（荐）活动计划6篇
时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作同时也在不断更新迭代中，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编精心整理的活动计划6篇，希望对大家有所帮助。
活动计划 篇1
一．指导思想：为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，大力组织开展青少年体育健身运动，调动广大青少年学生积极参加体育锻炼和竞赛的积极性，提高青少年学生的身体健康素质和竞技体育水平，丰富校园业余文化生活。以实际行动迎接建国60周年。全面推进国家《全民健身条例》的实施,促进我校体育活动的深入开展,根据学校体育工作计划和宿迁市青少年阳光体育运动联赛方案, 积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。
二．目的任务：为了备战20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的中学生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高；养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。
三．选拔吸收队员，成立初中男子篮球队。
1、 通过各级体育老师的推荐选拔队员。
2、 根据上学期开展的年级篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。
3、 在新初一通过同学间的了解选出原来小学球队队员。
4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。
四．开展有计划有步骤的科学训练。
1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的初中男子篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。
五．训练内容：
1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。
2、投篮：（1）6——7米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握8米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。
3、篮板球：（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的`成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，2-3，3-2）。
5、快攻和防快攻：（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）（2）长传快攻与短传快攻相结合。（3）学会以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。
6、阵地进攻。（1）进攻原则：①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。
六．训练日期与时间
1．训练日期： 20xx年9月7日至比赛前
2．训练时间： 早晨：5：50---6：50
下午：16：50---17：50
七．训练安排：
1、第一阶段：
（1）讨论和制定计划。
（2）抓一般身体素质训练。
（3）个人防守与投篮训练。
（4）掌握2-1-2联防与协防的站位和移动方法。
2、第二阶段：
（1）加大运动量，特别是高强度的训练。
（2）配合投篮与抢篮板球训练。
（3）防守战术，重点抓紧逼盯人防守。
（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。
（5）确定阵容，分组进行教学比赛与公开比赛。
3、第三阶段：
（1）加大运动量，特别是高强度的训练。
（2）抓专项身体素质训练。
（3）加强个人防守与投篮训练。
（4）巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。
（5）加大力量练习。
4、第四阶段：
（1）抓专项身体素质训练。
（2）配合投篮与抢篮板球训练。
（3）防守战术，重点抓紧逼盯人防守。
（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。
（5）巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。
（6）全面进行战术准备，以迎接比赛。
（7）训练小结
活动计划 篇2
活动时间：2月14日-15日，两天一晚
活动内容：万泉河探险漂流，琼海泡温泉，品美食。
行程安排：
2月14日：
7：00公司集中，出发琼海万泉河源头。
9：30到达万泉河峡谷风景区
9：30-10：00着装准备（注意事项如下）
10：10探险开始，沿途欣赏两岸热带雨林风光，激流勇进、穿越充满神秘盘根错节的热带丛林、悬崖速降、峡谷溯溪、深潭跳水、瀑布溪降，体会融于自然、挑战自然的快乐。
崖降、溯溪和溪降这三大时尚运动的解释：崖降需要借助绳索，两边是茂密的雨林，中间有落差10多米的'峡谷深潭。人员刚刚穿越丛林，满身是汗，下降到潭水中，很快便感到一阵清凉。溯溪是一项富有挑战性的涉水活动。人员身着救生衣，脚穿防滑靴，一会儿游过几米深的溪水，一会儿趟过布满岩石的浅水。溪降是整个探险游中最惊险刺激的项目。探险者要从20多米落差的水潭边缘，通过绳索，并借助保护器、保护绳、头盔、保护镜，使用下降器，降到下面的另一个水潭，而在上下水潭之间，则是飞流直下的瀑布。
12：30探险结束
13：00餐厅用午餐
14：30返回漂流地点
14：30-15：00着装准备（注意事项如下）
15：10漂流开始，万泉河上游河谷狭窄，水流湍急，滩险浪高，乘橡皮艇顺流而下，两岸奇峰竞秀，河边怪石林立，山谷瀑布飞泻，当橡皮行进在浅滩途中，还可拿起水瓢水枪打水仗，万泉河漂流要经过九道险滩，湍急的水流卷起层层波浪，橡皮艇忽而被高高抛起，忽而重重跌落，忽而又冲向陡立的峭壁。
17：30漂流结束
18：30万泉湖农家乐用晚餐
20：00入住琼海官塘天来泉温泉酒店休息，泡温泉，大家共度情人节
2月15日：
睡到自然醒，上午泡温泉、娱乐
8：00镇上吃丰富美味早餐
12：00退房离开酒店
12：30温泉镇上吃午餐
14：30结束愉快行程，返回海口
自备：
要自备太阳帽、太阳镜、防晒霜、快干长袖衣裤（两套）、双肩背包、游泳衣、拖鞋、快干布鞋（如解放布鞋）、矿泉水等。
注意事项：
1、探险和漂流过程中肯定会打湿鞋，请切记自备系带快干布鞋一双（如解放布鞋），穿凉鞋在探险过程中容易被岩壁伤到脚，如果没有带布鞋只能在漂流地点租。
2、衣服请多备两套。
3、不得私自离开团队自由活动，如有者一切人身意外自行负责！
活动计划 篇3
一、活动目标：
1、让孩子们亲近自然，开阔眼界，发现春天的美景，感受人与自然的和谐。
2、在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中，让大家体验快乐，让师生情、亲子情联系更紧密。也增强孩子们的团队意识。
3、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
二、活动准备：
1、发布活动方案给所有家长知晓活动内容;(周一发放纸质方案)
2、接受报名，尽量所有小朋友都能参加;(周三放学时接受现场登记)
3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作;
三、活动安排：
1、活动时间：20xx-3-28日上午(周六)
2、活动地点：XX新城公园(后面附路线图)
3、集中时间与地点：XX幼儿园门口，08:30集中，拼车前行
4、活动策划：XX班家委
5、活动主持：刘XX妈妈
协助人员：XX班家委
6、参与人员：XX班小朋友及家长(邀请园领导)
四、物品准备：
1、家长们给宝宝穿合适运动的衣服，准备更换的衣物，遮阳帽等防晒用品;
2、防蚊用品;跌打油、创口贴等防意外的用品。家委会适当准备，家里有的可以自己准备;
3、自带饮用水、食物及水果;餐巾纸、湿纸巾和垃圾袋等;
4、宝宝的脚踏车、风筝、帐篷、吊床、野餐垫等，家里有的都可以带上;
5、幼儿家长联系电话通讯录;
6、家长们有专业相机的可以带上。
五、活动内容：
1、安全教育：
多次对孩子进行安全教育，指导孩子们听从老师和家长的指挥，不随意离开集体。避免去靠近河边的地方，有不舒服及时报告老师和家长;
2、寻找，观察春天的景色：
到达目的地后，给老师和孩子们派发印有“君兰幼儿园”的小红旗，带领孩子们进行步行游园活动。
3、亲子游戏：
(1)破冰游戏(让大家迅速熟悉起来的游戏)：将所有人排成相对的两个同心圆，边唱歌边走动转圈，内外圈的旋转方向相反，歌声一停，面对面的'两人要相互握手，并向对方介绍自我，歌声再起时，游戏继续进行;
(2)找孩子：家长和孩子隔离一定距离站成两行，家长蒙上眼睛，原地转三圈后，走到对面找到自己的孩子再返回，用时少者胜利;
(3)老狼老狼几点钟
(4)彩虹伞
4、疯狂趣味拍照：
(1)、请家长担任专业摄影师，热烈欢迎有兴趣爱好的家长报名;
(2)、在游园的时候，亲子们可以各种搞怪拍照;
(3)、捕捉精彩游戏瞬间，留下宝贵回忆;
(4)、亲子游戏结束后，各种趣味造型拍照;
(5)、单人的照片上传到Q群，自行下载。趣味集体照，将冲洗出来后派发给每一位参与的小朋友。
5、集体休息、品尝分享食物，分享春游的感受，自发表演节目;
6、清理场地，整理幼儿物品，返程。
六、温馨提示：
1、本次活动属于非官方组织，自愿参与原则，请各位家长确保自身及孩子的人身财物安全;
2、尽量所有小朋友都能参加，每一位小朋友至少一名家长陪同;
3、小红旗要回收，方便下次活动使用;
4、欢迎各位家长对春游方案提出宝贵建议和意见。
活动计划 篇4
指导思想：
为幼儿创设积极的活动环境，以游戏贯穿始终，让幼儿在轻松、愉快的氛围中学习、活动。积极鼓励幼儿的探索发现，支持他们的表达、表现，使幼儿的自主性、积极性、创造性得到充分发挥，体验与教师、同伴共同游戏的快乐。
目标：
在户外自然环境中自由地活动，学习保护自己，初步形成安全意识。
2、积极参加各种探索活动，并乐意表达自己的发现。
乐意参加音乐活动，体验活动的快乐。
半日计划：
一、来园活动：
1、开窗通风，亲切接待幼儿，观察幼儿来园时的情绪。
2、鼓励幼儿一起打扫活动室、整理玩具。
二、晨间活动：
（一）内容：滑翔车、小车、袋鼠跳（自制玩具）。
（二）目标：能积极参与活动，体验与同伴共同游戏的快乐。
（三）过程：1、介绍活动内容，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、引导幼儿与同伴合作共同游戏。
3、提醒幼儿活动后将器具放回原处。
（四）生活教育：提醒幼儿在活动中避免互相碰撞，增强幼儿自我保护意识，关注幼
儿活动量，根据活动情况适时增减幼儿衣着和活动量。
三、早操：
与幼儿一起听音乐做操，情绪积极，动作准确
四、盥洗、吃点心：
1、引导幼儿自觉地用肥皂洗手、不玩水。
2、指导幼儿有序地取用点心，用具，鼓励幼儿安静地吃完点心。
五、科学活动：
纸的力量执教者：陈娅
（一）、活动目标：
1、激发幼儿探索纸的承重力的'兴趣。
2、引导幼儿了解纸折叠后能增加纸的承重力。
3、指导幼儿尝试用绘画的方法把实验过程记录下来。
（二）、活动准备：纸条，垫板，积木，雪花片，记录表，笔，硬纸板若干
（三）、活动过程：
1、教师实验，引出课题。激发幼儿活动兴趣。
2、幼儿操作，感知纸的承重力。
（1）幼儿人手一份操作材料进行尝试。
（2）师生交流，发现纸折叠后会改变纸的承重力。
3、再次操作，尝试记录。
（1）、教师介绍材料，示范记录方法。
（2）、幼儿人手一份材料进行自主尝试探索。
4、师生交流操作中的发现
（1）用图表形式帮助幼儿清楚地了解折叠后的纸承重力的不同。
（2）简单小结：同样的纸折叠不同，承重就不同。
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5、应用：选择合适的纸包装不同重量的杯子。
6、延伸：鼓励幼儿用不同的纸进行尝试，发现更多的秘密。
六、活动间休息
七、音乐活动：
《顽皮的猴子》执教者：钟汉慧
（一）活动目标：
1、学唱《顽皮的猴子》，体验并初步学习表现歌曲的诙谐和幽默。
2、在倾听和动作参与游戏的过程中逐步学唱歌曲。
3、有初步的安全意识，懂得不能在床上乱跳。
（二）活动准备：图片两张，猴子头饰三个，创口贴若干
（三）活动过程：
1、激发兴趣，熟悉歌词。
（1）出示图片①，通过观察了解图片内容。
（2）教师边示范教具，边范唱歌曲前三段内容，帮助幼儿熟悉歌词。
2、学唱歌曲：
（1）边玩手指游戏边唱歌。
（2）运用声势教学鼓励幼儿积极投入活动。
（3）请三名幼儿扮演猴子表演游戏，全体幼儿伴唱。
（4）全体幼儿玩“三只猴子”游戏。
（5）出示图片②，教师演唱歌曲第四段，并提问，他们怎么了？为什么会这样？（向幼儿进行安全教育）
3、教师小结：在床上跳很危险，我们幼儿园的蹦蹦床又大又漂亮，那里比较安全……在自然的气氛中结束活动。
八、户外活动：
多功能大型玩具
目标：1、鼓励幼儿积极参与活动，体验活动的快乐。
2、知道正确游戏的方法，初步形成自我保护意识。
九、餐前准备：
1、组织幼儿做安静游戏“猜一猜”。
2、提醒幼儿用肥皂洗手。
3、让部分幼儿帮助分发餐具和饭菜，感受为同伴做事的乐趣。
十、进餐：
1、提醒幼儿不挑食，吃完自己的一份饭菜，保持桌面和地面的干净。
2、要求幼儿餐后把餐具整齐地摆放到指定的地方。
活动计划 篇5
少年宫游艺室，在于培养学生对扑克、象棋、军棋、跳棋、乒乓球等运动的兴趣、爱好，增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养学生多才多艺起着积极推动的作用。为了给爱好游艺活动的同学一个良好的学习环境，现将本学期游艺室的活动安排制定如下：
一、活动目的：
通过少年宫游艺室的活动，使学生的各项特长得到更好的发展， 进一步了解各项棋类的`基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。
二、活动要求：
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周一至周五上午大课间和下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达指定教室。
3、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
4、爱护教室内的设施和用品。
三、活动内容：
1、使学生了解一些简单的棋类常识知识（跳棋、军棋、象棋、围棋、乒乓球）。
2、以棋类为主，以乒乓球为辅，以开发智力为主进行教学。
3、欣赏各种棋类竞赛视频，提高对战水平。
4、进行点拨教学，训练学生的独立思考能力。
四、采取的措施：
1、游艺教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分， 使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定运动基础的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点 根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的游艺竞赛，展示学生的学习成果。
五、课时安排：
1、棋类的历史、基本规则学习
2、象棋技巧练习
3、跳棋技巧练习
4、军棋技巧练习
5、乒乓球实践练习
活动计划 篇6
一、活动宗旨
培养学生学英语的兴趣和交际能力，提高英语水平，为不敢开口说英语的同学提供一个免费的交流平台。开展丰富的多彩的英语活动，通过歌曲、谚语、笑话等形式来调动高中生学英语的积极性，培养学生正确的.学习方法，养成良好的学习习惯。
二、活动时间及地点
时间：星期五第八节课
地点：智慧教室 / 高一大办公室
三、指导教师
xxx
四、参加活动人员名单
xxx、xxx等
五、活动安排(视具体情况可进行适当调整)
第一学期
周次 活动内容
第二周 英语单词‘词串’记忆法
第四周 英语趣味小知识
第六周 一些常用的英语谚语（1）
第八周 一些常用的英语谚语（2）
第十周 英语绕口令（1）
第十二周 英语绕口令（2）
第十四周 经典英文歌曲鉴赏（1）Yesterday once more
第十六周 经典英文歌曲鉴赏（2）Jingle Bells
第十八周 英语趣味谜语
第二十周 高考单词记忆法
第二学期
周次 活动内容
第二周 经典英语广告语
第四周 世界各地名胜英文名称
第六周 英语分类记忆词汇之动物篇
第八周 经典英文歌曲鉴赏（1）Right here waiting
第十周 经典英文歌曲鉴赏（2）Hey Jude
第十二周 超右脑快速英语单词形象记忆法
第十四周 英语原声影视片段赏析
第十六周 值得背的英文电影台词
第十八周 英语分类记忆词汇之植物篇
第二十周 英语脑筋急转弯
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