摆出随时保护我的架势。
我都这么大了，还需要保驾护航吗？我心一动，加快了速度，不一会儿就摆脱了爸爸，兴高采烈地“单飞”了。
我才高兴那么一小会儿，一个急转弯就出现在眼前，爸爸刚才的.教导，我根本没有放在心里，在转弯面前，还在拼命踩踏板：悲剧发生了，轮子一滑，自行车翻了，我一头栽进了草丛之中。更让我后悔是：崭新的自行车擦掉了一层油漆，摔掉了一个零件。
这件事给了我一个深刻的教训：不听爸爸言，吃亏在眼前！
一次教训作文400字5
我很喜欢养花，喜欢那颜色鲜艳的花朵，也喜欢它发出的淡淡清香。
去年，我和老爸到花卉市场，精心挑了棵长出苗来的幸福树，把它带回家，它那细细的`枝干托着一大片嫩绿的叶子。像一个营养不良的孩子，有着一副瘦小的身体，却镶着一个大脑袋，看着它这一副可怜巴巴的样子，我每天都按时浇水，它开始长出了许许多多的叶子，颜色不一，淡绿、粉绿、浅绿、嫩绿、翠绿、墨绿，看上去像一片绿色的海洋。整棵树也从原本的40厘米，长到了一米！在大家沉浸在欢乐中的时候，我突然发现，虽然它长出了新叶子，也变高了许多，但它的树干却还是很细。所以，我和老爸再一次去花卉市场，买了一瓶营养液，希望它能长得再好一点。一回到家，我就迫不及待地拿出一瓶水倒了一瓶盖营养液进去，期待着它能变大。
一周后，我发现有些不对劲。幸福树的叶子渐渐变黄，最后都脱落了！我急忙查看说明书，原来每4升水才能配一盖营养液！我连忙大量的浇水，才救回幸福树。
通过这件事，我知道了做任何事情都要学习和研究，如果不去学习和研究，即使有好的愿望，也往往会使得事与愿违。
一次教训作文400字6
我的烦恼非常多，比如，摔了一跤，被虫子咬得满身是包，被棍子上的刺扎得让我哭，
昨天，我和哥哥在院子里玩，哥哥让我爬双杠，在我爬的时候，在我爬到半中腰的时候，猛然间，我从上面给滑了下，我的屁股坐到了地上，我喊道：“哎哟，我的屁股呀！”我用生气的眼光瞟了一眼哥哥，我就继续爬双杠，经过我的反复训练，终于轻而易举地爬到了双杠上了，这时，我也有些生气，气冲冲地走了，我没有看路，不小心被石头给摔倒了。
还有一次是在我小的'时候，我在家门口跑的时候，我一失足，不小心给掉进了旁边的泥潭里了，弄得满身全是泥。
还有一次我在院子玩的时候，我在玩蹦蹦跳跳的时候，不小心被一个东西滑到了。
我以前最喜欢玩土，用它盖房子，做泥球。可是，有一次，我玩土的时候，我回到家里，到了第二天早上，我发现身上起了许多的红红的小豆豆，妈妈给我买了药抹上后，过了几天就好了。
那天，我拿了一个木棍玩的时候，刚玩了几下，我忽然觉得手上非常难受，我就扔下木棍，一看，手上有一根刺，我立刻跑到爷爷家，我便哭了起来，爷爷问：“你为什么要哭呀？”我吞吞吐吐地说：“被，被刺扎了。”我吃完饭，就回家了，妈妈帮我把刺给拔了。
还有一次是我在一天早上发现的，我一直忍了三天，那一次被爸爸发现了，爸爸仔细看了一下，二话不说，拿了一根针，把刺给挤了出来，我才舒服多了。
在这些教训中我懂得了做事情要小心仔细、不然，结果会不堪设想。
一次教训作文400字7
你有过做错事的经验吗？像我就有过一次喔！那时的感觉真的超紧张的！以下是我的经验：
有一次我和妹妹在玩游戏时，因为妹妹把球丢的很用力，所以我跑到后面去接球，一不小心，我撞到了饮水机旁边的玻璃杯，玻璃杯顿时掉在地上。“啪”的一声，我和妹妹都吓了一跳，赶紧一起拿报纸把玻璃碎片抓起来，拿起来丢进垃圾桶里，安静的等着妈妈回来。
妈妈回来之后，看见我们紧张的`表情，疑惑的问：“你们怎么了？怎么表情怪怪的？”我和妹妹异口同声的说：“没有啊！”妈妈又说：“是吗？好吧！先去休息一下吧！”于是我垂头丧气的进去房间去了，睡觉的时候，我心理紧张的七上八下，害怕明天不知道怎么’向妈妈交代，只好祈祷妈妈明天不要问起。
到了明天，我打算跟妈妈坦白玻璃杯是我打破的这件事，我鼓起勇气，走到妈妈面前，向她坦白一切事情后，我觉得，说出来的感觉真好。
我觉得人不可以说谎，因为说谎就是欺骗自己和别人，所以我们不要说谎，要当个诚实的好孩子。
一次教训作文400字8
昨天，我上了羽毛球课。在快要下课的时候，做拉伸运动，教练让我们做“后背拉手”这个动作。我先用右手在上，左手在下，轻轻松松两手就拉住了。然后又换左手在上，右手在下，可我两只手怎么拉也拉不到。
我看见其他同学拉不到就找教练帮忙了，可我并没有找教练帮忙，在教练检查的时候，我还躲着教练，不想让他看见我没做好。这些情况被坐在一旁的妈妈发现了。
下课后，妈妈批评我说：“你今天做得有点不好吧。教练让你们做后背拉手的动作，你没拉住手，不但不请教练指导，还躲着不让教练发现你。遇到这种不会的情况，你应该主动去找教练指导，纠正你的动作呀。为什么还要躲着、藏着呢？”
我默不作声。
妈妈又教育我说：“在平时的学习中也是一样的，遇到不会的.，没有听懂的地方，要主动去请教老师。多问老师，多问同学，把不会的学会，没懂的弄明白，这样才会进步很快。一定不要不懂装懂或者明明不会也不学，躲避困难。”
我悟有所思，朝妈妈点了点头，“我记住了。”
这真是一次难忘的教训。
一次教训作文400字9
人生中有很多可以吸取教训的事，可有一件事却让我吸取了很大的教训。
这星期星期四，在最后一节课前事情发生了，同学把我的预习本发下来，我像平常一样打开本子，结果发现我读课文和词语手册的签名没有签。我本以为只要把第3课课文抄一遍就可以了，我就在音乐课上拼命地抄，总算把课文给抄完了。可老师说要把词语手册抄两遍，我就张开嘴巴一副吃惊的表情，好久才醒过来。我背着这么大的包袱回家，感到如晴天劈历一般。晚上，我做好作业，开始抄课文和词语手册。一开始，我并不感到累，后来抄完一篇课文，我的手就隐隐作痛了，写了两页多我就累得要命，看看手表已经八点半了，我只能忍着痛继续抄下去。抄完三页我已经不行了，我看看词语手册，还有十几个词语没有写完，我真想休息一会，我更希望今天是星期五，但我幻想不能成真，如果我休息，睡觉就会很迟，明天就会迟到，所以我不得不拿起手中的笔，继续写完这十几个词语。四页的课文和词语手册终于抄完了，看看手表已经九点四十多分了，我理好书包，立刻躺在了床上呼呼大睡。
这次抄课文的经历让我记住了不能粗心，要把当天的作业仔仔细细的.检查几遍，保证没有忘记的书和另外东西才可以，不然还会发生像这次一样的事情。
一次教训作文400字10
每当我在空闲时间看到它时，总是会回想那天发生的事情。尽管时间过去很久，但这件事我还是记忆犹新。
那天中午午饭后，我像往常一样和同学们在教室里聊天。我们有说有笑，我全然不知，这是一场“暴风雨”前最后的宁静。在我们聊天的时候，一只蜜蜂飞到了窗户上，连连吓退了好多同学。而不怕蜜蜂的我本想用手去拍它，可是又怕蜜蜂用针扎我的`手，于是我想到了去用脚压。我把脚抬起，鼓足劲，糟糕，用力过度了，我急忙收回脚，可是已经太迟了。窗户犹如软软的海绵向后栽去，应声倒地。我顿时蒙了。同学们全都围着倒地的窗户，异口同声地对我说：“哦，——你死定了。”我急得想哭，心想：老师知道了我肯定免不了一顿教训。终于，我还是鼓足勇气，断断续续地向老师讲述了事情的经过。老师知道我不是故意的，但还是严肃地批评了惊慌失措的我：“下次注意一点，今天幸好没砸到同学，以后做事不要不经大脑思考，窗户是次要的，要是同学受伤了，那麻烦可就大了。”我听了把老师的话记在心里，郑重地点点头。
事后，老师表扬了我主动承认错误的精神。我从这场令我惊慌失措，记忆犹新的“大暴雨”中得到了一个教训：犯错了要主动承认，不能一昧地逃避，往往坦白自己的错误，才能获得大家的原谅。
一次教训作文400字11
人的一生中难免不犯错误，一旦犯了错，就会受到批评乃至惩罚，我就有过这样的经历。
记得那是五年级的一次测试，题目非常简单，我很快就做完了，一个人坐在座位上幻想了起来：“这次的题目这样简单，我一定可以得一百分，那样我就是第一名了！哈哈……”想到这里我不禁沾沾自喜。
第二天，数学课，老师抱着一摞卷子，十分生气地走进教室，而我一心只想着分数，所以并不在意。
但是，老师并没有念分数，而是生气地说：“这张卷子是很简单，里面有一题是求三角形面积的，有很多人都做错了，就是忘了除以2，下面我念一个站一个！”说完，便捧着“黑名单”念了起来。
我心想：肯定没有我，这么小儿科的题目我还会做错吗？
这时，老师突然冷不防地说了一声：“施鸿媛！”正在幻想的我听了之后不禁一愣，打了个寒颤，慢慢地站起来，有些不敢相信自己的`耳朵。
念完了名单，老师气愤地说：“这种题目我讲了多少遍，还有这么多人错，你们脑袋长着干嘛的？”
说完，便拿起木板，把我们的手挨个狠狠地打了一下。我摸着被打得又红又肿的手，脸上火辣辣的，悔恨的泪水模糊了我的双眼，心中暗暗下决心：以后一定不要再犯这种低级错误了！
果然，在以后的学习中，我再也没有犯这种低级错误，所以啊，人不能只听表扬，有时听点批评，受点教训，对我们帮助可能会更大，不是吗？
一次教训作文400字12
每个人都经历过许许多多深刻的教训，每一次都能在我的心中留下一个清晰的痕迹，却不能把他们十分完整地讲出来，但有一件事让我久久不能忘却，我却能把它准确无误地讲出来。
每到夏天，我便会给我那心爱的自行车的瘪瘪的车胎充足气，并把它擦得一尘不染。
热爱运动的我总是喜欢把亮绿色的自行车推下楼，快活地骑上几圈。这不那天我有推着心爱的'自行车出去玩了，我在干净的自行车上欢快地骑了起来，正高兴的我突然看到了一条黑色的大狗正向我走来，他的眼睛里透出了烈火般的杀气，平日里的我就格外怕狗，连很小的还没有长牙的狗都怕的我能不怕这个凶巴巴的庞然大物吗？我慌慌张张地向后拐，结果幅度过大，我的技术也不太好，结果我和自行车都顺势倒在了地上，自行车狠狠地压着我，压得我很不舒服，我慌忙地从车下爬起来，缓缓地站起来，小心翼翼地扶起了车，我还是受了伤，我的左腿的膝盖那里淌了很多鲜红的血，现在还有一道清晰的伤疤呢。
那件事过后我再也不敢随心所欲的骑自行车了，我每次都前后左右都看过了我才会骑，而且再也不骑那么快了，每次骑车都会小心翼翼的，再也不慌了。
难道你没有觉得这次的教训肯深刻吗？这可真是一次深刻的教训啊！
一次教训作文400字13
大家应该都有睡不着的时候吧？当然，而我也不例外，我常因为太兴奋、玩电脑、睡太多……等事而睡不着呢。
有一次，接近晚上时，我看见桌上有一瓶很像饮料的东西，让我起了好奇心，于是便趁着四下无人的时候，偷偷打开来喝，没想到不知不觉的那瓶饮料就被我喝光了。
正当大家准备要睡觉时，我翻来覆去，可是怎么样也睡不着，顿时我惊慌失措，后来才想起来我刚刚喝的是咖啡，完了！这下要怎么办才好呢？
当我正在想该怎么办才好时，心中突然浮现一个念头：“去看电视吧！”可是我怕会被爸爸妈妈发现，正当我体内的天使、恶魔正口沫横飞的争论时，我的`脑里又有了一个念头，不然去看书好了，于是我找出了棒球书，开始目不转睛、非常专注的看了起来，他们每个选手都非常厉害，个个身强体壮，让我大开眼界、甘拜下风呢！正当我看的津津有味时，我的眼皮不自觉的闭了起来，我终于想睡了。
经过这次的经验，我想到以后不能乱喝饮料，并且早睡早起保持健康。而我也觉得睡不着非常的不舒服，拜託！希望以后不要再睡不着了。
一次教训作文400字14
“对不起，我错了。”我短短的一句话，却让爸爸脸上两天以来结的厚厚寒冰迅速融化，展露出笑容，我知道爸爸原谅了我，轻而易举的原谅了我，爸爸说：“女儿，你要明白，人都会犯错，但要有认错的勇气，别人才会宽恕你、原谅你。”
清晨，口渴的我往客厅走去，想倒杯水喝，却看到爸爸脸色不好的翻阅一叠纸，似乎是考卷，心里顿时涌起不好的预感，正害怕着，爸爸用沉如古钟的`声音敲醒了我，爸爸叫我过去平静问我：“这些签名是怎么回事?”我说：“不知道”剎那，爸爸黑了脸怒吼着：“都已经这样了，还不认错，你给我好好反省。”爸爸进房间，只留我在客厅默默哭泣。
天空一样蔚蓝，鸟儿一样可爱，花朵一样芬芳，但我的心情仍是乌云一片，我心想，不过是因为考太差，老师又要求签名，我不过自己偷签，有必要发那么大的火吗?
平静下来后，仔细思考，真的是我的错，爸爸如此信任我，我却辜负他的期待，欺骗了他，甚至还不知悔改。所以我反省并做了心理建设后，终于怀着忐忑的心道歉了。
人总是在狠狠的摔了一跤，才会明白错在哪。这次的经验于我来说是惨痛却可贵的，让我了解不是不能犯错，而是在犯错之后要勇于承认。其实一定是忐忑不已的，也许会有责骂，也许会有愤怒，但只要用真诚的心去道歉弥补，破裂的洞就一定能补好，所以一定要用坦承的态度来面对错误，才会被原谅。
一次教训作文400字15
那一次做错事的经验让我印象深刻。那一天，班上举行随堂考试，因为我回家没有复习，所以考卷上的题目，有好多题我都不会。当发下考卷时，果然如我所料，满江红，考了不好的'成绩。我想妈妈一定会大发雷霆，把我骂成臭头，可能爸爸也会加入，开始跟我深入的沟通，而在一旁的哥哥和姐姐，一定也会嘲笑我。一想到这，头就要爆炸。
一回到家，妈妈问我考试考几分？我就骗妈妈说：“今天老师还没发考卷。”说完，我就赶快进房间。害怕被处罚，所以我就把考卷藏起来。但是老师说考卷要签名，而且明天就要收考卷，如果没交，又会被老师处罚，怎么办？我好紧张又很烦。
第二天，老师收考卷了，轮到我时，老师问我为什么没有签名？我害怕谎言被拆穿，就呆在那，没有回答。因为我没有签名，老师就在我的联络簿上写上考卷补签名。
回到家，妈妈看了我的联络簿，就问我考卷呢？我小心翼翼的拿出考卷，怕一不小心，妈妈的地雷就要爆炸了。我哭着跟妈妈道歉，请妈妈原谅我。妈妈问我，为什么要说谎？我说因为我不用功，所以考不好，怕被骂，所以才说谎，请妈妈原谅我。看到我诚心的反省，妈妈气消了，安慰我说，只是一次小考，下此再努力用功就好了，做错事要勇敢面对，不要逃避，过错才会过去，不再犯。
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